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与跑步相关的营养问题
营养是个广义宽泛的概念,先说说与跑步和比赛直接相关的补给吧,采用问答的形式.练前Q:吃完饭过多久能跑步?A:至少过两个小时再跑步,不然还没消化完,会造成肠胃不适.Q:可以不吃早餐跑步吗?A:得根据情况,只打算慢慢跑个5公里,10公里,空腹跑没问题.打算跑高强度或者超过1个半小时的长距离跑,那还是吃些东西.比如米粥,香蕉,打算跑2小时以上好再吃些复合碳水化合物和蛋白质.
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化妆品专家,为您带来药妆全揭秘
近两年来,“药妆”这个名词正越来越多地出现在广大消费者的视野中.面对林林总总的各类药妆产品,不少爱美的先生、女士时常感到迷惑:“这个所谓的药妆,到底是‘药’?还是‘妆’?”我们是否真的需要它?如果要买,又该怎么选呢?药妆入门ABC问答问题一:究竟什么是药妆?答:药妆属于“功能性化妆品”.“药妆”,英文名为“cosmeceuticals”,是指一类含有活性成分并对皮肤有一定改善功能的化妆品.我国化妆品专家王学民教授在多年前就提出,将其翻译为“功能性化妆品”更为贴切,且该概念得到业内的一致认可.且中国目前并没有药妆的批准文号,即使在国外,也没有药妆的专门批准文号,国产品牌是“卫妆准”字,如果是国外品牌则需要“卫妆进”字号.简单来说,可以将其理解为“在药店销售的化妆品”.
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黑糖、红糖、赤砂糖,哪种糖更养生
赤砂糖≠红糖,仅起调味作用2015年央视“3.15”晚会,一则“赤砂糖是不是红糖”的问答,让所有人大吃一惊,市面上品牌为红糖的袋装糖,居然都是以赤砂糖为原料.包装袋的正面写着品名为“红糖”,而包装袋背面的食品配料一栏则写着赤砂糖.
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心血管病预防治疗系列问答(四)先天性心脏病的介入性治疗
先天性心脏病(简称先心病),顾名思义就是在母体胚胎期心脏血管发育异常的一组出生缺陷病.发病率为正常人口的6‰-8‰,即在1000个出生的人口中,约有6至8个人患有先天性心脏病.据此估计,我国每年新出生的先心病患儿高达15万左右.成人先心病患者可能超过400万.
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《中华人民共和国人口与计划生育法》问答
一、<中华人民共和国人口与计划生育法>(以下简称<人口与计划生育法>)为什么要对人口发展规划的制定与实施作出规定?
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联合国人口基金第五周期生殖健康/计划生育项目问答
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联合国人口基金第五周期生殖健康/计划生育项目问答
活动7:提高服务对象对生殖权利的意识使人们知晓生殖健康服务和<中华人民共和国人口与计划生育法>中明确的生殖权利是推进优质服务的战略之一.
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联合国人口基金第五周期生殖健康/计划生育项目问答
活动9:实施青少年生殖健康活动青少年占我国人口的比例相当大.使他们得到生殖健康的信息和服务既是一大挑战也是当务之急,尤其是在当前艾滋病肆虐的情况下.第四周期方案成功地开展了青少年生殖健康试点项目,该项目包括同伴教育和促进安全套使用.
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联合国人口基金第五周期生殖健康/计划生育项目问答
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联合国人口基金第五周期生殖健康/计划生育项目问答
活动11:安全套的社会营销第四周期安全套社会营销试点项目的结果显示,安全套的社会营销可以作为当前国家计划生育药具供给的一种补充.它为其他目标人群,比如未婚青年获得避孕药具,特别是安全套提供了一个便利的渠道.否则,这些目标人群很难得到有关生殖健康方面的信息和安全套.
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新书推荐中华医学百科全书消化病学
内容简介:本书通过问答的形式,向读者介绍了子宫内膜异位症的发病原因、诊断、鉴别诊断、治疗等相关方面的知识,可以使读者更加全面的了解子宫内膜异位症。以问答的方式展开叙述,避免了读者长时间阅读的乏味,增加了阅读的趣味性、目的性和可读性。
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医务人员假期几多?
