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沈复的养生之道
沈复(1763年~1825年),字三白,号梅逸,清乾隆二十八年生于长洲(今江苏苏州).清代文学家.著有《浮生六记》.《浮生六记》是中国近代史上的名著,包括《闺房记乐》、 《闲情记趣》、 《坎坷记愁》、 《浪游记快》、 《中山记历》、 《养生记道》.全书真实地描写了普通百姓居家生活的种种际遇,其中涉及的养生妙道,有不少地方仍值得今人借鉴和学习.养生宜早.沈复在《浮生六记》中写道:人若待老而保生,是犹贫而后蓄积,虽勤亦无补.因此,冶有病不若治未病,疗身不若疗心,使人疗不若先身疗.
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险峻川藏线自驾“圆满”
雪域高原西藏是人们心中的圣地,它激荡着人们的心灵,吸引着无数的人前去朝圣、祈福,去观光、旅游.对于许多自驾游爱好者来说,若能沿川藏线(连通四川成都与西藏拉萨的公路)进入西藏那就更圆满了,因为在他们眼中,美的风景在路上.不过,川藏线虽然景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河(金沙江、澜沧江、怒江等),但须翻高山跨急流,路途艰辛且多危险,所以导致不少人心中向往,但又惧怕.因此,如何实现安全自驾游至关重要.去年8月,我带着即将上大学的儿子和外甥,自北京出发,川进(川藏线进入)藏出(青藏线出来),行程9000公里,穿越9个省区,历时20多天,单车一个司机,成功完成了环绕大半个中国的西藏自驾游.这趟旅行给我和两个孩子留下了终生难忘的印象,使我们获益丰厚.川藏线自驾游其实并没有人们想像中的那么可怕.建议初次自驾进藏的朋友,要至少提前一年做准备,要看至少十篇以上的相关路书或游记,做到对沿途路况、风景、风俗、饮食、住宿、加油等各种注意事项了然于胸.
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《等风来》伪幸福的治愈系
《等风来》改编自新晋金马奖佳编剧鲍鲸鲸的小说《游记,或是指南》,是滕华涛导演和鲍鲸鲸继《失恋33天》后再度联手打造的一部大银幕作品.记录由美食专栏作家程羽蒙(倪妮饰),想要”寻找人生意义”的富二代王灿(井柏然饰)、刚遭失恋的大学毕业生李热血等一行人组成的旅行团在异域尼泊尔寻找幸福的故事.全片4/5以上的戏份在尼泊尔拍摄.滕华涛和金马奖编剧鲍鲸鲸的第二次合作的爱情片《等风来》颇让人诧异,该片居然脱胎纯爱情片的模式,并没有《致青春》的大彻大悟,也没有《失恋33天》的自我救赎,更没有《我想和你好好的》那种作无止境与垂死挣扎的桥段,当然也没有《杜拉拉升职记》的光鲜四射.
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海南杂忆
我们到了那有名的“天涯海角”.从前我有一个习惯:每逢游览名胜古迹,总得先找些线装书,读一读前人(当然大多数是文学家)对于这个地方的记载——题咏、游记等等.后来从实践中我知道这不是一个好办法.当我阅读前人的题咏或游记之时,确实很受感染,陶陶然有卧游之乐;但是一到现场,不免有点失望(即使不是大失所望),觉得前人的十分华赡的诗词游记骗了我了.
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六祖慧能与中国禅风(上)
佛学的中国化写完《寻访六祖》,总觉言犹未尽.《寻访六祖》更像一篇游记.围绕六祖和禅宗这个主题我专门读了一些书,包括禅宗史,禅宗思想史.查阅了许多资料,也思考了许多.深深的感到,慧能作为一代宗师,他的伟大贡献,就在于他在推动佛教中国化方面的努力.
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奇幻魔力地中海美食
日本作家村上春树在游记《远方的鼓声》,写他在南欧的种种经历,也花了相当比例描述他在那儿的吃.譬如写意大利黑手党故乡西西里岛,虽然建筑丑陋,人们面无表情,车子太多且充满暴力犯罪,但“一到鱼市场就有好多好多的鱼店,而且刚刚捕回来的鲣鱼、青花鱼、鲔鱼、章鱼、虾子、贝类、新鲜的鱼介类应有尽有.不仅是鱼而已,青菜水果也丰富得没话说.葡萄酒也非常美味,又便宜……对自己开伙的人来说,西西里是个充满幸福的地方”.
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映日荷花别样红——人口计生工作在实践中实现科学发展
一部电影<甜蜜的事业>让"计划生育"这个词烙印在中国人的心里.一部小品<超生游记队>折射出转变"多子多福"等婚育旧观念的陋习.事隔多年,"招弟""海南岛""吐鲁番"这些富有特色的人物形象仍然深深地镌刻在人们脑海,引人深思.
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一个男孩的成长故事--电影《地心游记》意象分析
《地心游记》到底在讲什么呢?这是我看这部片子时大的疑问。看完电影,我感觉自己发现了些东西,跟朋友们分享一下。
这是凡尔纳作品的第8次改编了,看的时候的确有大片的感觉,不用说,投资是巨大的。电影充分运用了新数码技术,远比周星驰的《长江7号》多,当然比《指环王》少吧。这方面我没有研究,只是凭感觉说说。总之,这是一部有趣的电影,由于考虑了3D的效果,摄影上很有讲究,时不时地出现迎面而来的东西,估计是为了更加强调视觉效果吧。 -
长假出游记牢急救6法
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生病是一本书
书总是要"由薄到厚,又由厚到薄"才能算是真看进去了.旅行之后写个游记,才会使看到的风景以及身历其境时的感悟常留心中,变成下一段旅程可借鉴的经验.现在,"生病"这本书已经读了14年,该归纳梳理一番了,"康复的旅行"也应该记下点什么.
