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7种小方法测出你的身体健康

刘平

摘要: 1.跳舞测脊椎关节炎英国伯明翰皇家整形外科医院专家穆什塔克·依沙克表示,脊椎面骨关节炎容易导致背痛.跳舞动作可以发现该病的症状.先站直身体,然后尽量后仰下腰.该动作会加重骨骼之间接触,导致疼痛.2.吃甜玉米测肠胃病英国伦敦大学附属医院胃肠病专家安东·艾曼纽尔博士表示,甜玉米黄色外皮难以消化吸收,因此可以检测食物经过胃肠的时间.食物经过胃肠的时间一般为24~48小时,超过72小时即为不正常.食物消化至排泄时间越长,患肠易激、胃肠炎、肠癌等疾病的危险就越大.

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