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这样吃,健康很受伤
偏好煎炸食品肿瘤"爱"你没商量素妍爬上五楼打开家门已是气喘吁吁,她坐在沙发上喘息,心里可纳闷了:平时上五楼挺轻松,今天这是怎么啦?正想着的时候,一阵尿急,她赶紧跑进卫生间,可也没排出多少尿液.刚才离开单位的时候还上过一次厕所呢,现在半个小时不到,能排出多少啊.可是,待她走进厨房准备做饭,还没忙到20分钟,又想小便.这下,她感到有些不解了:今天这是咋地啦,怎么老想上厕所呢?不过,更让她心烦意乱的是,睡到下半夜起来小便时,下腹竞有种说不出的不舒服感觉.第二天,素妍在老公的陪同下去看医生,检查结果竟然是卵巢肿瘤,所幸的是,她的卵巢肿瘤尚属良性,早期发现.素妍惊讶地问医生,她的身体一直比较健康,为什么会得这种病呢?医生耐心地寻问了她发病前后的身体变化以及平时的生活习惯,后认定:这一切都是她平时偏好吃油煎荷包鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼惹的祸.
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如何御寒不长肉
北方已高调入冬,动不动就零下给你看,还时不时给你吹吹寒风,让你时刻都记得这是冬天.尽管也听说了脂肪能够保暖,可难道冬天为了保暖就大口吃蛋糕、曲奇、炸鸡腿,或者肥牛肥羊吗?说好的夏天一起亮马甲线呢?况且这脂肪真能御寒吗?除了增加脂肪,难道就没有其他方法,能够帮助我们更好的御寒,同时又不会影响身材?
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错误饮食,让你的寿命缩短一半
对于健康,我一直信奉这样一句话:每个人都是自己健康和生命的主宰者!医生的医术再高明,他也只是在我们患病的时候为我们治疗,而日常饮食中容易致病的小细节,却需要我们自己去注意;营养专家可以为我们搭配出营养合理的饮食,但是否能够经受得住烤羊肉串、炸鸡腿等所谓“美味”的诱惑,也是我们自己把握的事情.所以,不要把健康交给别人,自己的健康要自己做主!
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猫咪减肥记
家里有只漂亮的小猫,叫咪咪,两岁多了,非常可爱.因为喜欢它,我常买零食喂它.什么酱鸭腿啊、炸鸡腿啊、鱼片啊,猫粮向来管够,敞开随便吃.宠爱的结果是,它整天无精打采地躺着不动.我将它抱到医院,医生给它称了体重,说,体重超标了,你给它吃得太好了,它才懒得动.长此下去,它会得很多病,而且会哮喘.胖时,可能连翻身都困难,需要你帮助才行.问题严重了,咪咪必须减肥.在医生的指导下,我尝试对咪咪进行科学减肥.能不能成功,我还真没把握.我曾在电视上看到,有人给胖猫减肥,失败了.因为主人心软,受不了猫的抗议.馋猫馋猫嘛,不馋还能叫猫吗?
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安徽所有“洋快餐”涉嫌问题食品全部被控制
近期,安徽省各地食品药品监管部门对辖区内肯德基、麦当劳等洋快餐进行了地毯式排查,不留一个门店,不留一个死角,对所有从上海福喜食品有限公司配送的问题食品,立即责令其封存并停止使用。经过排查,共查出涉及销售上海福喜食品有限公司生产的肉类产品包括火腿扒、猪柳块、牛肉饼、麦香鸡、麦乐鸡、翅根、鸡腿、火腿猪肉饼、猪肉饼、冷冻鸡腿、调味牛肉排、冷冻鸡翅、切丝生菜、切片生菜、彩菜条、新鲜番茄等26个品种,约9.6吨。
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啤酒+鸡热量爆棚糖友勿吃
“下雪了,怎么能没有炸鸡和啤酒”,近日,来自热播韩剧中女神的一句感慨,生生把“炸鸡和啤酒”这两样减肥大忌捧红,许多人纷纷心血来潮,也想来一份,那么,糖尿病患者的你,跟风了吗?两只炸鸡腿=半餐午饭“闪脂”吃鸡去掉皮以身高170厘米,体重70千卡的中年男性糖尿病患者为例,每日所需能量为1950千卡,其中午餐占据约780千卡.而一只1 00克的炸鸡腿,其热量已经高达279千卡,可想而知,糖尿病患者只要稍不留意,就会使血糖失控.
