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饮茶不当会导致"醉茶"
炎热的夏季,茶成为人们消暑祛热的首选饮品,然而喝茶不当不但对身体无益,还可能醉人伤身.饮茶不当导致"醉茶",出现心慌、头晕、四肢乏力或站立不稳并有饥饿感,这些都是"醉茶"的症状,那些平时多以素食为主,少食脂肪的人如果大量饮用浓茶,就可能导致"醉茶";空腹饮茶以及平时没有喝茶习惯,偶尔大量饮用浓茶也有可能引起"醉茶".发生"醉茶"时,不要紧张,应立即吃些饭菜、甜点或者糖果,这些都可以起到解醉的作用.
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夏日饮茶十忌
夏日,许多人要喝茶水解暑.但是,饮茶不当,有害无益.一忌饭后立即饮茶.饭后立即饮茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒,老年人因肠胃功能下降,对这种颗粒很难消化吸收.
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饮茶有讲究
茶叶是一种天然的保健饮品,它对人体具有多功能、全方位的保健功效.含有多种人体必需的营养成分,如蛋白质、氨基酸、脂类、维生素以及矿物质,同时,茶叶中还有许多有益人体的药用成分,包括咖啡碱、脂多糖、茶多酚等,经常饮用可对人体起到防病、治病的功效.但是,饮茶不当也会对身体造成危害.因此,饮茶要讲究科学.只有科学饮茶,才能去弊存利,有益于人体健康.
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心脑血管病人饮茶"六忌"
茶是人们的健康饮料,许多老年人有饮茶的习惯.但是,饮茶不当,有害无益,特别是患有心脑血管病的老年人,更应注意以下几点:
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饮茶不当会引发氟中毒
饮茶,不仅怡情,还能养生。中医学认为,茶能兴奋解乏、利尿、助消化、减肥、防蝺;国外还把茶称为“原子时代的饮料”,绿茶有防癌的作用。然而,饮茶不当却会引起氟中毒。
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心脑血管病人饮茶"六忌"
茶是人们的健康饮料,许多老年人有饮茶的习惯.但是,饮茶不当,有害无益,特别是患有心脑病的老年人,更应注意以下几点: