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军队医务工作者压力管理及对策
目前,我国医疗市场中,医患矛盾突出,医务人员保障机制不尽完善,医务人员心理与职业的压力逐渐凸现.2007年12月<广东省医护人员精神状况调查报告>显示:医护人员的总体精神压力较大,84.6%的人压力达到中重度[1].军队医务工作者环境和任务的特殊性使得其压力更为特殊和复杂.缓解压力,进行有效的压力管理,已成为军队医院管理者必须面对和解决的重要课题.
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综合医院人群压力管理业务初探
当前压力相关心理问题和心身疾病造成巨大的疾病负担,国内压力管理专业机构的开设和业务开展仍处于萌芽阶段.文章基于流行病学数据对多种人群的压力现状进行综述,总结压力相关疾病的危害和经济负担,在此基础上探讨综合医院心理科开展压力管理临床业务的趋势和方向,提出增加心理体检、拓展心身同治、科普推广,以及在心理门诊中结合压力管理等临床业务开展方式.
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压力管理模式在手术室护理管理中的应用
目的 探讨压力管理模式在手术室护理管理中的应用效果.方法 2015年7月,便利抽样法选择山东省枣庄市、东营市两所医院手术室的在职护士50名为研究对象,开展护士工作压力管理模式,评价并比较实施前(2015年1-6月)和实施后(2015年7-12月)的护理质、护理人员的倦怠程度及留职意愿.结果 压力管理模式实施后,手术室护理人员的护理态度、护理技术、护理安全性评分均优于实施前(均P<0.05);工作倦怠程度各方面的评分均低于实施前,留职意愿评分高于实施前,差异均有统计学意义(均P<0.05).结论 护士工作压力管理模式可有效降低手术室护理人员自身压力感,改善倦怠程度,提高手术室护理质量.
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双胎妊娠孕妇的心理压力及压力源研究
目的 分析双胎妊娠孕妇的压力水平,探讨双胎妊娠孕妇主要压力源及压力管理.方法 采用妊娠压力量表测量56例双胎妊娠孕妇的压力水平及压力源,56例单胎妊娠孕妇为对照组.结果 双胎妊娠孕妇心理压力处于中度水平,高于单胎孕妇,差异有统计学意义(P＜0.05).其中,“为确保母子健康和安全而引发的压力感”因子分值高；“担心胎儿能否安全娩出”压力源发生频率居双胎及单胎孕妇压力源的首位.结论医务工作者应重视双胎妊娠孕妇的压力,有效进行压力管理,确保母婴健康.
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压力管理用于CCU首发AMI患者对负性情绪及生活质量的影响
目的 观察压力管理用于冠心病重症监护室(coronary heart disease intensive care unit,CCU)首发急性心肌梗死(acute myocardial infarction,AMI)患者对其负性情绪及生活质量的影响.方法 选取286例CCU首发AMI患者,随机分为观察组(n=143)与对照组(n =143).对照组采取常规CCU护理,观察组在对照组常规CCU护理基础上同期实施压力管理.比较2组住院时间,入院时、出院时的负性情绪[采用综合医院焦虑/抑郁情绪测定表(Hospital Anxiety and Depression Scale,HADS)进行评估],睡眠质量[应用亚森失眠量表(Athens Insomnia Scale,AIS)进行评估],生活质量[采用西雅图心绞痛调查表(Seattle Angina Questionnaire,SAQ)进行评估].结果 2组住院时间以及入院时的HADS焦虑评分、HADS抑郁评分、AIS评分差异均无统计学意义(P＞0.05);观察组出院时的HADS焦虑评分、HADS抑郁评分、AIS评分分别为(4.67 ±0.79)分、(4.63±0.87)分、(2.95 ±1.77)分,低于对照组(5.18±0.86)分、(5.21 ±0.95)分、(3.54±1.69)分(P＜0.05).2组患者入院时的生活质量各项评分差异均无统计学意义(P＞0.05),观察组出院时的生活质量各项评分均高于对照组(P＜0.05).PL、DP与HADS焦虑评分及HADS抑郁评分之间未见相关性(P＞0.05);AF、AS、TS均与HADS焦虑评分及HADS抑郁评分呈负相关(P＜0.05).结论 CCU首发AMI患者的生活质量与负性情绪相关,压力管理的应用可有效改善患者负性情绪,从而提高患者睡眠质量与生活质量.
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缘是一种香
著名学者余知行教授说,人生可贵的一件事就是“结缘”.佛经上也说:“未成佛道,先结人缘.”这么说来,我们生命中的缘分就如同渗透着佛教禅意,盛开着莲花般的美丽.有缘听得余知行教授一堂课.余教授讲授国学智慧与健康生活、人际沟通、职场礼仪、情绪压力管理、亲子教育等等.关于人生幸福意义的阐释,我们在余教授这里得到了真正的答案.余教授清清浅浅地笑弯了眼,淡定从容气质如兰,芬芳中传递给我们太多正能量,忽然间觉得缘分就在芬芳中丝丝缕缕链接我们的生命.与快乐的缘分,与幸福的缘分,与健康的缘分,从来都是在无声的芬芳中绽放.
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压力管理在白大衣性高血压妇科手术患者中的应用效果研究
目的 观察压力管理对白大衣性高血压患者的临床效果.方法 选择经动态血压监测诊断为白大衣性高血压的妇科手术患者100例,按随机数字表分为观察组和对照组各50例.对照组采用常规的治疗和护理,观察组在常规治疗和护理的基础上采用压力管理的方法对患者进行干预,分别观察两组患者的焦虑抑郁得分、术前血压及临床效果.结果 干预后观察组患者焦虑和抑郁得分较对照组下降明显(P＜0.05);干预后观察组患者的血压较干预前有明显下降(P＜0.05),对照组下降不明显(P＞0.05);观察组治疗总有效率明显优于对照组(P＜0.05).结论 压力管理能显著缓解白大衣效应,保持妇科手术患者术前血压的稳定性.
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应用同事支持缓解护士职业压力的研究进展
护理工作是一个高风险、高压力的职业,从事护理工作的人群被称为职业压力大的三个群体之一[1].长期的职业压力不仅影响护士群体自身的健康和发展,还直接关系到医疗服务质量.
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大学生职业发展压力管理及SAP实效性研究——以浙江中医药大学为例
本文以调查问卷形式了解当代大学生对职业发展的认识,剖析大学生职业发展压力源因素,针对性地对大学生职业发展压力管理提出建议,提出了压力管理的工具——SAP计划,并对SAP计划的实效性进行评价,为大学生职业发展压力管理注入新活力.
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医科院校女大学生的压力分析与压力管理浅探
医科院校的女大学生因性别需求及所处环境不同承受着诸多的压力.本文在解读压力的同时,剖析了医科院校女大学生面对的主要问题,并从学生管理的视角探讨了应对策略,以期利于在新形势下培养她们的正确价值观,提高她们的综合素质.
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合同护士职业压力管理体会
随着用人制度的改革,合同制护士逐渐增多,其工资待遇、晋升、晋级、进修、学习、评优树先等均与公职护士不同,加之合同护士平均年龄小,心理承受能力较差,易产生不良情绪[1].我们将压力管理引入合同护士的管理工作中,以探讨缓解合同护士压力的管理方式,提高工作绩效.
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急诊科护士工作倦怠、气质类型及压力管理研究进展
工作倦怠指个体从事大量、连续、紧张的工作又无法获得预期目标时产生的一种对工作的冷淡与厌恶,对服务对象的退缩和不负责任,由此导致的身心耗竭状态.李小妹[1]的研究证实,护理是卫生保健行业中压力大的职业之一.急诊科作为医院抢救患者生命的前线,是急、危、重症患者集中、病种多、抢救和管理任务重的科室,患者病情紧急而复杂,流动性大,不确定因素多,心理急迫,极易产生矛盾、纠纷及投诉,急诊科护士工作压力和心理压力大.
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人工气道气囊压力管理研究进展
人工气道是保障危重患者呼吸道畅通,机体供氧需求与二氧化碳排出的重要措施,是连接呼吸机实行正压通气的主要方式.气囊管理是人工气道管理的一个重要环节,气囊压力的管理又是气囊管理的重要部分.气囊压力过高可引起气管黏膜水肿、淤血和缺血,出现黏膜糜烂、溃疡;气囊压力过低出现气道漏气,不能保证患者的有效潮气量[1].
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医院管理中的工作压力管理
目的 探讨将工作压力管理理论引入医院管理的方法和措施.方法 通过查阅文献并结合现代医院的工作特点对将工作压力管理理论引入医院管理的方法和措施进行分析.结果 探讨了医院进行工作压力管理的必要性,总结出在医院中进行压力管理的五项措施,即改善工作环境,进行工作再设计;建立压力应对培训体系,进行各种培训;建立有效的横向和纵向沟通链,增强相互信任;实施员工帮助计划,帮助员工缓解压力;创建合作上进的医院文化,营造和谐氛围.结论 现代医院管理应紧紧抓住"以人为本"的原则,更加关注员工的心理健康,实施有效的压力管理,使医护人员的工作压力保持在一个适度的水平上,达到员工和医院效率的优化.
