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浙江省成年居民体力活动模式与影响因素研究
目的 探讨浙江省成年居民体力活动模式与主要影响凶素.方法 利用2002年浙江省居民营养与健康状况调查数据,以代谢当量为基础对多阶段整群随机抽取3226名成年居民的体力活动现状进行测算分析与影响因素的单因素方差分析.结果 低与中高强度体力活动分别占成年居民周体力活动总量52.13%、47.87%,成年居民体力活动来源依次为职业、家务、休闲活动和交通出行,分别占56.41%、20.07%、13.57%和9.95%;居民周体力活动总量与周中高强度体力活动量在城乡、年龄、性别、文化程度、职业、婚姻、家庭收入间差异均有统计学意义(P<0.05).结论 浙江省成年居民体力活动总体已呈现低强度主体模式,职业劳动仍是中高强度体力活动的主要来源;城市、年龄35岁以下、女性、无配偶、高学历、高收入居民应作为重点干预人群.
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1997-2009年我国9省区18～49岁成年居民身体活动状况及变化趋势研究
目的 研究1997-2009年我国9省区18～49岁成年居民身体活动状况及变化趋势.方法 利用“中国健康与营养调查”资料中选取1997、2000、2004、2006和2009年5轮调查有完整身体活动数据的18-49岁健康成年居民25 507人作为研究对象,计算该人群每周身体活动量.结果 男、女性成年居民身体活动量从1997年的358.7 metabolic equivalent-hours (MET-hrs)/周和403.1 MET-hrs/周分别下降至2009年的255.8 MET-hrs/周和249.0 MET-hrs/周;城市、农村成年居民身体活动量从1997年的311.1MET-hrs/周和416.9 MET-hrs/周分别下降至2009年的181.4 MET-hrs/周和285.3 MET-hrs/周,男性、女性、城市、农村成年居民身体活动量在不同调查年间比较差异均有统计学意义(P＜0.01).成年居民以静态活动为主要休闲方式的人群比例从1997年的89.0％升高至2009年的91.2％;以步行和骑自行车为主要出行方式的人群比例从1997年的70.0％下降至2009年的47.1％,成年居民休闲方式及出行方式的人群比例在不同调查年间比较差异均有统计学意义(P＜0.01).结论 我国9省区18～49岁成年居民身体活动量发生显著变化,该人群身体活动量的大幅度下降值得关注.
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不同健身锻炼水平对老年人生理及心理指标的影响
目的:探索不同健身锻炼水平对老年人生理及心理状况的影响.方法:选择杭州市萧山区老年大学学员为研究对象,根据健身锻炼的代谢当量水平进行分组.对一般情况及两份心理问卷进行调查,并对一部分生理及生化指标进行检测.结果:两份心理量表中,SF-36量表总分及各维度得分随着锻炼强度的增大均有所增加,其中SF总分、总体健康和活力得分经方差分析各组间差异有统计学意义.而幸福度量表无论是总分还是4个方面得分组间差异均无统计学意义.生理及生化指标中,中心性肥胖各组间分布不同,而肥胖、血压、血脂(胆固醇、甘油三酯、HDL、LDL)、血糖、血浆蛋白(总蛋白、白蛋白、球蛋白)、免疫球蛋IgA、IgM、IgG各组间差异均无统计学意义.结论:锻炼能提高老年人的身心健康.
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养心氏片对老年冠心病合并2型糖尿病的临床疗效观察
目的:探讨养心氏片治疗老年冠心病合并2型糖尿病的疗效.方法:收治老年冠心病合并2型糖尿病患者110例,随机分为治疗组和对照组各55例.治疗组给予养心氏片联合常规治疗,对照组给予常规治疗.结果:12周后,治疗组在心绞痛发作次数、代谢当量、6 min步行距离方面均优于对照组(P＜0.05).结论:养心氏片可以增加老年冠心病合并2型糖尿病患者的活动耐量,进而提高其生活质量.
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随着体力活动水平增加,血压可能下降
发表于《高血压》2017年4月期刊的一项研究显示,体力活动水平越高,高血压风险越低.研究人员汇总29项研究的数据,包括超过330,000名参与者,约20％有高血压.他们采用代谢当量(MET)测定高血压和业余时间体力活动(步行、跳舞或打理花园等)之间的相关性.
