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糖尿病足溃疡患者下肢血管超声检查的临床探讨
目的:探究糖尿病足溃疡患者下肢血管超声检查的临床价值,全面了解DM患者外周血管病变的形态学特点,讨论引起病变的危险因素,尽快寻找有效的诊断方式。方法:选取2013年12月---2014年12月来我院就诊的糖尿病溃疡者103例为研究对象,选取同期行健康检查的非 DM 者为对照组,使用彩超检查,对受试者血管壁内膜-中层厚度情况,血管内径,管腔是否存在狭窄与闭塞情况,血管内存在斑块情况进行观察。结果:和对照组相比,糖尿病者下肢血管管腔内存在狭窄,闭塞硬化斑块情况明显较高,组间数据存在统计学意义,P<0.05;在硬化斑块发生者中,股动脉者为常见,管腔闭塞,狭窄累及下肢以及远端动脉的血管胫前动脉受累为显著。结论:彩超能够实现对糖尿病足溃疡患者下肢血管病变早期诊断,对于患者的治疗,预后以及提升生活品质来讲均有一定的现实意义存在,值得进一步推广。
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巧用玉米须保健康
玉米的花穗,中医处方称“玉米须”.性味甘平,具有利尿、清热、降压、止血、止泻、和胃、平肝、利胆等功效,还能扩张末梢血管、降低血糖、增加胆汁分泌,促进胆汁排泄;能防治水肿、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病、尿失禁、尿道感染、鼻出血、齿龈出血、出血性紫癜、胆囊炎、胆管炎、胆结石、黄疸型肝炎、膀胱炎和前列腺炎等症.
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滋养心脏的营养素
维生素:近年来,德国专门从事维生素等研究的莱曼博士根据自己多年的潜心研究,明确地提出:"缺乏维生素E,C,A比高胆固醇有着更大的患心肌梗塞的危险".美国营养学教授布卢姆伯也提出:"服用足量维生素能预防包括心脏病、白内障、糖尿病和癌症在内的多种疾病."在美国300多名患心脏病的医生中,坚持服用维生素A后,男性发生心肌梗塞的危险减少了50%,女性则减少20%.
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防病食谱的佳组合
常言道"病从口入",此言不虚.像高血压、糖尿病等多半都是"吃"出来的.再有云"食补胜于药补",食物防病既能获取营养,又避免了药物的毒副作用.所以,防治常见病,有效的方法莫过于制定科学食谱,只要持之以恒,定能取得良好的效果.但无论单纯吃哪种食物,都不能解决所有问题,所以在食物的组合上动动脑筋就显得十分重要.
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健康新时尚-素食
现在,人们的生活水平越来越高,单从吃的方面来说,几乎每天都是高蛋白、高脂肪的动物食品(肉、鱼、蛋、奶等),而植物性食品(各种谷物、水果、蔬菜等)在饮食中的比重却逐渐下降.但从人们的健康状况来看,其结果却不容乐观,首先是身体素质普遍下降,其次是各种"文明病"(如高血压、心脏病、肥胖症、糖尿病、各种癌症等)的发病率越来越高.为什么会出现这种情况呢?营养学家经过多年的研究,发现这一切都是由于过多食用动物性食品所带来的恶果.
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低热量饮食延长生命
高热量饮食的危害饮食中热量过高,超过了机体的消耗,必然使脂肪储存于体内,于是人就发胖了.在医学上,超过标准体重20%称为肥胖.在我国城市中,这样的肥胖者大约已达到了10%.即每10个城市居民中就有一人是肥胖者.美国国家癌症研究所的资深研究员史利佛曼医师跟踪访问了481名胰脏癌患者以及2099名以上未患癌症的成人,了解导致胰脏癌的成因.她发现除了吸烟与个人家族病史以外,过于肥胖,有摄取高热量的饮食习惯、酗酒以及患糖尿病的人,患胰脏癌的概率都比一般人要高.肥胖者或者高热量饮食者,患胰脏癌的比例比一般人高出70%以上.一星期中摄取四次蔬菜者比只吃一次以下的人患胰脏癌概率少50%~60%.而我国的统计资料表明,肥胖者与正常的人相比,患上高血压、冠心病、糖尿病的概率,分别高出4.5倍、2.5倍和3倍.