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术前压力管理对全麻苏醒期躁动的影响
目的 观察术前压力管理对全身麻醉患者苏醒期躁动发生率的影响.方法 选择80例成年全身麻醉下行择期腹腔镜胆囊切除或子宫切除患者,无精神病、麻醉和手术史.随机分为压力管理组(P组)和对照组(C组),各40例.P组利用术前访视掌握患者心理情况,施行压力管理,向患者提供全身麻醉的客观存在和主观感受信息,帮助患者建立正确的心理防御机制.C组仅做常规访视.记录诱导前(T0)、术毕(T1)、拔管时(T2)、拔管后5 min(T3)、拔管后10 min (T4)各时段HR、MAP、SpO2,躁动评分,Ramsay镇静评分及苏醒时躁动发生率及程度.结果 2组术后清醒时间、拔管时间和SpO2均无差异.麻醉苏醒期患者的HR、MAP升高幅度P组比C组低(P＜0.05).P组躁动发生率低于C组,醒期躁动评分低于C组,2组相比有差异有统计学意义(P＜0.05).结论 手术前施行压力管理有助于降低全身麻醉患者苏醒期躁动的发生率.
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专科护士开题报告培训过程中的压力管理
压力(stress)也称应激,是机体的一种反应模式,当刺激事件打破了有机体的平衡和负荷能力,或者超出了个体能力所及的时候,就会体现为压力[1].由于受到个人认识、自身能力和组织要求等多方面的影响,压力伴随着专科护士开题报告培训的全过程.压力可带来积极的正效应和消极的负效应,如何促进压力的负效应向正效应转换并大限度地发挥压力的积极作用取决于如何对其进行管理.本研究采用头脑风暴法分析了专科护士参加开题报告培训前、中、后三个阶段存在的压力及其产生的原因,提出相应对策进行压力管理以提高培训效果,并为不断完善专科护士开题报告培养方案提供依据.
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社区居民压力管理技术的自助化研究
回顾了近5年的文献,比较分析不同取向的心理干预技术的操作方法,并将复杂难懂的理论方法进行自助化的改进.如认知取向的认知疗法、合理情绪疗法、心理支持疗法的自助化,可以通过对自身的自动性思维进行及时记录和纠正,准确识别不合理信念,努力获得身边家人朋友的支持等方式加以实现.行为取向的压力管理技术也可通过借助伴奏带中的指导语、生活伙伴之间的帮助或只依靠自己,即可实现认知行为疗法、渐进性肌肉放松、音乐放松、冥想和自我催眠法的自助式使用.随着各种压力管理技术的整合和自助化,各种取向的心理学技术将更加广泛地推广开来,成为疏解社区居民心理压力的有效工具,切实提高社区居民的心理健康水平.
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二胎护士孕期工作及家庭生活体验的质性研究
目的 了解二胎护士孕期工作及家庭生活体验,为制定针对性的管理策略提供参考.方法 运用现象学研究方法对2所三级甲等医院的28名二胎护士进行面对面深度访谈,采用Colaizzi法分析资料.结果 提炼出对母体健康及胎儿发育的担忧、工作压力大、生活环境和人际关系变化、职业规划扰乱5个主题.结论 二胎护士在孕期承受来自工作及家庭的身心压力,应积极调整心态,提高身心素质;管理者应加强对二胎护士的人文关怀,以减轻其压力.
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压力管理训练对护理本科生压力水平的影响
目的探讨进入临床实习的护理本科生(学生)压力水平和压力来源,进一步制订出相应的压力管理训练方法,以降低学生的压力水平.方法以80名护理本科生作为研究对象,随机分为实验组和对照组各40人.采用Beck-Srivastava 压力量表(BSSI)测量学生的压力源及压力水平,然后对研究对象进行3周的压力管理训练干预,通过集体辅导的形式向学生提供有关心理、认知、行为等方面的知识和技能,内容包括理解压力的概念及理论、时间管理、人际交流技巧、放松训练、健康的生活方式和积极的人生理念等项目.结果未进入临床实习的学生的压力来源主要集中于与学业有关的压力;干预前实验组和对照组压力显著高于界值(P<0.01);干预后两组学生压力水平比较,差异有显著性意义(P<0.05).结论未进入临床实习的学生的压力来源主要集中于与学业有关的压力,针对性的压力管理训练可降低学生的压力水平.
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压力管理缓解临床护理教师工作压力的效果研究
目的 探讨压力管理缓解临床护理教师工作压力的效果.方法在常规教学管理的基础上,根据罗宾斯的压力模型从环境、组织、个体方面对42名临床护理教师开展压力管理1年.使用中国护士工作压力源量表,焦虑、抑郁自评量表,特质应对量表,注册护士核心能力量表分别在干预前、后进行测评.结果 干预后临床护理教师在工作量及时间分配、患者护理方面和管理及人际方面压力得分、压力总分、焦虑及抑郁得分显著低于干预前(均P＜0.01),干预后应对方式和核心能力得分显著优于干预前(均P＜0.01).结论 压力管理能减轻临床护理教师的压力源、压力和负性情绪,有利于提升其应对与核心能力.
