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有氧舞蹈居家瘦身
有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动.它一方面能消耗较多热量,另一方面能把许多舞蹈动作健美操化.跳有氧舞蹈并不一定要去舞蹈教室,在家里也能跳,还可以配合年龄编舞,有较大的自由性.
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舞动青春
喜欢舞蹈,也喜欢舞者对舞蹈的诠释.她舞动着你灵魂深处柔软的一隅.音乐为舞蹈而回旋,慢慢渗入你的内心,当舞者随之渐渐舞起,舞者的每一个眼神,每一次手臂和腿脚的划动与弧线的抛出,都会牵系着你的心,随音乐起伏着心情,随舞蹈波动着情绪.舞者忘情舞动,恣意表演,也把观众带进了她的世界,舞者的灵魂就是舞蹈的灵魂.世界静止了,惟有风在随舞者跳动;时间停住了,惟有舞者如精灵般在游走腾跃.
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遥望明月共此时,欢度佳节同相知——异域中秋
月光有一种神秘的引力.她能使海波咆哮,她能使悲绪生潮:月下的喟叹可以结聚成山:月下的情泪可以培畤百亩的碗兰.中秋赏月,是人生的一大美事.一年中,有十二次月圆,而唯独有中秋节的月亮,牵动着古往今来一代又一代人们的心.时值中秋,天高云淡,金风送爽,空气变的透明起来,正是赏月的好时节.望着宛如银盘的明月,它徐徐地穿过一缕缕轻烟似的云朵,向上、再向上着.它那圆圆的脸上挂着温柔的笑容,静静地照亮了一幢幢高楼大厦,照亮了村头挺拔的木棉花树,也照亮了村间的大道和小路……几朵银灰色的薄薄的云朵萦绕在她的身旁,宛如仙女舞动薄纱翩翩起舞,令人心旷神怡.
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舞动指尖的流光溢彩
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呼吸之间,做一场心灵的体操
瑜伽,一个梵音飘飘的神秘花园.在繁忙的生活中,请在此停留片刻,呼吸、俯仰、静坐、舞动、冥想--让自己,重新发现天地之美、生命之美……灰色的天空,钢筋丛林里茫然的穿梭,日日加班的工作压力,背负老人与孩子的期望,压得现代都市人喘不过气来.环顾四周,不是面黄肌瘦就是体态臃肿、形容萎顿.如何才能让心灵有片刻的休息,在一呼一吸之间感受身体的无限伸展,重新找回婴儿般的柔软、宁静和与世无争的悠然?或者,神秘的瑜伽世界,能带您领略这从未有过的体验.
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足浴妹美女人花,舞动隐形翅膀倾财助学
刘丽出生在安徽颍上县一个普通的农家,为了不让家里承受很大的负担,刘丽决定辍学打工挣钱,供弟弟妹妹上学.刘丽外出打工的首站是武汉一家小饭馆,每天干十几个小时的活,老板还不让出门,上了两个多月班没拿到工资.她和几个姐妹设法跑了出来,没有文凭,工作迟迟没有找到,刘丽很快身无分文,为了生存,刘丽只得变卖及膝的长发,换了30元钱当路费和几个老乡去了厦门打工.
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章龄之:舞动奇迹
很久没有看国产电视剧了,之所以不看,一是没时间,二是不太愿意去看.情节拖沓,人物呆板,故事不能吸引我.这是国产电视剧的致命点,这也是国产剧一直火不起来的原因所在.
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误诊为难治性癫痫的胰岛素瘤一例
临床资料 患者女性,58岁。以“反复发作意识障碍5个月,加重1周,意识障碍持续2d”于2010年10月26日人院。患者5个月前无明显诱凶于凌晨时出现烦躁、四肢舞动,继而意识模糊、发呆不语,持续约1h意识转清,无抽搐、面色青紫、大汗、腹泻、恶心、呕吐及二便失禁,不能回忆其过程。约10余日发作1次,均发生在凌晨3-6时,每次症状持续1-2h。患者就诊于多家医院,诊断为癫痫,给予抗癫痫药物治疗后效果不佳,后发作频率增至数日1次,症状同前。
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老林"快乐"的秘诀
每天清晨,公园总是热闹非凡.伴随着欢快的音乐节奏,上至花甲老人,下至小姑娘,都认真地舞动着身躯,伸展着四肢,一招一式毫不含糊.其中,有一位老人特别引人注目,他舞步轻快、娴熟而又稳健,像个活泼可爱的孩子.他就是我的邻居,今年78岁的林章老人.
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活力四射的有氧踏板操
时下,受时尚女性青睐的健身运动当属有氧踏板操.一块小小的踏板,一支动感强劲的舞曲,就可以让你在上下舞动间,轻松踏出休闲节拍,轻松踏出好身材,难怪人们对它着迷.