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蒸米饭放点蔬菜杂粮
中南大学湘雅医院营养科李惠明教授写了“蒸米饭放点蔬菜杂粮,防糖尿病、降胆固醇”一文(刊《健康财富》2005年11月3日),读后颇多启迪.就当今而论,糖尿病“越来越年轻化”,越来越普及,由胆固醇引起的的各种心血管疾病,已成为人类的“第一杀手”,有关部门密切关注,采取各种防治措施,李教授提出“蒸米饭放点蔬菜杂粮”来防治这些疑难杂症,方法简便,行之有效,值得推广,故择之.
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饱食——养生长寿的大敌
<三叟长寿歌>中有"量腹节所受"之语,陆游也有"多寿只缘餐饭少"之说.由此可知"食不求饱"有助于长寿.日本学者甲田光雄经过多年研究后认为,少食可以保护肠道的正常菌群,维持人体组织的正常功能,改善血液循环,增强消化功能,可使心脑、大脑、肝胆等重要脑器工作效率及防病能力增强,从而可预防心、脑血管病、肝胆病、糖尿病、胰腺病等.
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脂质代谢紊乱与糖尿病外周神经病变的关系评价
目的:利用临床病例对脂质代谢紊乱与糖尿病外周神经病变的关系进行探究.方法:选取本院100例糖尿病患者,均匀分成两组,各50例,实验组患者为外周神经病变患者,对照组患者为非外周神经病变患者,随后检测两组患者的血清脂质代谢各项指标进行对比分析.结果:结果显示,实验组患者的血清总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白胆固醇以及载脂蛋白B的水平均显著高于对照组患者的检测水平(P<0.05);而实验组患者的胰岛素敏感指数显著低于对照组患者的监测指数(P<0.05);治疗结束后对照组患者的治疗有效率为90%,显著高于实验组(P<0.05).结论:在糖尿病患者中,脂质代谢的紊乱是引起外周神经病变的重要因素,其可能与外周神经病变的发生和发展有密切关系.
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邹议糖尿病患者的饮食治疗
目的 研究饮食治疗对糖尿病患者病情的改善作用.方法 采用对比法,将20名糖尿病病患分为两组,一组为正常的治疗,另一组则是加入饮食疗法,对比发现与记录两组病患病情的具体情况.结果 通过两者的对比研究后发现,两者血糖下降之间有着明显的统计学差异(P<0.01).这说明饮食疗法(以下简称"食疗")作为中国药膳科学的代表,其保健与治疗功效突出、痛苦性极大降低,因此也成为了多种疾病的重要治疗方法 ,糖尿病便是其中之一.结论 随着饮食疗法的采用,糖尿病患者的病情有了明显的改善,并且改善速度提升,这说明饮食疗法对糖尿病患者的病情有着极好的帮助作用.
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按摩疗法平稳糖尿病血糖
生活中,糖尿病发病率居高不下.在药物疗法的基础上.患者可尝试运用按摩等方法来进行调理,以促进糖尿病血糖稳定和康复.其方法是:1、放松呼吸静养法一般采用坐式,顺腹式练习.先放松衣带.呼吸采取吸少呼多的方式.先意守印堂穴20分钟;再意守气海穴呼吸30分钟,通过呼吸和放松,把神经紧张及心情不悦调整过来,效果很佳.每日早晚练习,以舒适为度.
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花红食疗验方
花红,又名沙果,为蔷薇科植物林檎的果实.性味酸、甘、平,人心、肺、肝经.花红具有生津止渴、消痰化滞、涩精止泻、下气宽胸、和中止痛的作用.主要用于糖尿病、遗精、肠炎、痰饮积食、胸膈痞塞、消渴、霍乱、痢疾、吐泻腹痛等症.常用治病便方验方有:
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芹菜的几种食疗
芹菜中含有大量食物纤维,具有解毒功能,以及预防心血管疾病、糖尿病和结肠癌的作用.不过,由于芹菜性凉而滑利,脾胃虚弱、大便溏薄者,则不宜过多食用.
