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“一孕傻三年”的真相
"这种感觉真是太恐怖了!"小念心里直犯嘀咕.自从生完了宝宝,小念发现自己的记忆力发生了巨大的变化.从小到大,小念都是成绩优异的好学生,工作之后也因才思敏捷深得领导赏识."生个孩子傻三年"这话,小念早就听过,她一直以为以自己的能力,这不过是个神话.没想到,自己也未能幸免,经常遇到的情形是,话就在嘴边,怎么也想不起来.或者有时候特地把一样要紧的东西放好,等用的时候怎么也记不起来放哪儿了,只记得放好,到底当时怎么放的,一点线索都没有,就好像这件事情压根就未曾发生过……
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麻风,没有那么可怕
得知要采访的李桓英研究员已经84岁了还在坚持科学研究,心中除了敬佩多少还有一丝担忧:如果说话太多,老人的身体受得了吗?推开研究室的门,脚还没迈进去,老人已经开始招呼我了:"来,坐这儿,你是喝咖啡还是茶水,我们这儿都有."声音洪亮、思维敏捷,我的顾虑全打消了.没有过多的寒暄,我们直奔主题--麻风.
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智者留在我心中
去年,我从外地回来,去看望亦师亦友的史教授.他气色丰润,思维敏捷,谈吐流畅.一个望九之年的长者,竟能像年轻人那样朝气蓬勃.
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孙思邈百岁著《翼方》
唐朝时期,在四川的馨玉山有一处静明宫,此处"人野相近,心远地偏,背山临水,气候高爽,土地良沃,泉水清美".有一位耄耋之年的医生,老而忘倦地刻苦写书,他常常伏案写到深夜,精力是那样充沛,思维是那样敏捷.
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坐言立行敏与讷
《论语·里仁》篇说,“君子讷于言而敏于行.”意思是说人应该话语谨慎,行动敏捷.毛泽东的两个女儿一个取名李讷,一个取名李敏,大致应出自此典,伟人如此推崇,可见夫子的这句话对于做人处事安身立命之重要.清人朱克敬在《瞑庵杂识》里曾经讲过道光朝首辅曹振镛的故事,曹历任乾隆,嘉庆,道光三朝重臣,一生官运亨达,号称“不倒翁”,年届八十才退休.门生叩问其故,曹日“无他,但多磕头,少说话耳”.
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“国医大师”的养生秘诀
如今,我已84岁高龄,但仍思维敏捷、行动自如,坚持在一线为患者服务,而这些都得益于我“饮食有节、防怒戒满、愉悦为贵、劳逸适度、丝竹琴声、体育强身”的养生之道.对于养生,我有一套独特的方法——恬淡随缘,修心养性.
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学会忘记,也是一种智慧
曾听说过一个真实的故事.说的是一对瑞典籍夫妇和一对奥地利籍夫妇在登山途中遇到了巨大的雪崩.凭着平时练就的敏捷身手,他们躲过了这一劫难,但却在奔跑中陷进一个无法攀爬出来的山洞中.
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乔羽的养生秘笈
中国词坛泰斗乔羽今年88岁,身体硬朗,精神饱满,文思敏捷,谈笑风生,滔滔不绝。从乔羽的生活细节中,不仅可以读懂其人生追求,还可以感悟其善于养生延年的长寿秘笈。
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南华秋水昭度真君--东方朔
西汉时期著名文学家东方朔,本姓张,字曼倩,汉武帝时期曾任常侍郎、太中大夫等职。他性格诙谐,言词敏捷,滑稽多智,常在武帝前谈笑取乐,他曾言政治得失,陈农战强国之计,但并未得以重用。生平著有《答客难》《非有先生论》等名篇。
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KB-500型X线机维修一例
故障现象:正常选择条件以后,按下手闸1档,旋转阳极启动,再按下2档,机器不曝光,毫安表无指示,没有射线产生,松开手闸,旋转阳极数秒后停止转动.透视可以正常进行.由于接触器控制高压的方法中,接触器动作时间一般在十几毫秒以上,不能满足1 s内短时间、甚至多次闭合与断开的要求以及电弧放电大等问题,该机的高压是采用晶闸管控制的方法,采用晶闸管控制可以达到敏捷无噪声、电压降小;并在200帧/s脉冲范围内与其他控制电路协调工作,更适应快速摄影.
