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高血压年轻化趋势日益严重

许顶立

摘要: 高血压的具体发病机制目前仍不明确.目前知道的主要是由遗传因素和环境因素相互作用造成的.如果父母有高血压,那么子女就比较容易得高血压.在环境因素方面,年轻人高血压发病与长期精神紧张、压力过大、不良的生活习惯有很大关系.现在发现年轻人高血压的一个很重要的原因,就是睡眠不足.尤其很多初中生、高中生,他们平时学习很忙、很劳累,睡眠不足.有研究发现,每天睡眠时间少于5小时的小孩,今后得高血压的比率比睡眠充足的小孩高得多.所以养成良好的生活习惯、保证充足的睡眠对高血压的防治是很重要的.

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