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保养自身于佳状态——时间医学中的养生奥妙
时间医学,又称生物钟医学,为时间生物医学的简称,是时间生物学与现代医学相结合而产生的一门新兴边缘科学.时间医学研究人的生命活动与自然界的相互关系,从宏观上探索人的生理心理机能与宇宙运动所形成的年、月、日等时间节律的调节机制.它揭示人体有一种近似时钟的功能,能调节机体各组织、各器官、各系统按时运行.
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家庭解体老人的心理护理
在我国老年人口绝对数居世界第一,占世界老年人口总量的20%,1999年国家统计局公布我国60岁以上人口数为10%,标志着我国进入了老年型国家,因此,关心关爱老年人的生活,延长预期寿命,提高寿命质量,成为了备受瞩目的社会问题,因为老年人的生理机能呈逐渐下降趋势,心理机能也在不断变化,尤其是家庭解体老人的心理护理,成为我们医护人员的新课题.
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癌症患者不同时期的康复治疗
据世界卫生组织统计,到2020年全球每年新增2000万癌症患者[1]。现代医学不断进步,治疗癌症的手段越来越多,癌症患者的寿命得以延长,但随之而来的有越来越多带癌生存的患者,他们的生存质量(quality of life, QOL),包括机体功能、情绪或心理机能、社会职能等,均因癌症受到严重的影响,而随着人们生活水平的不断提高,对生存质量的要求也越来越高,这就要求对癌症的康复给予越来越多的重视。过去,对癌症的治疗重点是对癌症本身的控制以及患者寿命的延长,但随着现代医学向生物-心理-社会模式的转变,在治疗癌症的同时,也应该加强对患者躯体功能、心理功能以及社会功能的干预,这正是癌症康复的研究重点。康复医学作为新兴专业,近年来有了长足的发展,癌症康复作为康复医学的一个分支,也逐渐受到人们的重视,它贯穿于癌症治疗的始终,包括癌症的诊断期、治疗期、终末期以及患者死亡后的家庭支持,涉及生理、心理以及社会功能的各个方面。作者就癌症治疗不同阶段的康复治疗重点进行探讨。
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浅谈老年病人心理护理
进入21世纪以来,我国逐渐进入老龄化,由于老年病人的逐渐增多,给社会和家庭都带来了很大的压力和负担.老年人由于各种生理功能衰退,器官结构产生变化,体弱多病,并常因慢性病痛的折磨,生活情绪低落,心理机能逐渐哀竭,怕孤独、怕寂寞.因此,做好老年病人的心理护理十分重要,它对促进老年人的早日康复很有必要.几年来,通过与70例住院老年患者的沟通交流和护理,得到以下几点体会.
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行动起来,赶走烦燥
春季心理烦躁症据有关数据统计,每年春天,人容易被抑郁的情绪笼罩.每逢此时,心理诊所常常是人满为患.抑郁情绪不会平白无故地出现,它与人的心理活动密切相关,天气好坏只是诱因而已."春季心理烦躁症"虽然不算是疾病,但也要及时疏导,适当调节,否则时间长了,可能真成了病.在春天,不少人不同程度地受到"春季心理烦躁症"的侵袭,其中以中青年居多,主要表现为害怕、厌恶上班、上学,心情异常烦躁,做事效率低下,出现抑郁症状."春季烦躁症"多因冬春交替时节,天气变化不定,而且早晚温差较大,这种忽冷忽热的天气容易引起人体体温调节中枢和内分泌系统的变化,从而导致机体平衡失调,加剧心理机能紊乱,引起人的情绪波动.
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老干部医疗保健工作中的心理护理
随着医疗卫生保健事业的发展,老年人的医疗保健工作越来越受到整个社会的关心和重视.大学校园也是老干部集中的一个地方,他们多数年老体弱,各组织脏器功能降低,心理机能也逐渐衰退,并患有多种疾病,特别是患病后常恐惧、焦虑、悲观,因此,对其进行心理护理尤为重要.