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一日三餐吃盒饭别超过一顿
目前,许多单位为职工提供食堂或套餐,盒饭的福利,除主食如米饭外,常见的菜有鱼香肉丝、西红柿炒鸡蛋、溜肝尖、京酱肉丝、海米冬瓜、香菇油菜、尖椒土豆丝等.价位高的,往往再外加一个煎鸡蛋、一块炸鱼排或一个大鸡腿.
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一只烤鸡腿的毒性
今年初,世界卫生组织公布了历时3年的研究成果,结果显示,吃烧烤等同吸烟.有一项研究更是具体而令人吃惊:一只烤鸡腿等同于60支香烟的毒性.
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健脾补气之白术
孩提时代,同村的杨袍蓟瘦如干柴.他爸妈一心想他长胖些,找医生看他是不是得了啥病?医生说杨袍蓟脾胃虚弱,营养不良.杨袍蓟父母给他炖鸡,可他看着就不想吃.后来杨袍蓟在浙江当医生的舅舅回来,带给他家一些形如鸡腿又像葫芦的树疙瘩.他妈妈就把那些疙瘩熬水给他喝,或者用灶里面的土、麦麸和树疙瘩一起炒,再把它炖肉给杨袍蓟吃.
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健脾补气之白术
孩提时代,同村的杨袍蓟瘦如干柴.他爸妈一心想他长胖些,找医生看他是不是得了啥病?医生说杨袍蓟脾胃虚弱,营养不良.杨袍蓟父母给他炖鸡,可他看着不想吃,可愁坏了父母!后来杨袍蓟在浙江当医生的舅舅回来,带给他家一些形如鸡腿、又如线穿的像是葫芦树疙瘩,说是能打开他的胃口.
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谁来为老百姓的食品安全把关?
近以来,苏丹红的事件搞得老百姓提心吊胆,肯德基的(红)鸡腿汉堡不能吃、亨氏(红)辣椒酱不能吃、立顿红茶不能喝,长此下去,见"红"心惊,这不成了笑话了吗?不少人现在提出质疑:像苏丹红事件,为什么直到欧盟市场禁入含苏丹红食品一年半后,运用欧盟标准进行检测才引起我国有关部门的重视?十多年前就禁用的"苏丹红",不法奸商却一直大肆使用,我们的监管部门此前都在忙什么呢?
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薄荷药膳五款
薄荷烧鸡腿原料:鲜薄荷叶30克,鸡腿250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克.
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算数吃猪蹄--再谈中国传统文化视野中的器官文化
骆驼曾经做过朝圣者的忠实伴侣,虽然有功于上帝,也免不了被送进汤锅煮驼掌;鹿陶醉于美丽的角而卑视细长的腿,到头来还是腿先落人狮子之血口;自诩为出淤泥而不染的高士--青蛙虽则歌声悠然,而"田鸡腿"却成了盘中之美味;猪生就一副富贵之相,却成就了金华火腿的名扬天下.令人不明白的是,"凤凰落架不如(低贱的)鸡",鸡爪子反而成了高贵的"凤爪".种种的怪事使人百思不得其解.按说,动物的四肢生来自有其用,或觅食,或奔跑,或自卫,或搔痒,怎么也不是专门为人的肚子准备的,然而,此类阿物却偏偏成了珍肴时尚.
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速冻食品营养几何?