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用药如用兵,克癌如克敌
这是一个革命"波普化"、"艺术化"的年代,满大街的"切·格瓦拉"装扮的青年,没有人真是愿意承继他"革命"事业的"战士",大多是一群追逐帅气、展露阳刚的都市小资,他们甚至都不知那个遮胸头像的原型曾经是一位浴血丛林的"游击"英雄,将他混同于丛林"游记"的作者.不过,还真有吸取革命时代精神养料的人存在.某日,重遇一位医界朋友,作为寒暄,相互询问起"近期何为?"他郑重地告知在学<毛选>,更确切地讲在研读<论持久战>.从他严肃的神情看,不像是"波普一族",于是便与他深聊起来.
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《马可·波罗游记》与宋元饮食
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品四方美食游四季美景
寻觅、品味当地美食,实为旅行中的一大乐事。出门前,或是买本目的地旅行指南,或是在网上查找热门游记,我们大多会提前做好“吃”的攻略。那些关于当地特产、著名食肆的资讯,点评再多、再繁杂,看起来也总让人感觉津津有味。毕竟,众多专门接待“外地人”的饭店都颇有些迷惑性,他们往往名声在外、地点绝佳,用雕龙画栋来标榜历史传承,乍一看好不正宗。倘若没能慧眼甄别剔除,就只得花大价钱对味蕾进行一场自杀式袭击了。一趟旅行寥寥数天,为了去更多的地方、看更多的风景,时间表被安排得密不透风。食物,成了我们在短暂行程中体验当地生活方式的一条快速通道。气候、风景、文化、历史、民风,会借由那些特别具有地域归属感的食物,传递到我们的口中,从舌尖编织出立体而深刻的记忆。回忆起时,当地美食的味道会于口中、心间弥漫开来,引得我们想再次去远方。
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游记走近金沙江虎跳峡
从丽江去香格里拉梅里雪山的路上,有相当一段路程,汽车行驶在横断山脉的高山深谷中,金沙江或左或右时隐时现,江流时急时缓,江水时清时浊,在它流经丽江石鼓镇长江第一湾之后,忽然掉头北上,从哈巴雪山和玉龙雪山之间的夹缝中硬挤了过去,形成了壮观的山水奇观——金沙江虎跳峡.
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山西孝义行口占四首——三皇庙,胜溪湖,晋徽源,向南看
2014年8月,因医事活动,去了山西孝义一周.顺道游览元代旧筑三皇庙,新近建成的胜溪湖森林公园,搬迁组合古建筑的晋徽源度假村等.旧貌新颜,展现当地城乡建设的一片兴旺景象.随意口占五言四首,过后记录,以见往日的游踪.
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幸福,莫过于做旅人
鲁迅先生写的游记不是很多,但他是很喜欢旅游的.民国前后,他在故乡绍兴工作,在“千岩竞秀,万壑争流”、“奇山异水,天下独绝”的山阴道上,他经常手持铁桶,采集植物标本.禹陵、兰亭、鉴湖一带,也曾留下他的足迹.在日本仙台医专读书时,鲁迅曾冒着寒风到宫城县的松岛看雪景.岛上的松树很多,那次,他拍了许多松林雪景的纪念照.
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退休夫妻办家报
1991年6月30日,冯树凭和妻子罗巧珍创办的《家报》正式亮相,23年来,已经刊出1343期.这其中既有大家庭欢聚的热闹场面,也有家庭成员外出的游记,还有家庭成员生病入院后众人争相照料的感动……虽然记录的都是家庭琐事,但字里行间却充满温暖.
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夫妻游记20年
家住南京热河南路的姚志德和纪经书是一对老夫妻.两人一同走了二十多个国家.每次旅行回来,姚志德都会用笔写下旅途见闻.这些年,照片已经有数千张,而发表的游记更达二十多万字.过签证赚稿费1995年退休后,两人便给自己的退休生活制订了一个计划——去20个国家旅游.一般人出国旅游,大多是先从比较近的东南亚国家开始,两位老人却把第一站定在了美国,原因是儿子在那边工作.上世纪90年代末,想要拿到美国签证并不容易.
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为岳父办个人情趣展
岳父80岁生日时,我和妻子别出心裁地帮他老人家在家里搞了个“个人情趣展”,博得前来祝寿的亲朋好友们的一致称赞.在“展室”的墙壁上和桌面上,按次序排列着“前言”“学生时代”“军旅生涯”“地方工作”“离休以后”“结束语”等内容.其中有岳父上初中时的听讲证和成绩通知书,有参军后的兵役证、立功证书、勋章、入党通知、战场照,有转业后的任职书、工作照,有离休后上老年大学的学员照、毕业照、通讯录,有外出旅游的风景照和在报纸上发表的一些游记、回忆录……这些展品,对外人来说也许一分钱不值,但对于岳父以及我们全家来说是珍品.每一个展品,都有岳父的一段故事.
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83岁背包客
在英国米德赫斯特县,83岁的道格·培林的家里,桌上堆满了《阿曼深度游指南》、《孤独星球——斯里兰卡游记》之类的书籍.年幼时,他就热爱地理.上世纪40年代末服兵役后,他一直渴望驻外工作,但是未能如愿.直到五十几岁,他提前退休后才正式开始背包旅行.他第一次旅行去了以色列和埃及,此后三十多年便一发不可收,共游历62个国家.