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电刺激联合综合康复训练改善产后盆底肌功能临床观察
妊娠及分娩导致女性盆底功能障碍,对产妇以及配偶的日后生活质量影响较大[1],因此较多女性需要在产后进行康复性锻炼,传统盆底功能训练对盆底肌功能改善程度有限。近年来新的锻炼方法逐渐得以应用,电刺激联合生物反馈盆底锻炼对改善盆底肌功能效果较好,本文旨在判断其临床实际效果,选择120例产妇进行对比研究,现将研究结果报告如下。
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女用避孕套--艾滋病预防的新途径
在开罗举行的世界人口与发展会议和在北京举行的第四届世界妇女大会中都明确指出,女性需要更广泛的手段来预防性疾病(包括艾滋病)和意外妊娠.1993年全世界艾滋病感染人群中,男女性别比例为75:25,而到了2001年,比例变为52:48,女性占到了一半左右[1].在中国该比例也上升很快,目前我国艾滋病病毒感染者的男女比例已由前几年的9:1猛增为3:1,在个别地区甚至达到了2.6:1.在预防艾滋病的过程中,女性需要更多的保护.各国政府和卫生组织大力推广男用避孕套作为预防性病/艾滋病的唯一有效手段.女性在试图保护自己不被病毒感染时不得不取决于自己的性伴是否愿意在行事时使用避孕套,如果男性拒绝使用避孕套,女性往往缺乏讨价还价的能力,很难说"不".而且即使用了也还需担心破裂或脱落等意外因素[2~4].传统的男用避孕套对每个人来讲并不都是好的方法.如果能够在预防措施方面给女性以多种选择,比仅提供单一的预防措施更能促使妇女采取预防行为[5].女用避孕套正是解决女性生殖健康的又一有效方法,为女性保护自身和伴侣提供了一条新的途径.
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前戏做得好只需30秒
很多男性都认为,性生活至少有2/3的时间花在前戏上,因为女性需要很长时间才能进入状态.其实,女性只要受到正确性刺激,阴道壁就开始分泌出爱液,平均所需时间只为30秒钟.简而言之,只要与爱人深情热吻一番,就足以让女性做好充分准备,进入下一个环节.
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中年女性需要警惕哪些疾病?
上期杂志刊登了一篇文章《中年男人需警惕身体健康亮红灯》,很多读者读后反馈,中年男人有一些需要警惕的疾病,那么中年女性呢,是不是也会有一些易发疾病呢?没错,中年女性同样需要提高警惕,因为在此年龄段,也很容易患上一些疾病.
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健康中国从健康孕期开始育龄女性需要"孕前-孕期-产后"系统的糖尿病管理模式——访北京大学第一医院妇产科主任杨慧霞教授
11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题仍然延续"健康生活与糖尿病",这与"十三五"规划纲要中提出的"健康中国"的概念一脉相承.作为一种慢性疾病,糖尿病已经影响到1亿国人的健康,其中也包括为数不少的育龄女性.
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单纯压力性尿失禁的女性需要做尿流动力学检查吗?
研究背景:压力性尿失禁(SUI)是妇女(尤其是中老年妇女)的常见疾病,可严重影响患者的生活质量.不同的诊疗指南对SUI的具体诊断标准不尽一致.尤其针对单纯SUI是否要进行尿流动力学检查方面目前尚未达成共识.
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女性围绝经期健康大讲堂(之九)更年期和雌激素补充新观念
1966年,美国医生威尔逊(wilson)在其畅销书《永恒的女性》写道:人生的规律就是青春苦短,韶华难留,对于女性尤其如此,但是有一样东西可以让女性永葆青春,永远迷人,这就是雌激素.女性在50岁左右的时候,会失去卵泡、卵细胞、雌激素,这是一场突如其来的灾难.但是雌激素可以拯救她们,有了雌激素,乳房和生殖器就不会萎缩,女人不会变得迟钝,不会失去魅力,她们会生活得更愉快.女性需要补充失去的雌激素(雌二醇),就像糖尿病人需要补充胰岛素一样重要.
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男性生殖健康不容忽视
生殖健康是人类健康的核心.从生理上、心理上和社会学含义上,完整的生殖健康不仅女性需要,男性同样需要.调查显示,男性的平均寿命短于女性,原因之一是男性对自身健康重视程度不如女性.男性的生殖健康状况令人担忧.男性对自身生殖系统疾病缺乏认识,对自我保健知识知之甚少.为了普及男性生殖健康科学知识,提高其生活质量,从社会与家庭的位置中真正认识到男性是人类的一半.
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心脏机械瓣膜置换术后妊娠期的抗凝治疗
心脏瓣膜置换术后的女性需要抗凝治疗,以防止血栓的发生.一般机械瓣膜置换术后应终生抗凝治疗,生物瓣膜置换术后若为窦性心律,抗凝期可仅数月,但若合并心房颤动、巨大左心房或有栓塞史者,也应持续终身抗凝治疗.妊娠期是特殊生理时期,抗凝治疗有其特殊性,考虑到药物对母婴的影响,选择哪种抗凝剂和抗凝方案尚有争议.现就相关问题做简要综述.
