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十个方面 平衡膳食
生活方式、膳食模式的改变,使我们的健康受到了更大的威胁.有调查研究显示,个人健康和寿命的60%取决于以行为生活方式为主的自身因素,70%的疾病和人们的行为生活方式有关.世界卫生组织曾宣布维护健康的四大基石:平衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理健康.健康的饮食可以帮助预防所有形式的营养不良以及包括糖尿病、心脑血管疾病和癌症等非传染性疾病.
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消渴病的理疗
糖尿病中医病名又称为消渴病,是目前我国老年人的多发病,有些患者因患心脑血管或其他疾病到医院治疗的同时发现患有糖尿病,而另一些患者对突然消瘦感到恐惧到医院就诊时发现糖尿病.糖尿病基本的病理表现西医认为是胰岛素分泌的绝对不足与相对不足.中医认为是阴虚火旺,火灼津液.显著的临床症状是多饮、多食、多尿、消瘦.
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十年不辍战恶疾
我本是个体魄强壮的人,年轻的时候一直是无病无灾,很少求医问药.直到1990年夏天突然晕倒在课堂讲台旁,才知道得了糖尿病.紧接着就开始视力模糊、皮肤瘙痒、趾间刺痛、背长疔疮、腰痛尿血、中风瘫痪,一度到了生命垂危的危险境地.好在医生的鼓励,家人的理解和照顾让我重新充满了信心,积极配合医生的治疗.一转眼,十几年过去了,如今我已经连续三年空腹血糖保持在5~6毫摩尔/升,饭后两小时血糖小于8毫摩尔/升,中风后遗症和糖尿病的并发症也在逐步康复,生活状况越来越好.
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腹膜透析优点多
糖尿病发展到尿毒症时,人们就会想到透析,而一提到透析,大家往往想到的是在医院进行的血液透析.其实,还有一种病人可以在家中自己进行的透析方式即腹膜透析,它是治疗尿毒症的一种简单而有效的方法.
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健康生活从『泵』开始
孙强年轻有为,刚过而立之年就已是一家著名房地产公司的总经理,事业蒸蒸日上,前途不可限量.然而,天有不测风云,去年春节过后,他老是害渴,特别能喝水,浑身一点劲没有,人也整个儿瘦了一圈.到医院一查,血糖高得吓人,胰岛分泌功能近乎衰竭,只好接受胰岛素治疗.从此,一日数次的胰岛素注射成了孙总的"必修课",这给他的工作和生活造成诸多不便.作为公司老总,他经常各地奔波,生活没有规律,社交应酬又多,很难做到定时注射、进餐.有时打上胰岛素后因进餐不及时而引起低血糖,有时因为太忙而忘了注射胰岛素,因此血糖总是忽高忽低,身体状况越来越差,有一次甚至危及了生命.糖尿病使得他非常着急而又无可奈何,对未来几乎失去了信心.
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新观点:糖尿病也是心血管病
近年来,随着研究的深入,医学专家愈来愈发现糖尿病和心血管疾病在发病机制上有共同的致病因子,在治疗上息息相关,在预后上更是密不可分.孤立地看待这两种病是片面的、不科学的.于是就有人大胆地提出了"糖尿病就是心血管疾病"的观点,并使其成为了当前相关医学界的热门话题.
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就医之前七件事
找医院——适合的才是好的突发严重外伤等病因明确的急症,首选近的医院救治,以便对病情做一个快速的考量.南京军区福州总医院第一附属医院陈玉辉大夫认为,普通慢性病如高血压、肾结石、糖尿病、慢性乙型肝炎等,也建议就近就医.如果疾病控制得比较理想,又没有严重并发症,则完全没有必要到三级甲等医院排长队、挂专家号.相反,疑难杂症要选三甲医院,特别是一些复杂、难以明确诊断的疾病,比如颅脑手术、心脏搭桥等,需要去有较高医疗水平和护理经验的三甲医院.就医前可在网络上搜索相应医院的信息.
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老年科能治什么病?
如今许多老年人一人多病,需要全科医疗,综合诊治,为此,很多医院成立了老年医学科.目前,各医院的老年医学科主要诊治心脑血管疾病、糖尿病、老年感染性疾病等,全科医疗的性质,但有些大医院的老年科划分专业较细,分为老年呼吸、老年神经、老年心血管、老年内分泌等等,还有一些医院的老年科兼具干部病房功能.
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“花生控”让血糖一直下不来
刘明(化名)今年38岁.年中单位体检的时候,刘明被查出血糖高,进一步检查后被确诊为糖尿病.刘明感觉很奇怪,自己平时工作还算比较轻松,饮食上也没有特别不好的嗜好,怎么会得糖尿病呢?但是刘明还是在医生的指导之下服用降糖药物.然而,治疗了两个月之后,刘明的血糖仍然没有得到良好的控制,尤其是每天早上起来的空腹血糖一直都很高.于是刘明来到东南大学附属中大医院内分泌科就诊,他告诉医生,自从得知自己患有糖尿病之后,平时饮食都比较注意,甜的东西都不吃了,零食也不吃,连水果都很少吃,而且按时服药,为什么血糖总是控制不好呢?不但如此,他平时还总感觉口干.