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南瓜药用露绝招
别看南瓜貌不惊人,在药用方面,可以说是全身是宝.下面,就简要介绍它的一些"绝技":辅治糖尿病:鲜南瓜,每次150~250g煮熟食用(替代正常三餐),连服3个月.
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减肥讲点吃的"艺术"
肥胖和体重超重,已成为21世纪世界性"背叛"人体健美的体型和病态.肥胖与超重,已被环球医界公认为诱发高血压、冠心病、脂肪肝、胆结石、糖尿病等疾病的温床.怎样才能减肥? 是肥胖、超重者关心的热门话题.胖人除应加强体育活动,增加体能消耗,减少脂肪堆积外,讲点吃的"艺术"至关重要.
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春季应着重防“流感”
流行性感冒,俗称“流感”,是高度传染的急性呼吸道疾病,病原为流行性感冒病毒.在北方好发于冬春季节,感染者多突然发病,高热、寒颤、头痛、关节疼痛、咳嗽,常伴有急性支气管炎和肺炎.孕妇得“流感”会导致流产,新生儿患白血病的机会要高于正常孕妇的新生儿.因患“流感”而死亡的病人,多为60岁以上的老人、20~40岁的青壮年人、慢性心血管疾病、肺部疾患及糖尿病等,死因多为患流感后免疫力下降而并发其它疾病.
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互动体验式健康教育对糖尿病患者自我管理的效果评价
目的:对互动体验式健康教育在糖尿病患者自我管理中的应用进行分析,并对应用效果进行评价.方法:选取我院2016年9月~2017年5月内分泌科住院、资源参与的60名已确诊糖尿病患者作为本次研究对象,随机分为30名患者作为干预组进行互动体验式健康教育,30名患者作为对照组进行常规健康指导.调查分析各项生物学指标、自我管理能力与干预前结果进行比较.结果:干预组患者糖化血红蛋白、空腹血糖、餐后2h血糖、收缩压、舒张压、体重指数、血脂各项指标均低于对照组(P<0.05);干预组体育锻炼、合理饮食、规律用药、病情评分与对照组相比较高(P<0.05),具有统计学意义.结论:在糖尿病患者自我管理中应用互动体验式健康教育方法进行管理效果显著,实施效果良好,安全性较高,具有较高的推广价值.
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强化健康教育对糖尿病患者健康水平及自我管理能力的影响
目的 探讨强化健康教育对糖尿病患者健康水平及自我管理能力的影响.方法 选取2015年2月至2016年2月在我院就诊的糖尿病2型患者140例,随机平均分为两组,对照组给予常规护理治疗和普通健康教育,实验组在常规护理治疗基础上同时给予持续三个月的强化健康教育,比较两组患者血糖水平和自我管理能力.结果 实验组患者血糖浓度低于对照组,自我管理能力强于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 强化健康教育对糖尿病患者健康水平及自我管理能力可产生积极影响,值得临床推广使用.
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糖尿病合并高血压患者的健康饮食指导
目的:探析糖尿病伴高血压患者采取健康饮食指导的临床效果.方法:将2015年1月至2017年2月我院通过诊断后确诊为糖尿病并高血压的患者84例纳为参研的样本,双盲法分组标准均分成常规组与研究组,前者实施常规饮食指导;后者实施健康饮食指导.经统计学分析比较两组血糖及血压改善情况的优劣.结果:两组护理后血糖血压均得到改善,但研究组改善的程度优于常规组,P<0.05,组间数据比较差异性存在统计学意义.结论:将健康饮食指导应用在糖尿病合并高血压患者中降糖及降压效果确切,值得推荐.
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社区健康教育对糖尿病患者管理的效果及意义
目的:观察并分析社区健康教育对糖尿病患者管理的效果及意义.方法:选择糖尿病患者120例作为此次研究的对象,以随机的方式将其分为2组,对照组(n=60)未采取社区健康教育,观察组(n=60)给予社区健康教育,对这两种教育模式对糖尿病患者管理的效果及意义进行对比.结果:观察组对于糖尿病基础知识、戒烟戒酒等不良习惯、日常锻炼及饮食控制、用药知识及不良反应处理方法等知识掌握情况显著优于对照组(P<0.05).结论:社区健康教育对糖尿病患者管理的效果显著,具有良好的应用意义.