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解剖学运动位的构建原理与应用
关节运动术语既可作为名词也可作为动词.当用于关节功能时,则可作为动词;而当关节运动停顿在某个位置上,所有动态术语就不再适用,因为它不能解释动静转换的静息位置.如我们走路上肢摆臂时的肩关节,向前摆动为屈,向后摆动为伸,屈和伸总有停下互换的时候,这个停顿位是屈还是伸? 无资料解释.
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约束摆臂对优选步态转换速度的影响
目的:研究约束摆臂对优选步态转换速度的影响。方法:12位成年人在跑步机上作正常摆臂和约束摆臂两种模式的变速和匀速步态运动实验,采集步态运动数据,建立人体多刚体模型,分析计算走-跑转变(WRT)和跑-走转变(RWT)速度,以及步态时空和运动学参数。结果:正常摆臂的WRT和RWT速度(m?s-1)分别为1.99±0.14和1.89±0.16,约束摆臂的WRT和RWT速度(m/s)分别为1.84±0.14和1.74±0.13,两种摆臂模式下的WRT和RWT速度差异显著。结论:约束摆臂导致优选步态转换速度减小。
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换着花样跑步,健身又有趣
跑步,看似简单的运动,能够坚持下来的人却很少,其中一部分原因是因为跑步太枯燥了,需要不停地迈腿、摆臂,针对这一点,我们为您总结了几个解决跑步枯燥问题的办法:往风景优美的地方跑在跑步的过程中,总是沿着一个地方跑,会感觉越跑越没劲,可经常变换一下跑步的地点,比如在公园里跑,呼吸着新鲜的空气,看着公园里优美的风景,跑起来一定会感到新鲜了很多.
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皮牵引并摆臂治疗老年肱骨外科颈骨折
老年人由于生理性的退变导致常伴有不同程度的骨质疏松,增加了各种骨折发生的几率,肱骨外科颈骨折是其中的一种常见类型.而这类骨折的几种常规治疗方法中,无论手术或手法复位加外固定均常会引起肩关节功能有不同程度的受限,我院采用持续皮牵引并摆臂疗法治疗了48例老年肱骨外科颈骨折患者,取得了满意疗效,现报告如下.
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多向动物学养生
鳖步:鳖行动迟缓,任何时候看上去都是慢腾腾的,因此,有时人们将“王八”步用作贬义词.可是正是它的慢,使其得以延年益寿.在人们的观感上它显得呆板僵硬,笨拙沉重,若木偶卡通角色一般!然而这种动静结合,抻脖扭腰,摇头摆臂,内外双修的步伐,恰可以达到“内练精气神,外练筋骨皮”的功效.
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"之心老师"的健康经
赵之心,健身专家,北京市科学健身专家讲师团秘书长,身兼健身训练方面诸多社会角色.未闻其名,先闻其推广的"大步走"健身法.2005年开始,北京大大小小的社区公园里,常常能看到一群群的中老年人,气志昂扬地迈着大步--大步幅、深下蹲、直摆臂,这种看似另类的走路方式,却深受中老年朋友的喜爱.
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悬垂摆臂法治疗肱骨外科颈骨折223例报告
肱骨外科颈骨折系近关节骨折,关节囊和韧带比较松弛,骨折后复位和固定比较困难.在治疗过程中由于制动,血肿吸收机化,易造成肩关节周围粘连,常导致关节活动障碍.我院自1984~2000年16年间,采用悬垂摆臂法治疗肱骨外科颈骨折223例,效果满意.现总结报告如下.