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大学生身体活动知信行及代谢当量调查研究
目的 了解大学生对身体活动的认知、身体活动水平及代谢当量的基本特点,为大学生养成良好身体活动习惯,提高自身健康水平提供依据.方法 采用国际身体活动问卷(短卷)(International Physical Activity Questionnaire,IPAQ-short)及身体运动认知测试表,利用分层随机抽样方法抽取300名大学生进行问卷调查.结果 共收集有效问卷244份,医学、文史、理工专业分别占34.43％、29.10％、36.47％.大学生对身体活动7个维度的认知均处在较好的水平.其中对放松和释放压力维度认知好(85.66％),其次是对健康和身体适应力、形象体型、社会交往、竞争、挑战和成就、娱乐和享受维度的认知,“良好”及以上分别为84.43％、83.20％、80.32％、75.00％、74.18％和63.12％.不同专业(x2=9.82,P=0.007)、年级(z=-3.12,P=0.002)和年龄(x2=11.47,P=0.003)的大学生对身体运动的认知差异有统计学意义.大学生身体活动代谢当量的中位数均低于其均数,中度身体活动量小,步行身体活动量大.不同专业学生的步行量、中等身体活动量、大强度身体活动量、总身体活动量水平差异均有统计学意义(X2=24.45、14.61、7.54、26.82,均P＜0.05).不同年级的大学生各个身体活动水平差异有统计学意义,低年级学生高于高年级学生(Z=-4.46、-3.78、-2.37、-4.83,均P＜0.05).结论 大学生对身体活动的认知较好,但中度身体活动量较低.专业、年级、性别和年龄可能是大学生身体活动的影响因素.
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基线体力活动强度与缺血性心血管病的关系
目的 利用每天平均每小时代谢当量(MET)水平来评价体力活动与缺血性心血管疾病(ICVD)的关系.方法 1998年秋季对不同地区35～59岁人群进行心血管危险因素抽样调查,并对调查时无冠心病、脑卒中及恶性肿瘤病史的个体进行随访至2005年上半年.结果 共有11849名研究对象资料完整,平均随访5.9年,共发生84例ICVD事件.将MET值作为连续变量带入Cox回归模型研究其与心血管发病风险的关系,初步调整人口学因素后总人群、男性、女性、城市及农村人群发病风险均与MET值负相关,其中城市人群有统计学意义HR=0.22(95% CI:0.05～0.95).进一步调整其他因素后相关性减弱,城市人群显著性消失.结论 城市人群平均每小时MET水平与ICVD呈负相关,其对心血管病的保护可能主要通过传统危险因素起作用.
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代谢当量应用于浙江省居民体力活动评价
代谢当量(MET)是国际广泛认可的体力活动强度评价方法,WHO全球体力活动问卷(IPAQ)亦基于MET确定体力活动分级标准[1].本文采用MET评价浙江省居民体力活动现状,探讨IPAQ分级标准在人群中的适用性.
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短期高强度间歇运动训练对青年男性运动耐量的影响
目的:探讨短期的高强度间歇运动训练对平素缺乏运动的青年男性运动耐量的影响.方法:符合入选条件的19名青年男性志愿者被随机分为高强度间歇运动训练组(HIT组)、中等强度持续运动训练组(MCT组)和无运动训练的对照组(CON).HIT组参加持续2周,每周3次,共6次的高强度间歇运动平板训练.MCT组参加2周,每周3次,共6次的中等强度持续运动平板训练.训练前后3天各进行一次极量运动试验,比较前后运动耐量的变化.结果:HIT组训练后完成运动试验的运动总时间增加,运动耐量由运动前的(14.1±1.7) METs增加至运动训练后的(15.0±1.3)METs (P＜0.05)；训练后与CON组比较差异具显著性(P＜0.05).CMT组训练后完成运动试验的运动总时间增加(P＜0.05),但运动耐量增加无显著性.结论:短期的高强度间歇运动训练能有效提高平素缺乏运动的青年男性运动耐量,其效果优于中等强度持续运动训练.
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具备独立步行能力的脑卒中患者运动所需代谢当量的初步研究
目的:观察具备独立步行能力的脑卒中患者常规运动疗法所需的代谢当量.方法:18例脑卒中患者参加了实验.用K4b2便携式运动心肺功能仪记录受试者存静息坐位、坐站转换、靠墙挺髋、患腿负重、患腿上下、上下楼梯、60m行走和连续完成上述动作过程中的耗氧量,计算上述各项运动所需代谢当量.结果:静息坐位代谢当量值为1.024±0.162METs,各项活动代谢当量值分别为:坐站转换2.854±0.907METs、靠墙挺髋2.079±0.397METs、患腿负重2.159±0.418METs、患腿上下2.247±0.515METs、上下楼梯2.865±0.558METs、60m行走2.590±0.603METs、连续动作为2.999±0.590METs.结论:各项训练代谢当量值的确定为合并心血管疾病的脑卒中患者的安全运动强度提供了依据.