案例背景近期,在全国颇具影响力的网络社区中有两组问答在医疗圈内外引发众多关注。
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个人使用防护口罩防"非典"常见问答
肆虐我国的传染性"非典"病毒的传播,迫使很多人都不得不选择使用个人防护口罩,帮助降低受传染的危险,在疫情集中的几个城市,象广州、北京等,多数人都已经体验了戴口罩的感觉.事实上,受"非典"病毒直接威胁的人群,是在医院工作的广大一线医护人员,由于他们能够密切接触"非典"病原,受传染的机会比其他人群高许多,而如何正确选择和使用适合的呼吸防护用品,及其它个人防护用品,已经成为一线抗击非典的医护人员,有效保护自身,降低医院内传染率的关键环节之一.
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导读
01专题
注册管理
《医疗器械注册管理法规释义》一文以问答的形式,重点就医疗器械的备案和注册、说明书和标签、事项变更、标准、临床试验、临床评价及技术审查五个方面对医疗器械注册管理法规进行了深入讲解,对业内相关监管机构及生产企业具体重要的指导意义。 -
万能足三里,助你走出“糖人街”
<求医问答录>Q直接灸足三里出泡,是怎么回事啊?A"三里常不干"指的就是灸足三里有水泡.体内有湿的人,一灸足三里就很容易起水泡,相反体内无湿气的人,怎么灸也不会出水泡的,所以灸的时间不必过长,也不必拔得太紧.足三里起水泡的人,病在足阳明胃经,坚持灸一段时间,会有意想不到的效果.
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中药名词术语的规范化使用(二)
1关于概念的规范1.1补益药现行的中药书籍,对补益药的定义有多种提法,初学者常不知哪一种恰当.如2002年的<中药学>(七版教材)对补益药的定义是:能补虚扶弱,纠正人体气血阴阳虚衰的病理趋向,以治疗虚证为主的药物[1].1995年的<中药学>(六版教材)补益药定义是:能补益正气,增强体质,以提高抗病能力,治疗虚证为主的药物[2].2001年的<中药学>补益药:能补充人体物质,增强机能,以提高抗病能力,消除虚弱证候的药物[3].<中医学问答·中药分册>中补益药的定义:能补益气血阴阳,增强脏腑功能,提高抗病能力,消除虚弱证候的药物[4].
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本刊有奖问答奖者名单
关键词: 问答 -
使用β-内酰胺类药物要做皮试吗?
编者按:在以"病人为中心"的医疗服务中,保证用药安全、合理、经济是重要内容之一.在药疗中,医、护、药、患各有不同职责,但总体目标是一致的,要使患者在用药物治疗中得到大益处,风险降到小.由于新药、新剂型不断涌现,药物使用中的问题也越来越复杂,作为临床一线服务的护理工作者也遇到越来越多的问题需要与药剂工作者沟通与探讨.我们开辟"护药对话"栏目正是为此目的,使护、药更紧密结合,以期达到更高的服务水平.本栏目采用问答形式以便简捷、明了说明问题.希望护理工作者提出与用药有关的各种问题,我们将组织临床药师逐期予以解答.希望在您的参与下使本栏目能真正为提高医疗服务水平作出贡献.
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狂犬病预防处置常见问题解答
近年来,我国动物伤人事件,尤其是犬伤人事件呈现高发态势.动物伤害有引起狂犬病、破伤风等传染病的风险,合理、规范的暴露后预防处置可以有效防止此类疾病的发生.目前,动物伤害救治门诊分布在基层医疗机构,为了更好地指导动物伤害救治门诊工作,中国医学救援协会动物伤害救治分会王传林会长、殷文武副会长依据《狂犬病疫苗:世界卫生组织立场文件(2018年4月)》《疫苗(第六版)》《狂犬病暴露预防处置工作规范(2009年版)》《狂犬病预防控制技术指南(2016版)》对动物伤害救治中的常见问题进行了归纳、提炼.
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糖尿病患者的用药教育经验分享
糖尿病患者通过严格控制饮食和适当运动仍不能使血糖控制在目标值之内时,就需要考虑药物治疗.近年来,随着对糖尿病研究的不断深入,许多新型降糖药相继问世.在治疗选择余地越来越大的同时,患者合理正确使用药物的难度也在增加.自2006年至今,笔者所在医院临床药师开展了糖尿病患者用药教育,通过讲座和问答的形式,对患者用药进行管理,并取得了一定效果,得到患者好评.下面就来和大家分享一个典型案例.