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胰腺:"被隐蔽"的角落
人们知道"胰腺"这个名字,多是由于"糖尿病".近年来,关于糖尿病的社区讲座着实不少,很多人知道了"胰岛素",由"胰岛素"又多多少少知道了点"胰腺"的知识.如果多问一句:胰腺在您身体的什么部位?可能就很难有人回答得正确了.可见,人们对于胰腺的忽略和遗忘是多么的普遍.
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查餐后血糖更重要
糖尿病是因胰岛素分泌绝对或相对不足,以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱,临床以高血糖为主要特征的一组疾病.
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护理干预对慢性丙型肝炎合并糖尿病患者血糖的影响
目的 研究对并存糖尿病和丙型肝炎的患者实施有效护理干预对血糖的影响.方法 选取80例在我院近一年接受抗病毒治疗的合并糖尿病和丙型肝炎患者,将80例被纳入研究患者平均分为对照组40例和研究组40例,对照组患者采取常规护理措施,研究组患者采取系统护理干预,观察两组血糖情况.结果 治疗3个月后,两组患者各项指标均有所改善,而对照组在2hPG、HbAlc、FBG的改善程度上均较研究组要低,具有统计意义(P<0.05).结论 对并存糖尿病和丙型肝炎的患者实施有效护理干预,能有效将血糖控制住,增强疗效.
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综合护理干预对丙肝合并糖尿病抗病毒治疗患者血糖的影响探究
目的 分析综合护理干预对丙肝合并糖尿病抗病毒治疗患者血糖的影响.方法 选取83例丙肝合并糖尿病抗病毒治疗患者,所有患者住院期间均给予综合护理干预,对患者护理效果及血糖变化情况进行分析.结果 83例患者经综合护理干预后饮食、运动、改掉不良生活习惯、用药等依从性均显著高于护理前,空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白、SAS评分及SDS评分均显著低于护理前.结论 对丙肝合并糖尿病抗病毒治疗患者给予综合护理干预,有利于缓解患者焦虑、抑郁等不良情绪,提高患者血糖控制效果,值得在临床中推广.
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CMV感染与糖尿病的关系
巨细胞病毒(Cytomegalovirus,CMV)在人群中普遍感染,其活动性感染多发生于免疫抑制的病人,可导致严重疾病.国内外研究发现CMV感染与糖尿病的发生有关,但有争议,两者的因果关系尚未完全明了.本文就巨细胞病毒的特性、致病机理及其与糖尿病的关系进行综述.
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008 食物血糖生成指数与慢性病
食物血糖生成指数作为食物的生理学参数,确切地反映了摄入食物后人体血糖的生理状态.本文从食物血糖生成指数在临床上的应用以及与预防肥胖、冠心病、癌症等慢性病的关系进行综述.
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糖尿病动脉粥样硬化小鼠模型研究进展
糖尿病是一种慢性代谢紊乱疾病,心血管疾病已成为糖尿病患者严重的并发症和首位死因.可靠的糖尿病动脉粥样硬化动物模型是研究糖尿病动脉粥样硬化机制、探索治疗途径的基础.目前,借助基因手段,通过转基因或基因敲除和/或辅以链脲菌素诱导或饲以高脂饲料,已成功建立了几种糖尿病动脉粥样硬化小鼠模型.
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胰岛素抵抗主要原因及机制的研究进展
胰岛素抵抗与肥胖、氧化应激、细胞内相关分子和细胞器的功能缺陷及微量元素缺乏密切相关,被认为是引发2型糖尿病的始发因素.本文就胰岛素抵抗的主要原因及机制进行综述,为避免或延缓糖尿病的发生发展及并发症的出现提供了重要的科学依据.
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醛固酮与代谢综合征相关性研究进展
代谢综合征是由肥胖、高血压、血脂紊乱和糖尿病等多种因素聚集引起的心血管疾病综合征.醛固酮是体内重要、作用强的盐皮质激素,广泛参与体内各种代谢活动.醛固酮水平的改变与代谢综合征的发生发展密切相关.
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番茄红素生物活性与慢性病关系的研究进展
番茄红素是广泛存在于番茄、番茄制品和其它水果中的一种类胡萝卜素,是膳食中重要的抗氧化营养素之一.研究显示,富含番茄红素的番茄及番茄制品的饮食摄入量、血清和组织中番茄红素的水平与慢性病的发病危险有负相关关系.如癌症、心血管疾病和糖尿病等.番茄红素的生理功能主要取决于其抗氧化能力.本文概述了番茄红素的生物活性及其在人体健康和慢性病防治中的作用.
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适量饮酒与健康
酒精对健康的影响日益受到人们的关注.过量饮酒可导致酒精性精神疾病、酒依赖综合征、酒精性胃炎、酒精性脂肪肝和酒精性肝硬化等,但适量饮酒对健康和疾病防治可能有益.本文就适量饮酒对防治冠心病、心肌梗塞及脑卒中等心脑血管疾病、骨质疏松、糖尿病等疾病的作用进行了综述,并介绍了不同国家适量饮酒的标准和合理饮酒的建议.