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骨折患者出院前的护理干预
我们对149例骨折患者进行了出院前的护理干预,其目的是使患者出院后的治疗、护理、锻炼不间断.
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女白领久坐招惹患癌风险
不间断安坐不健康德国科学家的这项研究尚处于研究阶段,更多的是数据统计上的推测.但久坐的习惯,肯定对身体健康是不利的.曾几何时,“坐办公室”是人们羡慕的工作之一,可现代社会中,“电脑一族”早已从一种享受变成对健康的奴役.这类人群每天在办公室至少坐8个小时,却很少有人主动休息.回家后许多人也常喜欢赖在沙发上看电视,也就是所谓的“沙发土豆”.这类人群的健康就面临着很大的风险.
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ICU对急性心肌梗死多参数意义的探讨
急性心肌梗死以其死亡率高,并发症多,病情变化迅速,在临床被列为高危疾病,我院急救根据这一特点,建立了重症监护病房(ICU),对急诊入院的急性心肌梗死实行24小时不间断多参数监护,为临床治疗提供了可靠的依据,现报告如下:
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从站不稳到门球队长
我今年69岁,打门球也有十多年.每天一大早,骑着三轮车,除了送孙女上学,就是去老年健身中心打门球,不管刮风下雨,从不间断.2005年6月,因颈椎管系狭窄,我做了“双开颅”的大手术.手术后,上肢不麻了,两腿仍然站不稳.当时,我情绪低落,总认为身体再也不能像以前那样了.有一天,在家人劝说下,我骑上三轮车来到新建的老年健身中心.
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苏步青常青窍门
数学家苏步青在50岁时,爱上了洗冷水澡,春夏秋冬,从不间断,即使在零下5℃的气温下,也是先用冷水淋洗5分钟,然后用毛巾把全身擦红,一直坚持到75岁.数十年来,由于坚持体育锻炼,苏步青身体素质极好.就是到了耄耋之年,上五六层楼的楼梯,依然不甚气喘,嘴里的牙齿,也与壮年时相仿.90岁那年的夏秋之际,他还很轻松地登上安徽黄山,游览休养.
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古人另类锻炼法
陶侃搬砖陶侃是东晋著名的大将军,他的书房布置得与众不同,不仅有舞文弄墨的文房四宝,还有一百块大砖块.每天清晨,他将书房内的一百块砖全部搬到室外,傍晚又将一百块砖搬回书房.不管阴睛雨雪、酷暑严寒,他每天坚持搬运砖块,从不间断.
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健身教练银发飘飘
73岁的健身教练约翰·大卫的工作就是锻练身体,他的工作岗位是帮助老年人保持健康和体型.在位于纽约市92街的健身中心大厅,每次长达1小时的课程中,约翰带领着三十多人一起运动,拉筋、伸展和弯腰.在课堂上,他亲自示范每一个动作.有时上午下午都有课,他就会重复多次进行锻炼运动.约翰·大卫又高又瘦,就像那些几十年来不间断做运动的健壮男女一样.他总是渴望上课,多教健身运动.在他的课堂里,一大群老年学生跟着音乐蹦蹦跳跳,有时单脚站立,或是拉腿,或是伸展到前面、背面和侧面.
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新食不见旧食
我有一位患者,快70岁了,退休前是位足球教练.一日,这位教练兴致勃勃地跟我说起他的奶奶,老人家整整活了100岁.100岁的时候,老人家身体还是很好.我问这位教练:“您有没有注意过,你奶奶是如何养生的?”教练说:“她每天早上起来,第一件事就是泡一壶浓浓的茶喝下去.过一会儿再去上厕所,然后才吃早餐.我从小就见她这么做,从不间断,雷打不动.我问她为什么要这样,她总是说‘新食不见旧食’.”
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在家千步走
室外空气不好,不便户外活动.我想起两位贤人的故事来:一个是古代的陶侃搬砖,一位是现代的马寅初数豆.东晋的陶侃做官很忙碌,没有闲暇工夫,于是在自家屋内放一摞子方砖,利用一早一晚的时间,把那些砖头从屋子这边搬至屋子那边,从不间断.他的身板一直很硬朗.
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让自己远离"强迫"
什么是强迫性行为心理专家认为,有这种行为的人多与他们的强迫人格及一些社会因素有关.所谓强迫人格是指他们心理上总是要使自身和周围的环境保持某种固定的模式,他们极其重视细节,力求准确和清洁.于是脑子里总是有"不完善"、"不准确"、"难于确定"等因素萦绕其间,搅得他们每时都处于不安定的状态之中,即使自己明明知道自己的做法有些"不必要",但就是无法让自己停下来,从而导致持续而不间断的诸如洗手、反复思考、重复检查等强迫行为.
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燃起异香降烟毒——卢金清教授开发神农香菊的故事
在环境清幽的湖北中医学院校园内,一位年过半百的老人每天早上8时会准时到科研中心."问候"他的宝贝--神农香菊,20年如一日.从不间断.在他的精心钻研下.这株在神农架上生长的野菊花"开出"了包括活性成分、添加方式、工艺流程等方面17项专利成果,其中有5项发明专利、12项应用专利.添加神农香菊香精的烟草就是其中一项专利.其所含自由基(有害物质)比一般烟草降低了20%-30%.还可降低吸烟对人体引起的咳嗽、痰多等危害.
