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让大脑慢慢“变老”

石静

摘要: 白发和皱纹是看得见的衰老,一些看不见的衰老更应引起我们的重视,比如人脑.随着年龄的增长,人脑机能会逐渐退化.科学研究显示,人到40岁以后脑细胞数目会逐渐减少,50岁可减少20%,70岁后减少20%~30%.同时,脑的重量也越来越轻,正常人脑重约1500克左右,而80岁老人的脑重量比其减少10%左右,出现“脑萎缩”.

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