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诺奖科学家能让心脏“返老还童”
60岁也能有30岁的心脏1998年诺贝尔生理医学奖得主穆拉德博士通过长期研究发现,很多具备多种危险因素的人们,如体重超标、吸烟酗酒、年龄增大、器官老化等人并没有患上心脑血管疾病.穆拉德博士解释说,这是因为,这些高危人群体内一氧化氮的生成远远大于那些罹患心脑血管疾病的人,所以只要保持体内一氧化氮的水平足够高、活性足够强就可以让60岁的心脏变成30岁的心脏.
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诺奖科学家能让心脏『返老还童』
60岁也能有30岁的心脏1998年诺贝尔生理医学奖得主穆拉德博士通过长期研究发现,很多具备多种危险因素的人们,如体重超标、吸烟酗酒、年龄增大、器官老化等人并没有患上心脑血管疾病.穆拉德博士解释说,这是因为,这些高危人群体内一氧化氮的生成远远大于那些罹患心脑血管疾病的人,所以只要保持体内一氧化氮的水平足够高、活性足够强就可以让60岁的心脏变成30岁的心脏.
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诺奖科学家能让心脏『返老还童』
60岁也能有30岁的心脏 1998年诺贝尔生理医学奖得主穆拉德博士通过长期研究发现,很多具备多种危险因素的人们,如体重超标、吸烟酗酒、年龄增大、器官老化等人并没有患上心脑血管疾病.穆拉德博士解释说,这是因为,这些高危人群体内一氧化氮的生成远远大于那些罹患心脑血管疾病的人,所以只要保持体内一氧化氮的水平足够高、活性足够强就可以让60岁的心脏变成30岁的心脏.
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对话诺奖得主穆拉德博士
问:心脑血管是如何发生的?穆拉德博士:我的研究已经证实,一氧化氮的缺失是心脑血管病发生的主要原因,这一点已经得到了国际医学界的公认.在体内一氧化氮充足的情况下,无论是年龄增大、器官老化、饮食因素,都不会出现心脑血管病.我们知道,吸烟酗酒、暴饮暴食、体重超标均是罹患心脑血管病的重要因素,但现实生活中却有一些高危人群终生与心脑血管病无缘.我的实验室曾经对1530例肥胖型心脑血管病与1530例肥胖型无心脑血管病的人进行比较分析后,发现这些肥胖型无心脑血管病者体内一氧化氮的生成量远远大干正常人,这就是他们不得心脑血管病的根本原因.
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看电视能使儿童肥胖么?
看电视怎样影响我们的孩子?答案使我恐惧.首先,电视被认为是导致美国肥胖流行的可能原因,尽管媒体对此早已进行了报道,但是数字仍然令人惊讶.据美国疾病控制和预防中心的统计,6~19岁年龄段的儿童和青少年人中体重超标或肥胖的人数在过去的20年中翻了一番.在全部儿童和青少年中大约15%,即900万年轻人被认为是超重或者肥胖.在某些人群中这个比例甚至更高.在6~19岁年龄段27%的美籍墨西哥男孩和将近1/4的非西班牙裔黑人女孩,是超重或者肥胖.
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对开封市成年居民的体重与其罹患慢性病的相关性研究
目的:分析开封市成年居民的体重与其罹患慢性病的相关性.方法:随机选取2016年3月~2016年11月期间在开封市居住的2431名成年居民作为本次研究的对象.为这些居民均发放调查问卷,以调查其体重及慢性病的发生情况,并分析二者之间的关系.结果:调查的结果显示,不同性别居民发生体重超标、肥胖的几率相比差异均无统计学意义(P>0.05).随着居民年龄的增长,其发生体重超标及肥胖的几率均逐渐升高,差异具有统计学意义(P<0.05).体重超标的居民罹患糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、脑血管疾病的几率高于体重正常的居民,肥胖居民罹患糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、脑血管疾病的几率高于体重超标的居民,差异具有统计学意义(P<0.05).结论:开封市成年居民发生体重超标、肥胖的几率随着其年龄的增长而升高.与体重正常的成年居民相比,体重超标、肥胖的成年居民发生各种慢性病的几率较高.
