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捶捶撞撞舒筋活络--捶撞祛病健身法
一、红楼贾母喜捶背捶撞祛病健身法,是祖国医学宝库中一种简便易行的独特疗法.看过<红楼梦>的都知道,贾府有一个很不起眼的保健方法:捶背、捶腿.平时,贾母休闲坐着,丫环为其捶背;宝玉病了,丫环亦为之捶背.
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创新就是魔法石--解析"血尔"成功的奥秘
时至今日,再次放眼历尽战乱的补血市场时,我们突然发现,昔日雄踞天下的"红桃K"已悄然出场,而接替这顶桂冠的是后来居上的补血新秀--"血尔口服液".也许这就是市场竞争的规则置换,也许这一切只是为优胜劣汰增添一个感叹,而更值得我们一探的是4年前还不起眼的"贴身丫环"如何摇身一变,成为阔气十足的"大家闺秀"?
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捶背疗法益健康
《红楼梦》的作者曹雪芹不仅是一位杰出的文学家,而且精通养生学和中医药学,在该书中有很多地方描写丫环们就经常为贾母、王夫人等人捶背,使她们感觉松快或在病中减轻症状.第五十三回写道:“话说宝玉见晴雯将雀裘补完,已使得力尽神危,忙命小丫头来替她捶着,彼此捶打了一会.”书中没说捶的什么部位,常识可知,是捶的背部.第五十七回描述黛玉听到宝玉失去知觉,眼直手脚凉的消息后,“‘畦’的一声,将所服之药,一口呕出,抖肠搜肚,炙胃扇肝的,哑声大嗽了几阵,一时面红发乱,目肿筋浮,喘得抬不起头来.紫娟忙上来捶背.”
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黛玉久病清肺热紫鹃叫熬江米粥
古典名著<红楼梦>第八十七回"感秋声抚琴悲往事,坐禅寂走火人邪魔"中说,黛玉"病了好些日子",一日贴身丫环紫鹃安排饭菜,便"告诉厨房里",熬"一点江米粥".
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《红楼梦》中暗藏的八大养生智慧
红楼梦我们听说过,改编的电视剧很多人也都看过,其实红楼梦里面有很多的养生常识,如捶背、喝茶等,下面就为大家介绍一下《红楼梦》中的八种代表性养生方法,一起来学学吧。
红楼养生方法之一:感冒采用饥饿疗法
《红楼梦》中,从主子到丫环,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此,大夫不是开药方,而是让人先“清清净净地饿两顿”,或者要求饮食一定要清淡。 -
《红楼梦》养生寿从乐中来
学会捶背在《红楼梦》里,丫环给贾母、王夫人捶背的场景比比皆是.这是古代常见的一种保健方法.背上有三条重要的经络,沿着脊柱的是督脉,是人体的阳中之阳,两边各距离督脉1.5寸,是膀胱经,关系到人体的五脏六腑.捶背关键是要"轻",正确方法是五指并拢稍微弯曲,手心为空地拍背,沿着脊柱从上到下,从中间到两边.捶背的时间,好是下午3点到5点,这是膀胱经值令的时候,养生效果好.
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"捶背"中的养生之道
<红楼梦>里的"捶背"情节在我国民间,自古以来就有用捶背法来治病的习惯,如曹雪芹的小说<红楼梦>中,多次描写了贾府中丫环们经常为贾母、王夫人等人捶背,使她们感觉轻松、愉快,筋骨舒坦.
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用茶水漱口的六大好处
<红楼梦>中有这样一段描写:"饭毕,丫环用小茶盘捧上茶来,黛玉见人又捧过漱盂来,也照样漱了口.盥手毕,又捧上茶来,这方是吃的茶."由此可以看出,我国居民早有用茶水漱口的习惯.那么,用茶水漱口有哪些好处呢?
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消食化积蒸芋头
<红楼梦>中有芋头美食.如第五十回"芦雪庵争联即景诗,暖香坞雅制春灯谜"中写道:一夜大雪后,地上大雪竟积了一尺多厚,大观园的姑娘们集中在暖香坞,吃烧鹿肉,即景写诗.姑娘们非凡的才情、敏捷的思维、奇逸的诗兴充分地表现出来了.在即景联诗时,各人房中的丫环们都送了衣服来,袭人也遣人送了衣服来,李纨命人"将那蒸的大芋头盛了一盘,又将朱橘、黄橙、橄榄等盛了两盘,命人带与袭人去".
