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夏季养生重养阴
有人说,夏季养什么?夏天那么热,你再补养,岂不冒火升烟?别急呀!不要听到一个"养",你就联想到"补",这里说的夏季的养和冬季的补有着全然不同的内容.
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药酒,你喝对了吗
很多人认为药酒人人都可以喝,喝多长时间都没事,其实,这是一种误解.东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师介绍说,药酒其实就是不同剂型的中成药.它是以白酒或黄酒为溶液,与不同中药混合浸制而成,主要用于风湿疼痛、跌打损伤或体虚补养等.如果不会科学饮用药酒,很可能会出现新的病症.
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中医养生重在补养肾精
中医养生学是从实践经验中总结出来的养生科学,它经历五千年的实践上升为理论,是当代生命科学的实践科学.养生观念, "养"是保养、营养、调养、补养之意, "生"是生命、生存、生长之意,使身心得到滋补或休息,以达到增强精力或恢复健康的目的.
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中医养生重在补养肾精
中医养生学是从实践经验中总结出来的养生科学,它经历五千年的实践上升为理论,是当代生命科学的实践科学.养生观念, "养"是保养、营养、调养、补养之意, "生"是生命、生存、生长之意,使身心得到滋补或休息,以达到增强精力或恢复健康的目的.
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补阳还五汤临床应用
补阳还五汤出自清代王清任著《医林改错》一书.由黄芪、赤芍、川芎、当归、地龙、桃仁、红花七药组成.本方功在益气活血,祛瘀通络.主治气虚血瘀之中风,是治疗中风后遗症的名方.笔者在临床根据其益气活血通络功效,用于临床难治之症属气虚血瘀者,每获良效.
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蓝天白云原生态 田间地头都市放牛--访河南省都市放牛实业有限公司
在养生鼻祖孟诜(唐)的故乡--河南汝州,一家健康养生的企业,河南都市放牛实业有限公司悄然而生,孟诜被誉为世界医疗学的鼻祖。著有《食疗本草》、《必效方》、《补养方》各三卷。其著作《食疗本草》是世界上现存早的食疗专著。《食疗本草》集古代食疗之大成,与现代营养学相一致,为我国和世界医学的发展作出了巨大的贡献。
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栗子飘香美味又营养
秋冬来临,走在大街小巷,随处都可看到卖炒栗子的商贩身影,听到叫卖栗子的声音,闻到糖炒栗子的香味,买上一些尝尝鲜,不仅美味解馋,还益于养生.栗子素有“干果之王”美誉,是人们喜爱的一种食品,不仅好吃,还是一味非常好的补养之品,其补养的功效可与人参、黄芪、当归等媲美.
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“养生”为什么要“扶阳”
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动.所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意.总之,养生就是保养生命的意思.以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力.
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养精食物有哪些
中医历来强调“食疗养生”,利用食物来影响身体各方面的功能,从而获得健康或愈疾防病的目的,这不仅可以减少对药物的依赖性,而且还没有毒副作用,同时更节省了医药费用的支出.补养肾精对人体健康有着重要的意义,日常生活中有很多补养肾精的食物,只要我们选对了食材,合理搭配、精心烹调,就能在日常用餐中达到补肾养精、强身健体的目的.今天我们就给大家介绍几种具有养精功效的食物.
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养生就是治未病
中医学从<黄帝内经>开始就把养生防病作为主导思想,讲"上医治未病"."养生"早见于<庄子·内篇>,所谓"生",生命、生存、生长之意;所谓"养",保养、调养、补养、护养之意."养生"的内涵,一是如何延长生命的时限,二是如何提高生活的质量.
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性冷淡竟是垂体瘤作崇
小张结婚5年,夫妻生活一直比较正常.近半年来,小张性欲逐渐减退,夫妻生活质量也不如以前.妻子考虑可能是小张工作忙,压力大,冲淡了性趣,于是经常给小张增加营养,调理补养.但几个月来,小张仍是表现性冷淡.后在妻子的劝说下去男性科就诊,医生看过后做了检查,建议做头部CT检查.小张夫妻感觉很奇怪,性冷淡应该是肾虚啊,怎么看头部啊.在做完CT后大吃一惊,小张脑部有一垂体瘤,于是转到脑外科进行了治疗.
