首页 > 文献资料
-
女用避孕套--艾滋病预防的新途径
在开罗举行的世界人口与发展会议和在北京举行的第四届世界妇女大会中都明确指出,女性需要更广泛的手段来预防性疾病(包括艾滋病)和意外妊娠.1993年全世界艾滋病感染人群中,男女性别比例为75:25,而到了2001年,比例变为52:48,女性占到了一半左右[1].在中国该比例也上升很快,目前我国艾滋病病毒感染者的男女比例已由前几年的9:1猛增为3:1,在个别地区甚至达到了2.6:1.在预防艾滋病的过程中,女性需要更多的保护.各国政府和卫生组织大力推广男用避孕套作为预防性病/艾滋病的唯一有效手段.女性在试图保护自己不被病毒感染时不得不取决于自己的性伴是否愿意在行事时使用避孕套,如果男性拒绝使用避孕套,女性往往缺乏讨价还价的能力,很难说"不".而且即使用了也还需担心破裂或脱落等意外因素[2~4].传统的男用避孕套对每个人来讲并不都是好的方法.如果能够在预防措施方面给女性以多种选择,比仅提供单一的预防措施更能促使妇女采取预防行为[5].女用避孕套正是解决女性生殖健康的又一有效方法,为女性保护自身和伴侣提供了一条新的途径.
-
科学运动快乐健身
当你坐在椅子上的时候不再靠椅背了,背就直了.另外还有一个方法,手往上伸,抬起脚后跟,眼睛往上看,使劲往上勾,每天坐上三五分钟,这是女性保护脊柱健康简单的方法.伸,手掌伸,努力向后绷起来.握,两个动作台起来,一伸一握.手掌伸,手指缩.手弯下来,打开,再伸直.每天做200下.女人的手受伤,这些操是你们必须做的.手指相扣往外扣.双手伸直,胳膊不许打弯.