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外国老人健身新玩法

桂林

摘要: 诗朗诵在日本,朗诵诗歌被老年人视作一种既健体又健心的活动.日本的健康专家认定,老年人经常朗诵诗歌可以增强肺活量,改善记忆力,甚至还可预防老年痴呆症的发生,血栓患者还可以恢复说话功能.

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