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情境教学法应用于心内科低年资护士中的教学体会
情境教学法是指在教学过程中,教师有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的、以形象为主体的生动具体的场景,以引起学生一定的态度体验,从而帮助学生理解教材,并使学生的心理机能得到发展的教学方法[1]。由于心内科的临床工作风险性较高,急危重症患者较多,病情变化快,容易发生恶性心律失常甚至猝死,如果救治不及时病死率较高;从治疗手段上看,随着介入治疗的开展,心内科也涉及围手术期护理的相关问题;从药物治疗上看,除心血管的常见疾病外,脑梗死、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿等其他专科慢性病、多发病较多,往往需要全面考虑患者病情;从患者的特点上看,心内科老年患者多,体质较弱,病程长,记忆力差、反应迟钝及知识水平的差异等原因,临床护理难度相对较大[2]。而我科目前低年资护士占全科护士比例的%,存在着临床经验不足,缺乏耐心,应急能力差,致使存在很大的护理隐患。
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成人严重先天性面容损毁的长期心理机能
背景与目的 对于严重面容损毁的成年患者而言,其术后长期心理学影响的评估仍有限.本研究旨在确定此类患者的长期心理学机能,并评估获得性面容损毁患者与无面容损毁者间的不同.同样的,先天性面容损毁者的心理机能程度与其对面容的满意度相关,此类患者会因其他人对其面容的负面评价、自尊心和面部畸形的严重程度而感到不同程度的忧虑.方法 本研究共对59例严重先天性面容损毁者、59例创伤获得性面容损毁者和120例无面容损毁者进行分析.让所有被调查者进行标准的心理学、身体检查和人口统计学问卷调查,包括面容负面评价忧虑量表(Fear of Negative Appearance Evaluation Scale)、自信心量表(Rosenberg Self-Esteem Scale)、住院焦虑和抑郁量表(Hospital Anxiety and Depression Scale)、阿成贝切自评表(Achenbach Adult Self-Repor)、SF-36健康调查表(SF-36 Health Survey)和视觉类比量表(Visual Analog Scale).结果 先天性面容损毁的成年患者有相对正常的心理机能,但相对于无面容损毁的成年患者,其表现出存在藏在心底的问题.与获得性面容损毁者相比,先天性者仅在身体检查量表部分的生活质量方面表现出较少的问题.除了身体检查部分的量表的有关生活质量的方面以外,患者对面容的满意度、对面容负面评价的忧虑和自尊心都是很好的可预测其心理机能不同方面的因素.结论 (通过手术)改善患者外观评价满意度、(通过心理支持)增强其自尊心或降低其对面容负面评价的忧虑,将有助于其提高长期心理机能.今后的研究将会把重点放在对个体患者的分析和对不良适应相关危险因素的分析.
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老年患者的护理
衰老是生命发展的自然规律,人到中年,特别是老年,生理功能呈下降趋势.器官衰老功能下降,心理机能也发生相应变化.老年人的工作、生活、经济、社会地位的变化,形成了心理上独有的特点,新的医学模式要求在心身两方面做好老……
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“情感应力”与康健长寿
在现实生活中,人们会遇到各种各样纷繁复杂的问题,诸如仕途升迁受阻、下海经商赔钱、爱情生活失意、常受小人暗算等等.每个人心中都郁积了许多"感情势能".这种势能日积月累,在心理上形成潜在的能量,如果得不到散发,超出一定限度,就会有损于人的心理机能与生理机能.特别是随着现代文明社会高科技的发展,社会竞争的手段更加先进与智能化,优胜劣汰的规律无情地淘汰着落伍者,许多人活得十分紧张而艰难,心理难以保持平衡.现代人患心脑血管病的日趋增多,与不能散发的"感情势能"有着千丝万缕的联系.
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情境教学法在心电图教学中的应用
情境教学法是指在教学过程中,教师有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的、以形象为主体的生动具体的场景,以引起学生一定的态度体验,从而帮助学生理解教材,并使学生的心理机能得到发展的教学方法.我科2013年开始将情境教学法运用于心电图教学中,取得了较好效果,现报道如下.
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老年患者的心理护理
心理因素对疾病的发生、发展、治疗和康复有极大的影响,所以,心理护理是非常重要的.人到老年,其生理、心理机能逐步衰退,各种疾病随之而来,学习和掌握老年患者的心理护理,对疾病的治疗和康复有着重要的意义.
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老年患者的心理护理
老年人由于各种生理功能衰退,器官结构发生变化,体弱多病,常因慢性病痛折磨生活情绪低落,心理机能逐渐衰竭,怕孤独、怕寂寞.因此,做好老年人的心理护理,能起到药物所起不到的作用,可促进老年人的身心健康.笔者通过对100例住院老年患者的心理需求调查和心理护理实践,浅谈几点体会.
