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哪些零食你不能吃
山楂:孕妇好不吃冬天的糖葫芦、夏天的山楂糕,山楂制成的小零食总是能在我们身边出现.可别小瞧了山楂,别看个头儿不大,它可是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药.尤其是感觉肚子发胀、食物油腻、肉类食积不化的时候,甭管是吃上几片山楂片,还是喝上几口山楂水,都能起到不错的缓解作用.但由于山楂具有活血的作用,所以孕妇好不吃为妙.而且,也建议大家不要空腹食用,否则容易造成胃酸过多.
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清脂开胃山楂汤
原料:山楂干30片,山楂糕200克,莲子10克,葡萄干10克,枸杞10克,银耳1小朵,人参果(蕨麻)10克,百合30克,冰糖50克,咸桂花10克.做法1.山楂干、莲子和银耳浸泡软,洗净备用.2.浸泡过的山楂干,连同浸泡的水一起倒入搅拌机中打碎(水量是山楂的3倍即可,不要太多,否则在搅打时,水会喷出).3.打碎的山楂汤倒入电饭锅中,再加入80毫升清水,加入葡萄干、莲子、枸杞、银耳、人参果、百合和切块的山楂糕、冰糖和咸桂花,然后按下电饭锅的“汤”键,选择“菜汤”即可.
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恋爱的味道
转眼八月,又到了多雨的时节.雨意沉沉,花却不管不顾地开着.一只流浪猫慢慢穿过停车场,消失在花丛里.很快,大雨哗哗落足一片,让人惆怅旧欢如梦.这样清妙的天气,像小时候常吃的绿豆沙.煮好的绿豆、糯米和薏米,上面放几块山楂糕,再浇上薄荷糖水,真是清泠泠的沁爽.登时就想起新做的天水碧旗袍来,襟口几颗剔透的玉珠子,如盏外冷凝的露.
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素味盛宴
琥珀冬瓜原料:冬瓜300克,山楂糕20克,白糖50克,冰糖100克,熟猪油30克.制法:1.将冬瓜洗净,削皮去瓤,切成4厘米长、1厘米厚的菱形片.山楂糕切成薄片.
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果子药——山楂
山楂俗称山里红、胭脂果、棠球子等.山楂除鲜食外,还可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯和山楂酒等食品.山楂具有很高的药用价值,自古以来医家常以山楂健胃消食、导滞祛瘀.
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高血压的我这样保养
我是在1978年40岁时查出高血压的,近40年来,我这样保养:一是服药.硝苯地平挂帅,一日三次,坚持不懈;从2003年开始服倍他乐克至今.二是饮食少盐.每天早晨起来把盐的重量称出来,5克绝不多出.老伴也有高血压,少盐由她掌握,十分认真.三是蔬菜多吃.以芹菜为主,天天有.水果以山楂为主,天天吃.即使买不到鲜的山楂,山楂糕也要补上.
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徐州市地产山楂糕微生物污染状况调查
山楂糕是徐州地区具有地方特色的食品,为了延长其保存期和运输方便,多采用真空包装,但在销售过程中经常出现产气变质现象.为了探讨其原因,1998年10月对徐州市3家生产厂家的袋装山楂糕进行了微生物污染状况调查.
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“懒妈记”之玫瑰山楂
女儿喜欢吃山楂,经常买回来一堆山楂片、山楂糕、山楂饼、山楂条、山楂卷……我告诉她:“少吃这种不健康食品,实在要吃就吃一次加工、还能看出山楂形的.这些颜色、性状、味道都发生巨变的东西,谁知道是怎么弄出来的.”