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读书补闲月 老岁不寂寞
人至老年,闲暇日多,倘若整日陷于百无聊赖的喟叹之中,必会畏老伤身;若能及时转换视角,变"叹"为"进",积极进行有益于身心健康的各种活动,例如将读书充实于生活中,不仅可以弥补年轻时因忙于事业而疏于读书的缺憾,还会增添新的生活情趣.闲居时,当你从容地捧起书本,静静地沉浸其中,你会觉得萎靡之态渐消,周身又焕发勃勃生气.如一位哲人所说的那样,"爱好读书,就能把无聊的时刻变成喜悦的时刻".
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畅游日月潭
不知多少次在书本中阅读过有关日月潭的文章,在电视中目睹过日月潭的芳容,在报刊杂志上欣赏过日月潭的美景,但真正领略日月潭风采的还是不久前的宝岛台湾之行.也许是对日月潭美景的魂牵梦萦,去日月潭前一天的晚上难以入眠,有想早点见到初恋情人般的感觉,那是一种热切的盼望.翌日,便一大早起床,从台中市区出发,约一个小时车程便抵达日月潭景区,但见湖畔一大石上所刻写的"日月潭"三个红色字眼分外醒目.你瞧,日月潭就像一颗明珠撒落在群山之间,熠熠生辉,魅力四射.导游告诉说,日月潭是我国台湾第一天然大湖,系由玉山和阿里山间的断裂盆地积水而成.日月潭湖面很高,海拔760米,平均水深约30米,湖周35公里,水域面积900多公顷.
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上了大学为何不想念书——大学生心理障碍原因分析
在心理咨询门诊,忧心忡忡的母亲对医生说,儿子刚进大学时,成绩上等(其子说那是出于中学时学习的惯性,一种压力下产生的本能);半年以后中等(由惯性学习转人自觉学习形式看不看书没人管);学期终了,勉强及格升班.在读大二的时间里,他没缺过课,除了给人以孤独、不合群的感觉外,他生活朴素,不修边幅,心地温和,与人无争,无怪僻,无嗜好,书本之外的东西,海阔天空都略知一二.暑期回家,家长对他的评价是懒散、无为、无欲,一反青年人的常态.临开学前,他突然对父母说不想念书了.
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对付癌魔,良知尤胜良药
两年前,<美洲时报>的华裔老总全家来北京旅游,我供职的杂志社在北京烤鸭店为他们接风.席间,我明显感到老总不会说中文的儿子举止有些异样.他用一本书严实地挡住脸,对饭桌的客套充耳不闻;对敬上的菜肴视而不见,不停地用书本扇着飘到面前的烟雾,并对吐雾者露出不解的鄙夷.
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形成自己的养生圈
养生属个人行为,所有的养生项目、方式、习惯,都应该根据自己的性情来选择决定。并在一段时间内固定下来,按部就班地实施,逐渐形成自己的养生圈。个性化的养生圈是提高养生质量的关键。后的养生,是根据自己的身体状况,形成适合自己的养生圈,不能效仿、照搬别人的养生经验,书本上提供的养生妙法,也要先实践后确定,直至成为自己的养生妙招。
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准分子激光角膜磨镶术后角膜外伤致角膜瓣移位3例
例1,男,20岁,学生.右眼被手指戳伤后疼痛、严重畏光流泪2小时.患者于2005年1月在我科行LASIK术治疗近视,术后视力佳.眼科检查:患者因严重畏光流泪拒查视力,裂检见右眼结膜充血,角膜瓣完全掀起折叠成书本状于蒂部,前房(-).
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风正一帆顺--CPB创刊20周年记
20世纪80年代初,迎着科学的春天,踏着改革的脚步,伴随着我国药理学研究飞速发展,徐叔云教授怀着1982年主编的<药理实验方法学>获全国优秀图书一等奖的喜悦之情,连续在安徽黄山等地召开了抗炎免疫药理学会议,面对收到的无法发表的大量论文,徐教授想到了要办一本信息大,速度快的中国药理学通报(CPB),以交流学术思想,展示我国药理学研究成果,此一设想立即得到了王振纲理事长的全力支持.其后又得到了我国老一辈药理学家周金黄、金荫昌、吕富华、叶雨文等教授的大力支持,1985年7月,安徽省委宣传部很快便批文准刊.当年9月即正式出版发行.当时的卫生部长陈敏章教授为本刊题写刊名,并手书本刊宗旨:"架起中药与西药、基础与临床、生产与应用之间的桥梁".
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浅谈变异或难采血管的穿刺技术
穿刺技术可直接或间接影响到献血者的情绪,肘正中静脉、贵要静脉和头静脉是书本上所介绍的佳穿刺静脉.我们在平时工作中几乎都是用这三根静脉采血的.但在实践工作中也碰到了几例变异的情况.有时在献血者手的肘窝处找不到这三根静脉,我们会继续去寻找别的静脉穿刺.现在就谈谈在工作实践中所碰到的几种血管变异及其穿刺要点和注意事项.
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人体解剖标本陈列室的开放与管理
医学是一门理论与实践并重的学科,作为一名医务工作者首先要从书本上学习理论知识,再把它灵活地运用到实践中去,而运用的对象又是一个特殊的群体,绝不允许有半点差错,必须熟练掌握并应用这门学科,才能真正造福于人类.
