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老年髋部骨折并发反流性食管炎36例临床分析
随着社会人口的老龄化及老年人户外活动的增加,老年人髋部骨折日益增多.由于老年人机体功能的衰退,各种并发症发生率高,因此在老年人髋部骨折的治疗过程中,并发症的防治是治疗的重要环节.1996~2002年8月我院共收治65岁以上老年髋部骨折612例,其中并发反流性食管炎36例,占5.9%.现总结报告如下.
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肱二头肌牵拉致老年桡骨近端骨折1例
何某,男,65岁,工人.于1997年1月10日当右手握持8磅水瓶,猛然端起离地瞬间,突感肘部疼痛,右臂无力,速以左手托住水瓶放下,自认为是关节炎,用围巾悬吊患肢,口服芬必得在家疗养.12天后肿痛无减来诊.检查见右前臂上部肿胀,于肘窝下3cm处固定压痛,肘关节伸屈及旋后功能受限.X线片示右桡骨近端短斜形骨折,骨折线位于桡骨结节,近端向桡侧移位1/2,略后旋,掌背侧无移位,肱桡关系正常.患者既往身体健康,无内分泌疾病史,肝、肾功能检查无异常.平素喜爱户外活动,肌肉丰满,骨密度检测(SPA):右桡骨远端骨矿物含量正常.
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儿童感觉统合失调的原因及防治
感觉统合失调是由于胎位不正、剖腹产、爬行不足、活动空间减少及户外活动不足等原因,导致婴幼儿期的感觉学习明显不足,造成大脑、身体感觉器官的学习混乱,虽然他们智力正常甚至超常,但却存在着学习能力差、成绩不佳、语言发育迟缓、注意力不集中、多动、偏食、缺乏自信、社会交往能力差等不良现象.文献报道有此情况儿童重度者占10%,轻度者约占34%.感觉统合失调的孩子,不仅因学习的基本能力不足和注意力缺失而导致学习成绩不佳,更为严重的是由于挫折而造成害怕学习和拒绝学习的态度可能会影响一辈子的生活.可见,对儿童感觉统合失调的矫治及健康教育十分重要.
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户外活动和0.1 g·L-1阿托品对学龄期儿童控制近视发展的疗效对比
目的 对比并分析户外活动和0.1g·L-1阿托品对学龄期儿童控制近视发展的疗效.方法 选取2015年至2017年温州市人民医院眼科门诊收治的7~13岁近视小学生共计180例(360眼)为研究对象,随机平均分成3组:阿托品组、户外活动组和对照组.阿托品组儿童每晚睡前滴一次0.1g·L-1阿托品滴眼液,一次一滴,由家长实施.0.1g·L-1阿托品滴眼液由1.25 g· L-1阿托品滴眼液与新泪然滴眼液按标准比例稀释而成.户外活动组嘱托老师和家长督促儿童课间及下午放学后在户外自由活动至少1h;对照组儿童这期间不做任何处理.随访时间为1 a.检查3组对象在干预前和干预1 a后的近视屈光度、眼轴、眼压变化,记录近视度数快速增长率及有无发生不良反应,进行分析并比较各组差异.结果 干预1 a后,3组的屈光度改变量差异有统计学意义(F=291.39,P<0.001);进一步两两比较:阿托品组与户外活动组屈光度改变量差异无统计学意义(q=1.21,P>0.05);阿托品组和户外活动组屈光度改变量均小于对照组,差异均有统计学意义(均为P<0.01).对照组近视度数快速增长率为44.17% (53/120),阿托品组为12.50% (15/120),户外活动组为14.17% (17/120).阿托品组与户外活动组的近视度数快速增长率差异无统计学意义(P=0.704);阿托品组和户外活动组近视度数快速增长率均小于对照组,差异均有统计学意义(均为P<0.017).干预1 a后,3组的眼轴改变量差异有统计学意义(F =216.13,P<0.001);进一步两两比较:阿托品组与户外活动组的眼轴改变量差异无统计学意义(P>0.05),阿托品组和户外活动组眼轴改变量均小于对照组,差异均有统计学意义(均为P<0.001).对照组眼压改变量为(-0.23±4.17)mmHg(1 kPa =7.5 mmHg),阿托品组为(0.25±3.81) mmHg,户外活动组为(0.33±3.72) mmHg,差异无统计学意义(F=0.72,P=0.487).阿托品组儿童自诉未出现不能耐受的副作用.结论 局部使用0.1g·L-1阿托品滴眼和增加户外时间能有效控制眼轴增长及近视度数增加,且两者在控制学龄期儿童近视进展的疗效无明显差异.
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光强度与近视的关系及其机制的研究进展
近视的发生发展受到环境因素的影响.户外活动被证实可减少近视的发生,且该保护作用与较高的光强度相关;提高光强度抑制了动物的实验性近视,而视网膜多巴胺系统在其中发挥重要作用,瞳孔收缩和角膜变平可能也参与其中.本文总结了近年来对光强度与近视关系的临床研究、动物实验及其机制方面的研究成果,为进一步探究近视发生发展机制及防治策略提供参考.
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初中生视力状况调查及近视原因分析
目的 调查初中学生的视力状况,分析近视原因,提出预防措施.方法 问卷调查.结果 初中学生的近视率为58.33%.男生51.80%,女生65.63%;初一学生55.11%,初二学生62.24%;实验班63.11%,普通班53.26%;喜欢躺着看书者62.04%,不躺着看书者54.83%;喜欢长时间看电视或玩电脑者62.78%,不常看电视或玩电脑者56.10%;室外适度活动者46.59%,不喜欢到室外活动者67.29%;偏食挑食者63.64%,不偏食挑食者55.35%.结论 中学生近视与性别、年级高低、学习程度、看书习惯、用眼情况及室外活动情况等有关.