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如何做水润女人
大量研究显示,40%的围绝经期女性因雌激素缺乏而出现阴道干涩;产后半年内,几乎所有女性都为此苦恼.同时,70%的女性都不会主动向妇产科医生提及这一问题.为了改善性爱感受,女性需要“补水”.每天女性要喝6~8杯水,保持身体各组织器官的湿度.在补水的同时,女性还要注意“补油”.这包括两方面,一是入口的脂肪.每一顿饭女性都应该适量摄入脂肪,以保持体内的性激素水平.性激素水平和女人的性欲、性高潮频率成正比,过度苛刻脂肪摄入会影响雌激素水平.过度减肥的女性会出现雌激素减少,还可能影响阴道分泌物等.可以用亚麻籽油、豆油做菜,它们具有类雌激素的作用,可以对抗阴道干涩.另一方面,女性要准备外用的性爱润滑“油”,在感觉自身分泌液不足时,可在性器官上适量涂抹一些.
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心理婚检让你成功嫁到好男人!
婚检Step1:这些问题,你都确定和坚定吗?1.结婚不会使感情变得更好,而很可能会走一段时间的下坡路,然后视彼此的交流磨合情况,止跌回稳或继续探底.2.女性是"家庭的心脏",一个家庭幸福与否很大程度上取决于女性的态度.即使你是一个女权主义者,也必须承认,女性需要为家庭做出的努力,远远多于男性.这一些努力,这一点牺牲,你做好准备了吗?
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怀孕了还需要做妇检吗?
凡是有过性经历的女性,每年都应进行一次妇科体检.进行妇科体检一般安排在当月月经结束后的3~7天内,以保证阴道分泌物不会干扰检查结果.体检前应该将自己的情况如实地告诉医生,包括以前的病史、近3个月的月经经过、经期出现的问题、历次妊娠的经过等,根据年龄、遗传、病史和生活方式的差异,每位女性需要检查的项目都不一样.那么怀孕了还能做妇科内诊检查吗?哪些情况下需要做妇科内诊检查呢?
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患有慢性病如何避孕
避孕是每个已婚女性需要面对的问题,对身患慢性病的女性来说,避孕一旦失败,往往会加重原有的疾病程度,甚至危及生命.但不同的避孕方式有不同的适应对象,而且有的避孕方法还会引起副作用,甚至会加重原有疾病的病情.因此,采取何种方式避孕,有着重要意义.
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更年期女性需要补充雌激素吗?
更年期是女性从生育年龄向老年转换的时期,现在准确的说法应该叫围绝经期,这个时期是从卵巢功能开始衰退到功能丧失,年龄在40~55岁之间.
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补水你补对了吗?
任何时候,适当地饮水以补充身体所需的水分,都是绝对不可忽略的。人体中水分重量占体重的2/3(出生时水分占80%,但50岁时很可能降到50%),水便宜,却是维持健康重要的营养素,人的脑中含水95%,血液中含水82%,肺器官含水85%;一个人如果不吃东西可以存活40天,但是不喝水的情况下只能活3天。体内的水分由呼吸、汗液和尿液排出体外,一旦体内水分减少到2%以上,就可能导致短暂失忆和低血压等症状。另外有研究指出,90%的头痛症状可能是脱水或饮水不足造成的,脑部脱水的根源来自胃部是否饮用了足够水分或是否因呕吐而失水。美国国家膳食指南建议18岁以上男性每日需要饮用3700毫升的水分,女性需要2700毫升,而且气温越高,需要量也随之增加。
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舒缓痛经,向左转?向右转?
大约60%的女性需要每月忍受痛经之苦,从轻微的不适,到身体里一场地动山摇.更令人烦恼的是,一个月转眼就过去了,一切又将重演.因此,她们感叹:这是一个挥之不去的噩梦,让人越发觉得做女人实在是太不幸了.尤其是为了舒缓痛经的痛苦所做的各种似是而非的努力,往往收不到较好的效果,更是让人感觉沮丧透顶,无所适从.
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前戏:并不是越久越好
强忍性欲可能没了兴趣,顺其自然才能享受性爱.德国《女性健康》杂志刊登了一位女士给德国性学专家莱纳医生写的信,她在信中诉说了自己的困惑.她说,当她与男友久别重逢的时候,对方仅仅拉了一下她的手,她就激动万分,急切地想要温存.可男友却"不解风情".这位女士问:"不是女性需要长时间的唤起,才能进入角色吗?我这种情况正常吗?"
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年轻妈妈:当心损害美容的药物与食物(上)
社会需要美,女性需要美,年轻的女性更需要美.可须臾都不能离开的食物和经常接触的药物中有的会损害容貌和体形,这应该引起注意,尤其是年轻的女士.
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300例男性不育症的精液常规检查结果分析
据统计,已婚夫妇中不育者约占15%,其中男方原因的约占50%。因此对于不孕的夫妇来说,不仅女性需要进行一些必要的检查,男性同样也需要做一些检查,以尽早查明不孕原因,才能进行针对性的治疗。精液常规检验是评估男性生育功能的首检项目,对于男性不育症的诊断、治疗以及疗效观察有着重要意义。本文对我院本文对我院2010年10月一2012年3月300例男性不育症患者进行精液常规检验,并对结果原因作分析。