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半开卷考试引发的思考
考试是教学全过程的一个重要的调节环节,它既是对教学效果的有效检验,也是对教学内容的有力强化,更是培养学生综合能力的重要手段.传统的闭卷考试的方法往往比较注重知识的考核,考试命题多拘泥于书本,考记忆多,考理解少,考知识应用更少,忽略了对学生综合能力的考核.
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外语多媒体教学效果初探
传统的大学英语教学是围绕"课堂教学以书本为中心"(textbook-based),"课堂活动以教师为主体"(teacher-based),"教学质量的评估以四、六级考试作为参评的主要依据"(test-based)这三T展开的.其结果是费时过多而效率偏低,苦于灌输而疲于应试.为改变这种状况,大学英语教师们正努力创建开发性强、适应面广而又成效显著的教学模式.
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天乃道,道乃久——读杨德森教授自传后的感想
1999年7月,由湖南科技出版社出版了一册专著,名为《师道》[1].此书是以祝贺杨德森教授70诞辰为内容而汇编出版的.此书共分三大部分:(1)一个精神科医师的自白(简称"自白"),是杨德森教授本人写的自传.(2)国内著名同道专家和他的学生们的祝贺词、赞扬和感谢语.(3)杨德森教授的论著选编.此外,在书本开卷部分附有37幅照片,包括杨德森教授本人的半身照、从小到大的生活照、工作照以及参加国内外重要学术活动的照片.这些照片基本涵盖了他的主要职业生涯经历和社会活动内容.
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疏松结缔组织铺片制作方法的改进
制作疏松结缔组织铺片主要用动物的肠系膜或皮下组织,在制作过程中,按书本中的方法去做,在实际工作用中常常并不能获得理想的结果,原因是多方面的.
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读书用脑 延缓衰老
国内外学者认为,读书是延缓衰老,特别是延缓脑衰老的好办法.但不能光读那些浅显易懂的书,还应该多读一些需要动脑筋的书.可惜现在许多老人沉湎于电视而远离书本.
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晨练要专一
每天清晨,当人们漫步在街头巷尾、绿地公园时,总有一部分人一边做着健身运动,一边听广播;还有的人拿着书本,边跑边背,他们认为这样一心多用两不耽误.
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0~3岁的宝宝该学什么
有调查显示,大部分家长认为开发儿童智能的主要手段是文化教育,超过半数的家长认为儿童在智能开发前不需要专业评估,多数家长的育儿知识来源于书本和网络,大部分家长对幼教机构的学前教育十分青睐甚至依赖.
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婴儿游泳有那么神吗?
擦亮眼睛看"婴儿游泳"婴儿游泳是近几年来发展的一项新的健康保健活动.心理学家、医学专家对婴儿游泳进行了大量的研究,认为婴儿游泳不仅对生长发育有促进作用,也对运动系统、呼吸系统、心血管系统有很好的锻炼,适应新的生物-心理-社会医学模式的转变.但是,由于它是一项新的保健活动,临床上,医务工作者对它的认识大多数来自书本和各省、市地方组织的培训班,临床经验缺乏.临床中有报道,因为游泳时间过长而导致婴儿疲劳严重虚脱和一过性脑缺氧的等病例,因此确切效果还有待证实.
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孩子为什么跟我不亲
背景故事周三中午,齐女士走进了我的心理小屋:"人家都说女儿是妈妈的小棉袄,可我的女儿小轩却跟我一点不亲.每天放学回到家,如果不是喊她吃饭,小轩就会一直窝在自己的房间里.即便是看电视,也要坐到离我远的沙发边沿,生怕我碰到她.有时节假日一家人出去踏青或出外旅游,小轩也不愿挨近我,总是一个人走在我和她爸爸的后面.有时我伸手去牵她,轩就像触了电似猛地把手缩到背后,目光中透露出不高兴,甚至是厌烦的眼神.平时也不许我进她的房间,不让我看她写作业.有时我借故送水果想看看她的学习情况,她立马用双手把书本蒙上,说什么也不让我看.要是跟她说什么,小轩大多都是用‘嗯’、‘知道’等一两个字来回答,基本不与我交流.""轩讨厌你、烦你?""好像也不是.偶尔轩也会主动与我亲昵.譬如,有几次我跟朋友说话时,轩就跑过来趴在我的后背上,双手搂着我的脖子,像个幼儿园的孩子样撒娇.当我转过身去想抚摸她、抱她时,轩又突然站了起来,生气地说‘别碰我’,说完就躲进了自己的房间."
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认识儿童感觉统合失调
有些孩子看起来活泼可爱,喜欢说东说西,跑来跑去,但他们似乎又有点不对劲,与一般孩子相比,这些孩子看上去脑子并不笨,就是在学习时注意力不集中,写作业拖拉、粗心大意、计算粗心,情绪不稳定、动作有点笨拙;看看他的书包,更是乱七八糟,书本卷成了"蛋卷"、铅笔橡皮擦到处都是、文具盒却是空空的、作业不成本、一行一行的字东倒西歪.这样的孩子究竟是哪里出现了问题?
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按时间换药对创口愈合的作用
伤口外科换药是临床工作中常用的护理手段,伤口换药时间书本及杂志很少论及,现对我科100例早期清创术后换药患者进行对比观察,报告如下.