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《红楼梦》中的茶礼俗
《红楼梦》这部古典文学巨著,对茶有极为突出的描述,全书提到茶事文字的就有260余处.其中的茶礼、茶俗是《红楼梦》茶文化描写中重要的一部分,主要分为以下几类.●以茶待客《红楼梦》第一回,甄士隐命小童献茶,招待贾雨村;第三回王夫人命丫环捧茶招待刚来贾府的林黛玉;第二十六回中,贾芸进见宝玉,袭人端了茶来,贾芸忙站了起来,笑道:"姐姐怎么替我倒起茶来."为隆重的以茶待客,要数元妃省亲的时候,这位皇妃娘娘回归贾府时,顿时两旁奏乐声起,随及举行"茶三献"的隆重礼仪.
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《红楼梦》里的养生法
《红楼梦》是我国古典文学四大名著之一,一直备受关注,书中涉及到的一些养生方法,至今都值得人们借鉴.感冒采用饥饿疗法在《红楼梦》里,从主子到丫环,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此.大夫诊脉之后,不是开药方,而是让感冒的人先“清清净净地饿两顿”,或者要求饮食一定要清淡.
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人间仙草蒲公英
关于蒲公英的由来,有一个美丽的传说:从前,在黄河岸边住着一位姓蒲的员外.蒲员外膝下只有一女,名"公英",她美丽善良,与丫环翠儿亲如姐妹.有一年,公英突发高烧,四处求医,仍不见效,直到临终前公英才羞涩地告诉翠儿病因是由于乳房肿痛难忍所致,原来她患的是乳痈.小姐死后,翠儿念及主仆情深,常到坟前祭奠.来年春天,她意外地发现小姐的坟头生出了一片从未见过的野草,金黄色的花瓣犹如公英美丽的笑靥.秋后,野草的种子随风飘落,播散大地.次年中原大旱,百草枯萎,而这种野草却染绿了荒原.
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"云雨"代指性爱的由来
自古以来,以"云雨"暗指性爱,在历代小说、笔记、诗词、散曲中屡见不鲜.<红楼梦>中就有一回,是"贾宝玉初试云雨情",写到宝玉因做了性梦,与贴身丫环袭人初尝性爱.那么."云雨"和性爱的渊源究竞从何开始呢?这其中还有一段掌故.
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宝玉为啥听袭人的话——解析"低球策略"法则
在<红楼梦>里,袭人员然只是个丫环,但宝玉却颇听她的话,这除了两人有"初试云雨情"的亲密关系外,还与袭人善于察言观色与掌握宝玉心理相关,具代表性的事例当推袭人巧言督促宝玉改坏毛病的故事.
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菜鸟芳官的职场生涯警示录
事件:芳官曾是贾府买来唱戏的女孩,后来乐队解散,她便转了行,被分到了宝玉房里做丫环.入职之后,芳官既没有努力学习女红技能,也没有抓紧时间经营入际关系,而是终日在大观园里嬉戏玩耍,还打扮得娇媚动人,同宝玉眉来眼去.为了管束唱戏的女孩子们,贾府给她们每人安排了一位干娘,女孩们每月把月钱交给干娘,而干娘则负责照顾她们.芳官的干娘是一位琐碎自私的妇人,克扣了她的月钱,但是却对她不甚体贴,洗头的时候总是让自己的亲女儿先洗,然后再让芳官洗.芳官气不过,就同干娘吵得天翻地覆,连累干娘受到了宝玉的指责,为以后的生活埋下了隐患.
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消痈散结蒲公英
说起蒲公英,还有一个美丽的传说.从前,黄河岸边住着一位蒲员外,膝下只有一个女儿叫公英.她美丽善良,与丫环翠儿亲如姐妹.一年,公英突发高烧,四处求医,仍不见效,直到临终前公英才羞涩地告诉翠儿是自己的乳房肿痛难忍(原来她患的是乳痈).
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消食化积蒸芋头
一夜大雪后,地上大雪竟积了一尺多厚,大观园的姑娘们集中在暖香坞,吃烧鹿肉,即景写诗.姑娘们非凡的才情、敏捷的思维、奇逸的诗兴充分地表现出来了.在即景联诗时,各人房中的丫环们都送了衣服来,袭人也遣人送了衣服来,李纨命人"将那蒸的大芋头盛了一盘,又将朱橘、黄橙、橄榄等盛了两盘,命人带与袭人去"(<红楼梦>第五十回:芦雪庵争联即景诗,暖香坞雅制春灯谜).这芋头便是药食两用食物.
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晴雯钟爱苘蒿
在<红楼梦>的丫环里,我欣赏的就是晴雯.晴雯俏丽,直率,别人不敢说的,她敢说;别人不敢做的,她敢做.撕扇子博千金一笑,病中勇补孔雀裘,冬夜穿着单衣吓唬人,曹雪芹笔下的晴雯赢得了许许多多读者的怜爱.