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胡海牙先生谈科学养生之道(下)
三、医药补养胡海牙先生十三岁就开始从事医学方面的工作,对中药材的辨别、中药的炮制、中药的药性,中医四诊八纲,针灸学的原理、手法的运用,无不认真研究.经过七十多年的研究实践,胡先生感觉,今天如果要谈及养生,中医则不可不谈.
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新流行的补品组合--日常生活中来点营养品滋补一下身体
现在,大家的生活日渐富裕,因此,对滋补身体的营养品也就格外青睐起来.其实补养身无须纷繁复杂的偏方秘诀,只要有一份爱惜自己的良好愿望,外加简简单单的蛋白质粉、维生素B族、纤维片、钙镁片就行了--这是目前国内外新流行营养品.针对不同的身体要求,这些营养品还有一个量多量少、合理搭配的问题.
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《临证药王歌诀》精选之补养篇
酸枣仁--养心安神之王[歌诀] 养心神王酸枣仁,补肝敛汗宁心神.甘酸滋阴平生津,虚烦不眠悸惊稳.[释义] 酸枣仁味甘,主入心、肝之经,能养心阴,益肝血而有安神之效,为养心安神之要药;其酸而能敛,其有收敛止汗之功效,还能敛阴生津而止渴,用于津伤口渴者.
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《临证药王歌诀》精选赏析之——辨病用药篇
萆薢--治疗乳糜尿之王[歌诀]乳糜尿王属萆薢,分湿化浊湿痹解.治湿长次风寒,化阴伸阳肾气摄.[释义]中药治疗乳糜尿疗效佳之品首选萆薢.萆薢善利湿而分清去浊,为治膏淋之要药.其能祛风除湿,通络止痛,善治腰膝痹痛.
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黄永澄教授治疗闭经经验
吾帅黄永澄教授认为闭经不外虚实,治疗宜从"不足"与"不通"入手,临证时灵活运用补养疏调四法,燮理阴阳气血,则治之每多应手,取效甚佳.笔者现介绍如下,以启迪后学.
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大杂院奇闻·黄皮
80年代初,相对闭塞的小城老百姓日子还很穷,鸡蛋被视为上好的补养品.那可是真正的自家养柴火鸡下的蛋,过节能待客,还能换柴米油盐,简直是宝贝疙瘩.大杂院户户垒鸡窝,我家也不例外.家里养的狗黑子并不咬鸡,却很喜欢围追堵截慌不择路的小鸡做游戏,脑门上常被母鸡啄出没毛的小坑:这时就连好斗的公鸡们都要让它三分.而鸡呢,怕黄皮子,也就是黄鼠狼.黄皮子有灵性,乡村关于它能迷失入本性的传说极多.据说黄皮子若有仙缘,刚修成道行时只有人身,得借人之口无意中说句它长得像人,凭这句话它才能拥有一张人脸.若是蛇仙则会问像不像龙.若然被问到的人说不像,则修行尽弃.山精野怪据说相貌比画皮有过之无不及,丑陋骇人,所以它只得用布包着头捂着脸,赶清早去问人“讨封”,以求张像模像样的人脸.
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罗田板栗多糖的分离纯化及成分分析
板栗是一种补养治病的良药,对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病,有较好的预防和治疗作用.迄今为止,对其具有生物活性成分的多糖的研究,我们未见文献报道.我们从板栗中提取分离纯化多糖,并对其成分进行了分析.
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保健食品不是补养品
核心提示:目前,市场上一些添加了某些中药成分的保健食品常打着补养品的招牌进行广告宣传.这类保健食品按照西医的工艺、中医的理论、中药的功效来推断提纯后的功效,并以此作为保健食品补养功效大肆进行宣传,实际上是误导消费者,与中医药的理论背道而驰.
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310份调查表多数反映看病贵
"医院像是吃钱的机器"2/3患者反映医药费过高"治病花钱太多,医院像是吃钱的机器,但是有病又不能不治."来自山东禹城市的周国香为治病已花费5万多元;"家里困难,有上学的孩子,平时吃一点青菜,偶尔改善一回生活,可是医生说,要好好补养,没有办法,只能东借西借,家里是已无存金."来自山东金乡县的张香云已花了10名万元……