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电视换活动
英国一对父母蒂姆和克丽·米克夫妇均为教师,育有两个女儿,大女儿埃米十岁,小女儿埃拉八岁.看到女儿闲时总是看电视或玩电子游戏,夫妇俩决定一年里禁止女儿看电视,作为补偿,在征求她们意见后,列出100项户外活动清单.
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拯救睡眠先救心
通常情况下,兴奋性的食物、药物、周围环境的嘈杂、疼痛、咳嗽等,都会引起失眠.但常见也是主要的还是情绪性失眠,占到80%左右.郑州市第九人民医院心理科主任常国胜建议,因为情绪问题失眠时,可以在白天适当增加户外活动,睡觉前热水泡脚、喝一杯热牛奶等,从一定程度上缓解失眠情况.
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朱德、董必武比长寿
朱德、董必武都活到了耄耋之年,他们各有一套自己的运动养生方法,朱老总坚持散步、爬山、游泳等户外活动,董必武却喜欢在室内写字,进行书法运动.上个世纪60年代,他俩旅居广州,有一天,朱老总去看望董必武,两人发生了一段有趣的争论.
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省着点用,关节才不老
人上了年纪,老胳膊老腿,难免会腰酸腿痛.户外活动稍微多一点,就会觉得关节酸痛不给力.很多老年人都会给自己下“风湿”的诊断.于是,一些老年患者专门买来红外线热疗仪,然而疗效却不尽如人意,随着时间的推移,膝关节越来越酸痛,这究竟是什么原因呢?
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省着点用,关节才不老
人上了年纪,老胳膊老腿,难免会腰酸腿痛.户外活动稍微多一点,就会觉得关节酸痛不给力.很多老年人都会给自己下“风湿”的诊断.于是,一些老年患者专门买来红外线热疗仪,然而疗效却不尽如人意,随着时间的推移,膝关节越来越酸痛,这究竟是什么原因呢?关节“晨僵”,或是风湿 其实,从现代医学角度来看,风湿性关节炎和骨性关节炎存在本质上的区别.虽然症状相似,但病理基础截然不同.
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配近视眼镜勿"矫枉过正"
小孩痴迷电视、电子游戏机和电脑,学习任务重,户外活动少,用眼不当,使青少年近视的发生率急剧上升.邻居家的小丽,读小学五年级时近视度数100度,到了初中二年级增加到500度,家长十分担心.其实,这样的例子很多,究竟是什么原因造成的呢?
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一纲二穴三法四粥
冬季养肾,就要了解一纲二穴三法四粥.一纲:宜静不宜动.在体育锻炼方面,一是不主张晨练,冬天气温低,生活起居要早睡晚起,一定要等到太阳出来后再进行户外活动;二是不能运动得“汗流浃背”.冬季运动时应以全身发热或微微出汗为准,好的活动是散步、打太极拳,不能剧烈运动,以免损伤阳气,同时也避免因出汗受寒而染上风寒感冒.
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在家千步走
室外空气不好,不便户外活动.我想起两位贤人的故事来:一个是古代的陶侃搬砖,一位是现代的马寅初数豆.东晋的陶侃做官很忙碌,没有闲暇工夫,于是在自家屋内放一摞子方砖,利用一早一晚的时间,把那些砖头从屋子这边搬至屋子那边,从不间断.他的身板一直很硬朗.
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高温"烤"出什么病
夏季的炎热渐露狰狞面目,毒辣辣的阳光让人烦恼.随着户外活动的增多,吃冷饮凉食,穿单衣薄衫,做户外运动,在尽情舒展自己的身体时,夏季的病菌也照样活跃,我们要当心"夏日病"尾随在后.
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崴脚急救五步骤
随着天气越来越热,人们的户外活动增多,不少人因此遭遇意外崴脚.以下是五步紧急处理法:1.休息立刻停止行走,尽快找个平稳的地方坐下来,如果可能找到可以充做拐杖的支撑物,至少在24-48小时内向它借力,不要让受伤的踝关节承受重量.
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宅在家也一样玩的创意亲子游戏
做手工,阅读,户外活动以及充满乐趣的亲子游戏都对孩子有益。有了这些,你可以将孩子的生活安排得丰富而有意义,在这里分享一些适合家庭中开展的创意小活动。
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露营你准备好了吗?
露营的快乐只有露营才能制造居住城市久了,便向往着哪一天能过上闲云野鹤般的生活.无论家里有多少面积的豪宅,时不时到外面住住小帐篷也是一件愉快的事情.随着工作压力越来越大,都市的集中化又致使生活空间狭小又嘈杂.同时,个人收入增加了,汽车的普及增加了行动与承载量的方便,使得户外活动成为举手之劳,人们生活方式改变了.在各种条件都成熟的情况下,都市里的人们向着自然环境出发了,跑到野地,搭起了帐篷--这就是露营.
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妈咪帮正流行
妈咪帮里有一群像林蓓蓓情况一样的女人,带着年纪相仿的孩子们,定期来个同城聚会,或者约着去市郊一日游,孩子们既有了户外活动,又交到了玩伴,妈妈们也能三五一堆地聊聊家常,顺便“骂骂”家里那远在天边的男人,泄泄心中的怨气。
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青少年户外活动对近视保护作用的研究进展
综述户外活动与近视相关的研究进展,认为户外活动是近视的保护因素之一,光照可延缓近视进展;干预效果存在人群差异,其原因和机制有待进一步探讨.提出智能“云夹”可能成为未来近视防控研究工具;对近视基因变异、表观遗传、环境因素对青少年近视发生、发展有影响及机制进行更多更有成效的研究,以为个体提供有效的近视防治方案.