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做健康"快乐"的中年男人
什么样的中年男人才算健康?养生学家提出了中年男性符合健康条件的"四快"原则:吃得快、便得快、睡得快、说得快.就是说,一个人食欲好、消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的.对于以上观点,有关人士认为,这个说法虽有概括上的简单、片面之嫌,却有认识上的明快形象之感.
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传奇女性王光美为"幸福工程"义务打工
83岁的王光美住在北京木樨地的"部长楼宿舍",她目前除了全国政协常委的职务外,还担任着"幸福工程"组织工作委员会主任,社会工作仍然不少.如今她依然是耳聪目明,举止干练,思维敏捷,健康开朗.依然是那样的慈祥和亲切,精神抖擞,神采奕奕.只是头上的根根白发,眼角边的道道皱纹,记录着她几十年的跌宕起伏,风雨沧桑……
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从癌症患者到长跑冠军
施老太今年87岁,耳聪目明,身板硬朗.她站着跟我闲聊,不时地摇摇头、伸伸腰、压压腿,忽然间还来个10指撑地,连做了15个俯卧撑.她说:"不活动难受,一天不跑步就像丢了魂."施老太虽是个文盲,但思路敏捷,说起话来有条有理,要不是亲眼所见、亲耳所闻,怎么也不会想到面前的这位八旬老太竟是全国运动会上两金一银得主.
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本科学历护士职业生涯规划的研究进展
近年来,本科护理人才不断加入到各大医院的护理行业,她们思维敏捷,接受和适应新事物能力强.护理管理者要科学地运用护理职业生涯规划理论,加强对本科护士职业生涯的教育和辅导,创造一个适合她们成长和发展的良好工作环境.
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原发性垂体结核1例
患者,女性,52岁,复视7 d,加重2 d人院.无发热、盗汗,无头痛、头晕、呕吐.曾眼科检查无异常发现.查体:BP143/95 mmHg,神清语畅,思维敏捷,双瞳孔2 mm,光反应(+),视野无变化.
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自创健身功,助我活百岁
我是一名退休医生,从66岁开始学习养生保健,订阅《健康指南》28年,参加老年学研究会探索长寿之路.80岁时总结出“全面锻炼功”,使自身的衰退性病症逐渐消失,身体进一步增强;90岁时编创“杨氏健身功”.现在的我已98岁,依然身形矫健、大脑思维敏捷.我的秘诀是每天练“杨氏健身功”,推迟了老年病的发生,延缓了衰老的进程.现将部分保健方法介绍如下:一、拍打功放松入静,自然站立,眼平视微闭,舌抵上颚,意守丹田,呼气9下.
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九一丹治愈重症褥疮1例
资料与方法患者,女,56岁,农民.1997年11月25日傍晚,不慎从马车上跌落.颈部以下完全失去知觉,但神志清醒,思维敏捷,语言流畅.经头部CT、MRI检查提示:C3、C4错位,C5骨折,部分骨髓神经挫裂伤.临床诊断为高位截瘫.
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儿科护生带教体会
资料与方法严格挑选带教老师:儿科护士既是护理实践者,又是教育者,更是患儿代言者和知心者,所以要求儿科带教老师具有较高的医德修养、更强的时间观念、更高的工作效率、灵活敏捷的动作、整洁的仪表、和蔼的态度、较强的语言与非语言沟通能力以及细微敏锐的观察能力[1].
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手指操让智慧之树常青——防治老年痴呆症的简便疗法
中老年人经常活动指关节,有助于预防老年痴呆症的发生.近有研究证明,活动手指时,大脑血流量增加,有助于改善智力,使思维敏捷,不经意间就可以缓解老年痴呆症.手指操简单、方便、易行,尤其对老年人较为适合.
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救"醒"老人不犯痴呆
从三年前开始,家人发现冯老太变得不正常.没退休的时候她是教师,思维敏捷、口齿清楚.但后来老伴去世她就逐渐反应迟钝,记忆力减退,常呆坐不语,记不得子女的容貌与年龄,而且.生活自理困难,一旦失去照顾就蓬头垢面,穿衣不知上下正反,无故摔东西、打人,拾脏东西吃,不知饥饱,分不清早晚,大小便也总是积堵裤中.经过医生诊断,冯老太的大脑已经失去主导力,属于老年痴呆症.