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老年病人的心理问题及护理
随着我国人口逐步进入老龄化,老年人的患病率不断上升,住院病人中老年病人的比例逐渐增大.老年人的医疗保健已成为医保工作一个重要组成部分,老年病人的心理护理已成为老年病研究及老年医疗过程中必不可少的环节.由于老年人各个器官和组织逐渐发生功能性衰退,致使生理功能降低,体弱多病,心理机能逐渐改变,适应能力相应下降,随之出现与其他病人不同的心理问题.
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肥胖儿童的健康教育和行为干预
随着社会模式的改变,近年来我国肥胖儿童急剧增加,根据2000年北京国际肥胖会议资料:我国肥胖儿童患病率为1.25%~17.7%[1],并且每年以1%速度增长[2],儿童肥胖引起高血脂、动脉硬化、高血糖、糖尿病等一系列疾病以及生理和心理机能的损害已经被社会所关注.为了使肥胖儿童得到良好的体重控制,获得满意的生活质量,我院肥胖门诊从2002年8月~2003年8月,对门诊就诊的134例单纯肥胖症儿童进行健康教育和行为干预,取得满意效果.现报告如下.
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老年患者的心理特征与心理护理
为了适应现代医学的发展,心理护理已成为新的医学模式的重要组成部分,也是维护人们身心健康、使病人取得好治疗效果的必要条件.老年患者由于各种生理功能减退,器官结构发生变化,常因慢性病痛折磨,生活情绪低落,心理机能逐渐减退,我们医护工作者需要掌握不同老年患者的心理特征,根据不同老年患者的文化、职业、经历、病症的心理需要等有的放矢开展心理护理,它能起到药物所起不到的作用.以下是本人在工作中对老年患者心理护理的体会.
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双极紊乱中的机能评估短期测试(FAST)的有效性和可靠性
背景:很多研究已经证明,双极紊乱(BD)病人即使在减轻阶段都有很高比率的机能损伤.然而,大多数可用来评估机能的器具都集中在机能恢复的全方位测量而不是社会心理机能的特定区域.在这种情况下,机能评估短期测试(FAST)是一种为评估精神病病人(特别是双极病人)所经历的主要机能问题而设计的便利器具.它包括24个项目,评估了6个特定机能区域的损伤或无能:自治、职业机能、认知机能、财政问题、人际关系和闲暇时间.方法:巴塞罗纳医院门诊部的双极紊乱项目评估了101个有DSM-Ⅳ TR双极紊乱的病人和61个健康对照个体,分析了FAST(可行性、内在连贯性、并发的有效性、判别有效性、要素分析、测试-再测试的可靠性)的心理测量特性.结果:获得的内在连贯性很高,Cronbach的阿尔法高达0.909.我们还获得非常重要的与GAF相反的数据(r=-0.903;p<0.001),这指出并发有效性的合理程度.测试-再测试的可靠性分析显示出相隔一星期进行的两个测量间的强有力关联(ICC=0.98;p<0.001).比起狂躁病人(40.44±9.15)和郁闷病人(43.21±13.34),euthymic病人(18.55±13.19;F=35.43;p<0.001)的FAST总分都较低.结论:FAST显示出强烈的心理测验特性,能够察觉euthymic和急性BD病人间的差异.此外,这是一个简短的(6分钟)治疗器具,使用简单、快捷.
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维持性血液透析病人的心理护理
长期血液透析病人由于各种生理功能衰退,常因慢性病痛折磨,生活情绪低落,心理机能逐渐衰退,怕孤独,怕寂寞.因此,做好长期血液透析病人的心理护理十分重要,它能起药物所起不到的作用.笔者通过对血液透析病人的心理需求调查和心理护理实践,浅谈几点体会.
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老年鼻衄患者的心理护理
鼻衄是耳鼻咽喉科常见急症之一,其起病急,出血较多,老年患者常伴有高血压、糖尿病或其他全身慢性疾病,这些因素构成了老年鼻衄患者既易出血又不易止血的特点,加之老年人的生理和心理机能调节能力降低,当反复鼻出血时患者易出现情绪紧张或激动而引起血管收缩,血压升高,导致出血量增多,因而在护理过程中应根据老年患者的心理状态,采取有效的心理护理措施,促进疾病的转归,现将我科10年来收治51例老年人鼻衄的心理护理体会报告如下.
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氯胺酮在人流术中的镇痛作用
社会心理学认为,人工流产不仅危害孕妇的生殖健康,还影响妇女的心理机能,同时人工流产在非麻醉下进行使孕妇紧张、痛苦而且还会面临人流综合征的威胁.我院自2001年12月至2002年12月共行人工流产878例,现报告如下.