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体重正常的2型糖尿病患者能用二甲双胍吗
吴经理今年45岁.他体重正常,只是腰围有些大.前不久,吴经理在一次体检时被查出患有2型糖尿病,医生建议他使用二甲双胍进行治疗.可吴经理的一位病友却告诉他,二甲双胍具有降体重的作用,只适合体重超标的2型糖尿病患者使用.像他这样体重正常的2型糖尿病患者不能使用二甲双胍进行治疗,否则会给身体带来损害.吴经理被弄得一头雾水,只好向我咨询:体重正常的2型糖尿病患者能使用二甲双胍吗?
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能使用利拉鲁肽减肥吗
我的邻居马先生是一位肥胖症患者.有一天,他对我说:"我听说利拉鲁肽的减肥效果非常好.体重超标的人若使用此药治疗半年,其体重可减轻20斤.而且利拉鲁肽的用法很简单,每天只需注射1次就行.我身高170厘米,体重已经90公斤了.
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我国骨关节炎病人突增至1.2亿,堪忧
近日,中华医学会骨科学分会关节外科学组委员、北医三院骨科教授张克在北京举行的"关注关节疾病"座谈会上指出,从1991年至2011年的20年间,我国骨关节炎的发病率不断攀升.目前,在我国60岁以上的人群中,约有55%的人患有骨关节炎,在70岁以上的人群中,约有80%的人患有骨关节炎.中华医学会中国骨科学分会关节外科学组委员、北医三院骨科关节组娄思权教授指出,新的统计数据显示,我国约有12亿人正经受着骨关节炎的折磨.此外,我国还有2.6亿的体重超标者和肥胖症患者成为骨关节炎的后备军.以前,骨关节炎患者大多是因为体力劳动过重,使关节受到严重磨损而引发此病的.而现在,肥胖成了导致骨关节炎的主要原因.这是因为,肥胖者的关节软骨可因承受更大的重量而加速磨损和老化,从而引发关节炎.有研究表明,与体型适中的女性相比,体型肥胖的女性患膝骨关节炎的几率可增加18倍左右.除了肥胖以外,滥用药物、进行不恰当的健身也是引发骨关节炎的重要原因.
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"玛玫哚断食排毒国际技术"是怎么回事儿
52岁的李法官夫妻双双体重超标,听专家说"肥胖是糖尿病的同路人",夫人急于减肥.吃过一阵子减肥药,也做过一些别的减肥项目,可始终效果甚微,无奈之际,她听说有一种"整体自然疗法".反正好多方式方法都试过了,也不差这一试,便欣然前往.这种方法是不吃正常饮食,俗称"断食"、"辟谷",每天就喝胡萝卜、西芹、黄瓜这3种食物榨成的汁,一次就喝一小口,一天喝8杯,然后配合其他营养素:蛋白质粉1勺-2勺、综合维生素、矿物质若干.除此之外,其他什么食物都不能吃.这样维持了3天之后,夫人体重降下了几公斤,觉得浑身有精神.李法官本来是陪夫人前来减肥的,看见这"整体自然疗法"有效果,于是要求和夫人一起做.3天后,75公斤的体重减了近10公斤,效果特别明显.一量血压,由平常的高压180降到了150.他很惊讶,于是,间隔一段时间,就来做这种疗法.如今,李法官体重正常,血压也基本正常,觉得浑身舒畅,开车再也不觉得迷糊了,在人前恢复了自信.
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不伴代谢综合征相关状态的肥胖儿童在青春期启动前已进入炎症和血栓前状态
近30年来,美国青少年超重人数增加了2倍.在6~19岁的孩子中,体重超标者达17%.这与青少年和成人2型糖尿病发病率增加相一致.当腹型肥胖、高甘油三酯、低高密度蛋白、高血压和糖耐量受损同时存在时,我们称之为代谢综合征(又称X综合征).
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糖尿病患者须提防冠心病侵袭
临床观察发现,在糖尿病的患者群体中,有65%以上的人会同时患有冠心病.那么,糖尿病为何容易并发冠心病呢?糖尿病和冠心病几乎有着相同的发病因素,糖尿病患者通常都伴有高血压、高血糖、高血脂、体重超标等不良情况,这些不良因素直接造成了动脉粥样硬化的发生和发展.动脉粥样硬化可使管壁增厚、管腔变细、形成血栓、动脉堵塞,终导致严重的冠脉事件.
