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你知道菠菜的药用价值吗
菠菜含有丰富的胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源.菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症的发生.另外,其含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞增殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,有助于防止大脑的老化,防治老年痴呆症.
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漱口养生受益一生
漱口养生,指的是运用漱口的方法来清洁口腔,防止口齿之疾患,从而达到保持人体健康的目的.<礼记·内则>中载有"咸盥漱",这里的"漱"即指"漱口",并由此可引申为用水冲刷.也就是说,用噙入口内的液体漱洗口腔、牙齿及齿间隙.
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秋季餐桌必备蔬菜
蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物之一,也是我们荻取营养的主要来源之一,而且每个季节都有适宜吃的蔬菜.那么,秋季吃什么蔬菜好呢?菠菜防口角溃疡菠菜是一种营养价值极高的蔬菜.菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿,菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中高的.另外,其丰富的核黄素,又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用.
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口腔颌面部损伤应用一次性气管套管护理体会
口腔颌面部位于呼吸道上端,严重损伤时可因组织移位、肿胀、血凝块和分泌物阻塞而影响呼吸或发生窒息,气管切开术是排除呼吸道阻塞的有效方法.一次性气管套管带有气囊,可防止口咽血性分泌物进入气管,但由于无导管内壁不能取下清洗的缺点,其护理方法与传统金属导管相比有其特殊性.我科自2000年以来因颌面急性损伤行气管切开术应用一次性气管套管共20例,现将护理体会报告如下.
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张仲景运用茯苓配伍规律初探
茯苓,甘、淡、平.首载<神农本草经>"味甘、平,主胸胁逆气,忧恚惊邪,恐悸,心下结痛,寒热、烦满、咳逆,止口焦、舌干、利小便,久服,安魂魄,养神,不饥延年".仲景在经方中灵活运用茯苓,为后世医家所推崇,尤其是许多与茯苓有关的配伍应用,更是经久不衰.