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高血压、高胆固醇和吸烟对心肌梗死后患者运动负荷能力的影响
目的:定性并定量地分析高血压、高胆固醇和吸烟对心肌梗死后(PMI)患者运动时心脏负荷能力的影响.方法:46例未服用β-阻断剂的PMI患者根据其冠心病危险指数(Dundee rank,DR)(由血压、血胆固醇数值和吸烟状况得出)被分成三组:DR<60(1组,14例)、60
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高血压伴阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者运动治疗效果观察
目的：探讨高血压伴阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）患者心肺运动试验（CPET）中心肺功能情况以及运动治疗的效果。方法收集2014年1月~2015年1月经我科诊断的高血压伴OSAHS患者62例，进行常规降压治疗和12周运动康复训练，比较治疗前后人体参数指标、血压和运动心肺功能情况以及多导睡眠监测仪（PSG）检测情况。人体参数指标包括：颈围、腰围、臀围、腰臀比、BMI。所有受试者完成症状限制性心肺运动试验，并获得心肺功能指标：大代谢当量（maxMETs）、呼吸储备（BR）、大通气量（VEmax）、氧脉搏（VO2/HR）、二氧化碳通气当量（VE/VCO2）、达到无氧阈值时的公斤摄氧量（VO2/Kg@LT）。 PSG检测包括呼吸暂停低通气指数（AHI）和血氧饱和度（SaO2）。结果颈围、腰围、腰臀比、BMI运动治疗后8周、12周较运动治疗前差异有统计学意义（P<0.05），臀围在运动治疗后12周较运动治疗前差异有统计学意义（P<0.05）。 PSG检测指标在运动治疗前后差异均有统计学意义（P<0.05）。运动治疗前maxMETs为7.22±1.46，BR为（39.90±9.52）%，均低于运动治疗后[maxMETs为8.15±1.31，BR为（48.87±14.40）%]，差异有统计学意义（P<0.05），运动治疗后VEmax为65.30±17.12，VO2/HR为14.00±2.57，VO2/Kg@LT为18.41±3.77，高于运动治疗前（VEmax为55.92±19.22， VO2/HR为11.21±3.35，VO2/Kg@LT为16.19±4.95），运动治疗后VE/VCO2为31.94±3.28，低于运动治疗前（34.29±3.27），差异有统计学意义（P<0.05）。结论运动治疗可以改善高血压伴OSAHS患者的人体参数指标和运动心肺功能。
关键词： 高血压 睡眠呼吸暂停低通气综合征 心肺运动试验 代谢当量 -
运动平板试验中代谢当量对冠脉狭窄程度的诊断评价
目的 探讨运动平板试验中代谢当量对冠脉狭窄程度的诊断评价.方法 随机收集我院2014年6月～2015年7月疑诊为冠心病患者116例.其中男性63人,女性53人,将入选患者按照代谢当量水平通过四分位法将患者分为四组,比较各组间冠脉狭窄程度是否有差异,同时进行代谢当量与冠脉积分Gensini评分之间的相关性分析.结果 冠心病组与非冠心病组代谢当量水平存在显著差异,代谢当量与冠脉Gensini评分呈负的直线相关关系.结论 代谢当量与冠脉狭窄程度密切相关,有望成为一项评估冠脉狭窄程度、指导冠心病预防及康复治疗的指标.