速食时代,越来越多的美味被"速冻"起来.速冻花卷、速冻鸡腿、速冻水饺被习惯快节奏生活的人们所接受,殊不知,这些速冻食品在营养方面问题多多.
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令人为难的食物
前段时间,有一句话在网上很流行——“下雪了,怎能没有炸鸡和啤酒?”乍看这句话,很多人都会觉得摸不着头脑,下雪和炸鸡啤酒有什么关系?其实,它源自于一部热播的韩剧,女主角喜欢在下雪天吃炸鸡喝啤酒.于是,下雪的时候,很多人都在微信朋友圈上晒出自己的“炸鸡和啤酒”,并坦言这种吃法真的是相当过瘾.我们总是特别容易因为影视剧中的某个片段而对某种食物产生兴趣.记得之前看过一部电影,里面的男主角在认真吃完一只炸鸡腿后,说它“好吃得令人为难”.这个评论我记忆犹新.太好吃了以至于让人为难,就是这种情绪.不知道是怕不健康而不敢多吃,还是不忍心将它吃完,想慢慢享受.反正很多好吃的东西,都会给人这种感觉.
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油皮"鸡腿"
风味特色此菜是用豆油皮卷上鸡茸制成,在色、香、味、形上都好似鸡腿,吃鸡不是鸡,"鸡腿"又无骨,却能以假乱真.
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川酱杏仁鸡
做法1)鸡腿去骨去皮,鸡腿内切成2厘米大小的丁,放放碗中,加入盐和淀粉搅匀后腌5分钟.2)马蹄(荸荠)削去外皮,切成2厘米大小的丁.姜去皮切成末.
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蔬菜万岁
三天不吃肉,我就开始抑郁、彷徨、生无可恋了。要是一周呢?可能得开始看心理医生了。从幼儿园开始,阿姨就教导我们说:“乖宝宝不能挑食,要多吃蔬菜才能变高变壮哦。”就这样一路被叮嘱着要膳食平衡直到长大,却仍是无肉不欢。有时是条件所限,上班族中午慰藉辘辘饥肠,只能买个便当,求快求饱,一大只炸鸡腿配米饭,佐餐小菜就真的是名副其实,小到都能让人数得清有几根。有选择空间时,青菜大体也只是个点缀。在外就餐点单的思考路径是反正素菜不便宜,一盘白灼芥蓝也要二三十块,倒不如再加十块,来盘水煮肉片或者蒜香羊排,岂不是更有味儿?过节时全家聚会,推杯换盏好不热闹,少得四凉八热铺排上十二个菜。不管清蒸还是红烧,鱼要来上一条,猪、牛、羊肉外加海鲜大军也不能含糊。青菜嘛,上不得席面,弄两个充充样子足矣,多了该让客人笑话啦。
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我们生命中的肉食基因
小时候,我眼巴巴地守着锅台,为的是第一时间吃到妈妈做的那一只热气腾腾的鸡腿.而如今,在繁忙的工作、学习之余,偶一下厨,习作母亲的保留菜,吾儿便十分给足面子,捧起来大啃特啃,脸上洋溢着道不尽的满足.从小到大,肉食于我、于家,有着无数的美好回忆.相信,每个人心中都有一道属于自己的钟爱佳肴,那是一份带着餐桌前愉悦回忆和家人间彼此牵挂的爱的味道,是深植于我们骨髓中的肉食基因.
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翻白草治不消化症
翻白草又名鸡距草、天青地白,为蔷薇科植物翻白草的带根全草,以叶下发白而得名.翻白草多生长于向阳山坡、荒地、路边、田旁,高四五十厘米,茎直立或斜生,密生白色柔毛.春季未抽茎时采摘其嫩苗,夏、秋季节挖取全草,除去泥沙杂质,用清水洗净,切成段在阳光下晒干后,收藏于通风干燥处备用.李时珍云:“翻白,以叶之形名;鸡腿、天藕,以根之味名也.楚人谓之湖鸡腿,淮人谓之天藕.