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中年发胖是福还是祸
随着生活方式逐渐改变,现代都市人尤其是中年男性,饮食结构发生很大的变化:摄取谷物、疏菜减少,吃禽、肉、蛋等高脂类食物明显增加.中年人由于事业、经商、联谊等种种原因需要,应酬越来越多.有些人经常到饭店用餐,少数人甚至长期泡酒吧,吃大鱼、大肉、饮酒、吸烟,很少吃谷物.结果,体重不断增加,大肚便便,肥胖人口快速增长.目前,我国约有2亿人体重超标,6000多万人患肥胖症,其中成人超重率为22 8%、肥胖率为7.1%,与1992年相比,成人超重率上升39%、肥胖率上升97%,这是多么惊人的数字呀!肥胖已成为严峻的健康问题直接威胁人们的健康和生命.
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『动过头』『不爱动』都伤关节
有的人认为,等老了关节才需要爱护,其实不然.年轻时多注意一些,老了以后自然给你回报.目前体重超标的青少年和中年人越来越多,殊不知,我们上楼时,膝关节要支撑等于体重三倍的重量,身体越重,关节的负荷越大.关节长期超负荷支撑,会加速关节间软组织的磨损,引发骨关节炎.再有,现在有车一族的年轻人越来越多,基本的锻炼随之越来越少,逐渐形成关节"废用性"退化,成为骨关节炎的"后备军".
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控制体重超标的良法——腹肌锻炼
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如何告别肥胖症
隔壁邻居一家三口,多喜欢吃肥肉及薯条、膨化食品等,几乎每天不断,结果一家子都腰圆膀粗,体重超标,医生诊断患了肥胖症。
肥胖症是指体内脂肪聚积过多,体重超过标准体重20%以上的病理状态。因为腹部脂肪使膈肌上升,胸部皮下脂肪限制胸廓扩张运动,造成换气不足,运动则气促,肥胖症患者常有呼吸困难。肥胖者体内脂肪堆积,体表面积相对变小,加之脂肪的隔热作用,这种人轻微活动即易出汗,也易造成皮肤瘙痒。肥胖者体重增加,亦可有腰痛、膝踝疼痛与下肢水肿等症状,易诱发高血压、糖尿病、月经不调等疾病。 -
体重指数腹臀比血脂水平与脂肪肝中医辨证分型关系的研究
从甘油三酯、体重指数、腹臀比值分析,脂肪肝痰湿内阻型其理化指标的异常较其它二型明显,提示临床上脂肪肝体重超标、向心性肥胖严重且甘油三酯异常者,以痰湿内阻为临床病理特点,辨证分型各型与血脂水平、体重指标、腹臀比值间存在一定的量化关系,痰湿内阻型其甘油三酯水平较高,体重指数较大,腹臀比值较大,提示在临床辨证治疗脂肪肝时可从健脾利湿着手,适当配伍,当可取得一定的疗效,现报道如下.
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体重超标对平板运动试验中PTFV1负值改变的影响观察
心电图PTFV1负值改变与左心房负荷及左心功能不全有关的临床意义早已得到公认.近年来时见冠心病患者在平板运动试验中发现PTFV1改变的报道[1],而PTFV1与体重指数(BMI)相关性的报道极为少见.本文观察分析一组BMI≥23的健康体检者PTFV1负值改变的意义.
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生育晚的女性更易患乳腺癌吗
乳腺癌已成为全球女性发病率高的恶性肿瘤,全世界每年约有120万妇女患乳腺癌.我国乳腺癌的发病率近年呈上升趋势,以每年超过2%的速度增长.乳腺癌危险因素包括遗传因素、体内激素变化、过于紧张的生活带来的精神心理因素及既往乳腺疾病史.相当一部分乳腺癌患者的发病源于不良的生活方式,如长时间应用雌激素、吸烟、酗酒、体重超标等.调查发现,第一胎足月产在35岁之上或者40岁以上未孕女性,其乳腺癌的发病率明显高于正常婚育的女性.第一次生育在35岁以后与第一次生育在25岁之前的女性相比,前者患乳腺癌的危险性大约增加3倍.”
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女性"自找"的疾病
"减"出来的病脂肪对于女性身体健康以及第二性征的保持有重要作用.医学研究认为,青春期少女必须至少保持相当于体重17%的脂肪才能有月经初潮,并保持每月1次行经的规律性.而且成年之后,足量的脂肪也是维持女性体内正常的雌激素浓度、延缓皮肤老化的重要保证.因此,女性不要盲目减肥.只有当体重超标30%以上时才可视为肥胖,才需要减肥.