关键词： 代谢当量 冠脉Gensini评分 -
使用代谢当量概念行康复训练对慢性心力衰竭患者生活质量的影响
目的 探讨慢性心力衰竭患者使用代谢当量(METs)概念行康复训练对其生活质量的影响.方法 选择2016年8月至2017年5月在本院就诊的慢性心力衰竭患者100例,根据随机对照法分为对照组(n=50)和观察组(n=50),两组患者出院后均接受正规抗心力衰竭治疗(包括利尿剂、地高辛、β受体阻滞剂、ACEI等).观察组患者经改良Bruce平板运动试验后,以METs为引导进行康复训练,对照组以靶心率为引导进行康复训练,评估两组患者在出院后1、3、6、12个月的6 min步行试验、明尼苏达心力衰竭生活质量评分、患者因出现症状而停止活动率.结果 出院后第1、3个月两组明尼苏达心力衰竭生活质量评分、6 min步行试验改善均不明显,出院后第6、12个月两组的明尼苏达心力衰竭生活质量评分对照组为(66.7±7.8)分、(60.8±5.6)分,观察组为(61.3±6.5)分、(52.9±4.7)分,6 min步行试验指标对照组为(324.4±11.7)m、(350.8±12.0)m,观察组为(346.0±17.8)m、(364.0±19.6)m均有改善,且观察组指标优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).观察组在出院后6、12个月因出现症状而停止活动率分别为22例(44.0％)、20例(40.0％)显著低于对照组的38例(76.0％)、36例(72.0％),差异有统计学意义(P<0.05).结论 慢性心力衰竭患者使用METs概念行康复训练可提高患者的生活质量和心功能水平,值得临床推广.
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冠状动脉心肌桥患者平板运动试验结果分析
目的 探讨平板运动试验在评估冠状动脉心肌桥患者临床治疗中的指导意义.方法 回顾性分析77例冠状动脉心肌桥患者的平板运动试验结果,评估其与年龄、症状、运动耐量之间的关系.结果 平板运动试验阴性73例(94.8%),阳性4例(5.20%).平均代谢当量(8.66±2.02)METs,并且随着年龄增长,运动耐量逐渐减低.结论 平板运动试验检查有利于了解冠状动脉心肌桥患者的心肌供血情况,并结合患者年龄、运动耐量等情况综合评估.
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无氧阈值下代谢当量及年龄、性别、体重指数对冠心病患者心肺运动试验的影响
目的 探讨中国冠心病患者无氧阈(anaerobic threshold,AT)值下的代谢当量(metabolite equivalents,METs),以及年龄、性别及体重指数(body mass index,BMI)对其心肺运动试验的影响.方法 选取本院2015年9月至2017年1月收治的冠心病患者316例,其中男性161例,女性155例,均进行运动心肺评估.将患者按年龄分为50岁以内、50～59岁、60～70岁、70岁以上年龄组,比较各组之间AT下的METs与终METs值的差异,分析BMI与AT下METs的相关性.结果 各年龄组内男性及女性终METs值及AT下METs值差异无显著性.各年龄组间相比终METs值差异有显著性,并与年龄呈负相关,所有年龄组AT下METs值均差异无显著性.男性与女性的终METs值及AT下METs值差异均无显著性.BMI与终METs值呈负相关,但与AT下METs值无关.结论 冠心病患者无论是男性还是女性AT下代谢当量均较低,平均约3.0～4.5,AT下METs值与年龄、性别及BMI均无关,终METs值与性别无关,但与年龄呈负相关,年龄越高,终METs值越小;与BMI值呈负相关,BMI值越高,终METs值越大.
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2型糖尿病合并代谢综合征患者心脏变时功能与代谢当量的观察
目的 了解2型糖尿病合并代谢综合征(MS)患者心脏变时功能及大代谢当量水平及其关系.方法 对66例合并MS门诊2型糖尿病患者行症状限制性心电运动平板试验,观察心脏变时功能不全指标,包括运动高心率与预测大心率值之比(rHR)、心率储备率(HRR)、运动能力中的大代谢当量(maxMETs),以54例不合并MS的2型糖尿病患者为对照.结果 2型糖尿病合并MS患者rHR为0.77±0.04,HRR为0.62 ±0.05,maxMETs为8.8±1.1,均低于不合并MS者[rHR为0.81±0.06,HRR为0.70±0.07,maxMETs为9.7±1.2],差异有统计学意义(t值分别为3.41、5.96和0.16,均P＜0.05).所有受试者的maxMETs与rHR、HRR均有相关性(r值分别为0.81和0.78,均P＜0.05).结论 2型糖尿病合并MS患者的心脏变时功能不全指标及maxMETs水平比不合并MS者低；心脏变时功能不全与maxMETs呈正相关,可与代谢当量或自感劳累等级共同作为运动量监测指标.