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皮肤美容PK心灵美容
一位资深的美容师朋友告诉我:"要持续地不间断地做皮肤美容,皮肤才能保持水润光滑,如果停下来,就会失去效果."我吃惊地问道:"既然如此,为什么人们还要去做美容呢?""所以就要不停地做美容啊"她莞尔一笑说,"就跟喝水似的,你这次喝完了,觉得满足了,但过两天你又渴了,所以再接着喝嘛!"乍一听,我觉得她说得极有道理,但当我闲下来仔细琢磨,又觉得她的解答有偷换概念的嫌疑,让我想到"授人以鱼"还是"授人以渔"的典故.
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古人另类锻炼法
陶侃搬砖陶侃是东晋著名的大将军,他的书房布置得非常与众不同,不仅有舞文弄墨的文房四宝,还有一百块大砖块.每天清晨,他将书房内的一百块砖全部搬到室外,傍晚又将一百块砖搬回书房.不管阴晴雨雪、酷暑严寒,他每天坚持搬运砖块,从不间断.为达到锻炼的目的,陶侃每次运砖都要使自己务必做到全身冒汗.坚持不懈的锻炼使陶侃的身体健壮得如同小伙一般,70岁那年,他还能挂帅出征,平定叛乱.陆游弯腰陆游是南宋著名的爱国诗人,他非常推崇弯腰健身法.他的弯腰方法很独特,并不像很多养生学家那样模仿动物的动作习练弯腰,而是将弯腰锻炼融入到日常的家务劳动中.
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马寅初逸事
马寅初出生时,有位算命先生对其父母说:"此子贵不可言——五马俱全(马年马月马日马时出生,姓马)." 马寅初童年时,得到一位堂房婶婶的照顾,成年后,马一直赡养这位膝下无儿女的堂婶,按月寄给生活费,从不间断. 马寅初很孝顺.曾为马家管理墓地的王雪芬回忆,马寅初每次回乡都要去给父母扫墓,年近八十亦如是.到墓前,他先是三鞠躬,然后默哀、哭泣,子女随从也随之默哀,大约半个多小时,他才擦干眼泪,查看墓地周围的环境后下山,有几次到了家中还抽泣不断.
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心绞痛发作慎用阿托品
退休的王师傅惠高血压、冠心痛、心绞痛20多年,由于他平时坚持锻炼,生活方式健康,并能长时间、不间断地进行预防性服药,病情一直稳定.不过去年冬天王师傅参加了一次外出旅游,由于环境和生活规律改变,加之受凉、劳累等多种因素影响,回家后不久,他便时感胸闷不适,心窝部隐隐作痛,反酸,嗳气,他自以为是胃痛,使从自家药箱找到阿托品片,服了2片.谁知服后不久,心窝部疼痛非但没有好转,而且胸闷、气急、疼痛等症状较前加重,并不时感到心前区憋闷、气短、呼吸困难.
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重视影像技术成像方法的研究
随着科学技术的发展,医学影像技术的变化日新月异,每隔1~2年就有一项新的检查技术出现,使得人们对疾病诊断的认识也不断加深,对疾病的诊断准确率也不断提高.影像技术成像方法的不断创新,促使专业技术人员需不间断地加强对影像新技术的学习,以适应医学影像学的发展,解决临床日常影像检查中的实际问题.1.影像技术人员要加强临床知识和影像诊断知识方面的学习.
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实施家属健康教育在维持性血液透析患者中的应用
维持性血液透析疗法是慢性肾功能衰竭尿毒症终身替代疗法之一,需长期不间断的进行,给患者及家庭带来很大的影响.我科对54例透析患者家属实施健康教育,收到了较好的效果.现将方法及结果报告如下.
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不间断应用抗凝药对胆囊微创手术的影响
目的 探究不间断应用抗凝药对胆囊微创手术的影响.方法 选取2011年1月-2015年1月该院收治的80例进行胆囊微创手术的患者为研究对象,采用随机数表法将80例患者分为观察组和对照组,持续给予观察组40例患者阿司匹林,对照组40例患者术前7d停用阿司匹林.对比两组患者的术中出血量、手术时间、腹腔引流量、中转开腹、术后住院时间、术后再出血、术后输血、术前血红蛋白、术后血红蛋白和血栓栓塞性事件发生情况.结果 两组患者的术中出血量、手术时间、腹腔引流量、中转开腹、术后住院时间、术后再出血和术前血红蛋白水平差异不具有统计学意义(P>0.05).观察组患者的术后输血的患者多于对照组,发生血栓栓塞事件的患者少于对照组,术后观察组患者的血红蛋白水平低于对照组患者,差异具有统计学意义(P<0.05).结论 胆囊微创手术患者不间断使用抗凝药物能够降低血栓栓塞性事件的发生率,但会延长术后出血时间,因此应当合理控制抗凝药物的使用时间.
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戴明环与病案质量管理
1戴明环的含义及其特点1.1戴明环的含义S戴明环即PDCA循环,是美国质量管理专家戴明博士首先提出的,它是全面质量管理所应遵循的科学程序.全面质量管理活动的全部过程,就是质量计划的制订和组织实现的过程,这个过程按照PDCA循环不间断的周而复始的运转.
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现代结核病控制面临的三大挑战
随着以"政府对国家控制结核病规划的政治承诺、以痰涂片为主要手段发现传染性肺结核患者、直接面视下的短程化疗、不间断的抗结核药物供应、建立和维持结核病控制规划监测系统"等为主要内容的全球结核病控制策略--DOTS策略(directly observed treatment short-course)在全球的广泛实施,人类的结核病控制取得了前所未有的成功[1].