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邓超予歌声缭绕大爱心
现任北京大学文化创意产业首席文化创意官,中国公益总会艺术团艺术指导并获第三届全国艺术新人评选金奖,未来之星第七届全国青少年艺术盛典古筝金奖, 舞动青春·第三届全国校园才艺大赛古典舞金奖,中国十大演艺文化策划奖得主.
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魅力排舞
第一次目睹"排舞",我不禁被眼前的美所陶醉:跟随着美妙的音乐,强烈动感的节奏,舞者摇摆、移步、摆髋、扭腰、展臂、转体,似拉丁舞又动作简洁,像摩登舞却热情奔放,令在场者情不自禁,也随着音乐舞动起来了,就连在公园散步的路人也被引得驻足观看,不知不觉地脚下也随着音乐踏起节奏来.
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巧用一次性治疗巾制作新生儿约束带
新生儿病房的设立大多数是母婴分离病房,即无陪护新生儿病房.这种护理模式因不受家属的干扰,方便医护人员集中精力观察病情,做好治疗及护理,更主要的对预防感染十分有利.但是在新生儿病房工作的护士不仅要承担新生儿的治疗及护理,还要承担照看的责任.新生儿治疗多、治疗时间长,大多数新生儿放置在远红外、暖箱、光疗箱中治疗,往往裸露或穿着单薄;新生儿无自控能力、四肢活动大、四肢舞动常无意地拔除治疗针、管、监测管道及抓伤等,给治疗带来严重干扰,甚至加重病情或发生意外,故对新生儿病房病人合理使用约束十分必要.我科巧用一次性治疗巾制作约束带,对治疗中的新生儿实施约束,取得良好的临床效果,现介绍如下.
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非酮症性高血糖合并偏侧舞蹈症一例
患者男性,72岁.因右侧肢体不自主舞动2个月于2009年8月17日入院.既往:糖尿病史8年,间断口服二甲双胍,血糖控制不稳定.右侧肢体不自主舞动,呈持续性,睡眠后消失.
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六旬"潮"老太舞动奇迹
关键词: 舞动 -
以散步的名义,寻找浪漫
从我现在的住所,经过一条静谧的马路,穿过一个栽满了银杏树的公园,便到了我们新买的新居.极难得的是这条路没有嘈杂的商铺,没有喧闹的摊贩,于是,这里便成了我和先生散步的固定路线.此刻,已是深秋了,微微有些寒意,夕阳也渐渐冷却,它一圈一圈小下去,小下去,像一只红透的柿子,终于,这柿子忽的不见了,想必是被哪个调皮的孩子摘了去了吧?周遭的色彩,渐渐变浓变深,银杏树金黄的叶子洒了一地,零落的叶子在脚下泛起脆响,随着风,一些俏皮的落叶便在脚边舞动,似乎是在做着有趣的游戏.我和先生默默地走着,淡淡地说些往事,或者生活里的琐碎,偶尔和擦肩而过的熟人打个招呼,一切都是那么的波澜不惊.
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急性出血性白质脑炎1例
1 临床资料患者,男,32岁,因头痛17d,意识障碍伴发热10d,于2005年5月30日入院.患者于2005年5月13日渐出现头痛,呈持续性钻痛,无发热,在当地按"酒精中毒"治疗2d后好转出院;4d后剧烈头痛,行走不稳,躁动,体温升高,渐出现意识不清,大小便失禁,左上肢不自主舞动,左下肢及右侧肢体自主活动减少,两眼左侧凝视,体温38℃~39℃.查体:神志不清,双眼左侧凝视,颈项抵抗,左上肢屈曲于胸前不自主舞动,右上肢舞动幅度小,双下肢无不自主活动,左侧肢体肌张力高,以屈肌张力高为主,右侧肢体肌张力正常,肌力无法查.右侧Babinski征、Chaddock征(+).
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告别"大象"年代用纤细小腿舞动盛夏
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昏迷病人的护理
昏迷是机体高级神经活动受到严重抑制的一种临床表现,是病情危重的一个征象.此类病人往往深度意识丧失,对各种刺激失去正常反应.浅昏迷病人角膜反射、吞咽及咳嗽反射存在,四肢似有舞动.如何正确地对昏迷病人进行密切观察病情变化:包括昏迷过程、昏迷程度、体温、脉搏、呼吸及神经系统症状、体征等.观察有无偏瘫、颈强直及瞳孔变化等,就显得十分重要.这有利于昏迷病人的康复,本人根据多年的临床护理经验,认为应做好以下几个方面:
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夜晚跳动的旋律
(一)舞出健康夜幕降临,华灯初上,广场上100多名跳舞爱好者正伴随着优雅的音乐,舞动着优美的身姿.你可以在这支队伍前方看到一位充满激情、活力的中年妇女,她就是夏玉华.