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关注脑卒中患者的情绪障碍
脑卒中,就是老百姓常说的“脑中风”,是一种突然发生的脑血管病变,主要有两种表现形式:一种是脑血管破裂导致的脑出血,另一种是脑血管堵塞导致的脑梗死.在临床中约有50%的脑卒中患者会在发病后不同时间内出现情绪问题,常见的是抑郁情绪,医学上称为卒中后抑郁.
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走进心理咨询室的大学生
一般人都有这样的体会,心情不好的时候,什么也不想干,对任何事情都缺乏兴趣,于是干脆蒙头大睡,或找朋友宣泄一通,或看场电影,或到卡拉OK歌舞厅疯狂一晚,经过短暂的一段时间,人的心情就会趋于平静,重新投入到正常的学习、生活和工作中去.偶然出现的情绪问题,用不着特别关注,就能自动消失,这是因为人有较为稳定的情绪自我调节机制.但是,当情绪自我调节机制遭到破坏之际,我们是不能坐等好心情自动出现的.
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空巢综合征搅乱老人心
空巢老人易受情绪问题困扰钱老师晚年生活的状况,很大程度上显示了空巢综合征的症状.空巢综合征,主要出现在亲人离去,子女儿孙们忙于工作学业,尤其是身边无子女,或居住在独门独户房子里的老年人身上.这类老人比较容易感觉自己是与世隔绝的.在钢筋水泥的城市社区里,很多人住了多年还不认识自己的邻居.居民之间没有良性互动,联系松散,缺乏人情味.社区也没有为老人提供相应的资源,这样的状况也是造成空巢综合征的因素.其次,退休后的老人,特别是子女不在身边的空巢老人,还必须面对退休后的适应问题.
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如何减轻人流的心理伤害?
人工流产简称人流,是一种人工终止妊娠的方法.一般在孕妇患病,经检查提示胎儿有先天性缺陷不宜继续妊娠,以及计划生育措施失败和未婚先孕情况下,用药物或手术方法终止妊娠.后两者除了有手术本身带来的情绪问题外,还有许多由于社会因素引起的心理及生理方面的问题,这些心身问题应引起人们的重视.在因避孕失败而怀孕的妇女中,人流对大多数妇女来说,不会带来精神上的创伤,许多妇女在流产以后感到心情愉快,如释重负.只有不到1 0%的妇女会出现心理问题,其中多数在怀孕和流产之前就已存在各种心理及情绪问题,流产往往使孕妇原有的心理不适恶化,造成严重的情绪失调.
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饮食在癌症防治中的作用
癌症被认为是当今的不治之症,严重威胁着人类的身体健康,以至于人们谈癌色变。据国家癌症中心(原卫生部疾病预防控制局)发布的《2012中国肿瘤登记年报》报道,我国每年新发肿瘤病例312万例,每分钟就有6人被确诊为癌症。癌症已经成为现实生活中每一个人不可回避的、高频率出现的可怕病症。但是癌症的发生、发展是个缓慢的过程,它是细胞在克隆过程中出现偏差,加上免疫力下降,失去监控能力,才慢慢形成癌变。这期间的饮食问题、压力问题、情绪问题、个性及环境污染等问题会加速这个过程。就算出现癌细胞,在免疫监控正常和各方面机能稳定控制之下,癌细胞可处于休眠状态,甚至可能消失。因此新医学观点认为,癌症是可防可控的一种慢性病。当代医学认为,肿瘤的治疗应强调中、西医结合,外加非医学调整,即所谓的肿瘤治疗“三驾马车”,其中非医学调整包括心理学方法、社会学方法、饮食调整、家庭支持等。“饮食调整”是我这篇论文的切入点,主要探讨饮食在癌症防治中的作用。
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孩子情绪不佳:生理、心理都要调整
越来越多孩子受情绪问题困扰从临床上的资料看,现在青少年的情绪问题呈越来越多的趋势.近30年来,因情绪问题就诊的青少年比例越来越高.20世纪80年代,看心理门诊的孩子多数是因为行为问题;到了20世纪90年代,因情绪问题就诊的青少年大概占1/3;现在这一比例会更高.2009年,我们调查发现,青少年中存在不良情绪的比例约为0.8%;而2015年调查发现,这一数据为1%.
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孩子受挫折:看优点、调目标
学习遇到挫折后的困境小华是一位高一学生,性格内向沉静,从小学习成绩数一数二,是同龄入学习的榜样.他还具备优秀的体育技能,曾获得省级长跑比赛的冠军.带着这些荣耀,他上了一所当地好的高中.新的学校聚集了各个地区选拔的尖子生,他学习上的优势丧失了.而父母对他的期望很高,希望他可以考上名牌大学.他对自己的要求也十分严苛,只想着能够考上第一名,不再花时间跑步,经常熬夜学习,但收效甚微.每次临考前,他总感到自己注定失败,认为自己很无能,心情沮丧.平时上课经常走神,期末考还出现“挂科”现象,同时还出现了失眠、食欲低下的情况.了解他的情况后,心理咨询师认为小华因为受到挫折而没有做出及时调整,出现了心理和情绪问题,已经影响到了自己的生活和学习.