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陕西省居民体力活动状况分析
目的 研究陕西省居民体力活动状况,为制定相关干预措施提供基线资料.方法 本研究对象来源于2013年全国慢性病及其危险因素监测项目陕西省的样本人群.采用多阶段分层整群抽样法从陕西省17个监测点的样本人群中抽取调查对象,终获得有效样本10 166人.采用全球体力活动调查问卷(GPAQ)对调查对象进行体力活动调查,按照全球体力活动调查问卷分析指南(GPAQ analysis guide)进行分析,同时利用WHO推荐标准评判体力活动的达标情况.用R 3.3.1软件进行t检验、方差分析和x2检验.结果 陕西省居民从事高强度和中等强度工作、农业及家务性体力活动所占比例分别为27.46％和80.65％,高强度和中等强度休闲性体力活动比例分别为5.10％和21.21％,交通性体力活动比例为70.00％;日均总体力活动时间为(181.66±1.66) min,工作、农业及家务性体力活动,交通性体力活动,休闲性体力活动时间分别为(136.95±1.51)、(32.62±0.47)和(12.09±0.33) min,平均体力活动代谢当量为(6 264.33±67.05)MET-min/周[(14.92±0.02) MET-h/d],88.97％的居民达到了WHO推荐的每周达到或超过600 MET-min的体力活动标准.结论 陕西省居民体力活动水平较好地达到WHO的推荐标准,但以工作、农业及家务性体力活动为主,仍需进一步增加休闲性体力活动的比例和时间.
关键词： 体力活动 代谢当量 全球体力活动调查问卷 -
不同体重水平职业人群业余时间身体活动知信行的调查研究
目的 了解不同体重水平职业人群业余时间身体活动认知、态度和活动(KAP)的现况.方法 采用整群随机抽样的方法,在北京市顺义区、海淀区和浙江省嘉兴市、桐乡市选取35 ～60岁职业人群,询问身体活动有关的知识、态度,并利用调整后的全球体力活动问卷( GPAQ)询问其业余时间中等强度及以上身体活动的频率和持续时间,并测量身高和体重.以代谢当量( METs)描述活动强度并计算每周活动量(MET-min/周).结果 3 297名35～60岁样本人群中,180人(5.5%)知道“每天应该活动6千步或1万步”,且3 249人(98.5%)认为“经常活动对促进健康重要”,不同体重水平人群没有显著性差异.正常体重者业余时间中等强度身体活动的参与率(45.7%)显著低于超重(54.4%)和肥胖者(56.6%),差异有统计学意义(P＜0.05).1 304人(42.6%)达到或超过了450～750 MET-min/周的低建议标准.业余时间不参加中等强度身体活动、未达标(＜450 MET-min/周)、达标(450～750 MET-min/周)人群中肥胖者所占的比例(16.5%,17.7%,17.4%)均显著低于活动超标(≥750 MET-min/周)人群中的比例(21.9%),差异有统计学意义(P＜0.05).结论 不同体重水平的样本人群身体活动有关知识知晓率普遍较低,业余时间中等强度活动相对较少,有必要加强身体活动促进和健康教育.
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军校学员不同负重全力行军1 km时心肺功能和血乳酸的变化
目的:评定军校学员不同负重全力行进1 km时心肺功能的变化.方法:研究采用随机交互设计,10名健康男性受试者完成3次不同负重(无负重,15kg和50 kg)全力lkm跑,分别采用运动心肺功能测试仪检测运动时心肺功能的变化,并分别在运动后即刻检测血乳酸的浓度,进行主观疲劳感觉评定.结果:与静息比较,无负重、15 kg负重和50 kg负重全力跑时心率、呼吸频率、相对的摄氧量和代谢当量均显著增加(P＜0.01),但不同负重量之间不存在显著的差异;与静息值相比,每分通气量均显著增加(P＜0.01),但无负重显著大于15 kg负重和50 kg负重(P＜0.01).随着负重量的增加,速度显著下降,每分钟能量消耗呈下降趋势,50 kg负重总能量消耗显著大于无负重与15 kg负重(P＜0.01).与静息状态比较,无负重、15 kg负重和50 kg负重全力跑后血乳酸浓度均显著增加(P＜0.01),但50 kg负重显著低于无负重和15 kg负重(P＜0.01).不同负重量之间主观疲劳程度无显著变化.结论:在完成以有氧和无氧混合为主全力运动时,不同负重状态下,心肺反应基本上趋于一致.但随着负重增加,相对有氧功能比例增加,高负重对机体总能量消耗和移动能力产生较大的影响.
