首页 > 文献资料
-
5种压力情境下中小学教师应对方式的比较
目的探讨中小学教师在5种压力情境下应对方式的异同.方法采用修订的COPE量表对530名中小学教师进行调查.结果①中小学教师在应对一般压力情境时普遍采用积极认识与直接行动等应对方式.②集中资源行动、克制性行动、心理解脱和工具性社会支持在5种压力情境上存在极其显著性差异(P<0.001),但只具统计学意义.其他应对方式在5种压力情境中的运用均无显著性差异(P>0.05).结论①中小学教师普遍采用适应性应对方式.②中小学教师在应对不同压力情境时,采用的应对方式具有一定的跨情境性.
-
压力情境下考试焦虑的生物反馈干预成效研究
目的 本研究旨在探讨压力情境下生物反馈技术对学生考试焦虑的干预效果.方法 以24名大一新生为被试,在不同情境下对焦虑个体进行生物反馈干预训练,并设计压力情境检验干预效果.结果 生物反馈在血流量/心率、皮温、皮电阻的训练上是有效的,皮温训练效果为显著;压力情境下的生物反馈训练可以让被试更好的掌握并迁移控制技能,使其在其他的焦虑情境中表现更好.
-
远离产后抑郁争做快乐妈妈
情绪不稳定,焦虑,易怒……以上症状是一种常见的产后疾病,即产后抑郁症.随着二胎的到来,产妇产后的抑郁症需要引起足够的重视.从怀胎到宝宝的顺利生产,对于女性而言,需要面临着从为人妻“升级”到为人母这样一个重大角色的转换.在怀孕和分娩这一个重要阶段,女性不仅面临着体形的改变、潜意识的内在冲突以及为人母所需的情绪调整,还会面临社会角色变化、家庭关系改变、经济来源需求等等问题.因此,一些新妈妈就会陷入一种压力情境中,容易出现忧郁、烦闷、亲子关系紧张、甚至恼怒等表现.在此提醒,面对可爱的宝宝,年轻的妈妈们要及时调整情绪,千万别做个“忧郁”的妈妈.
-
移空技术改善压力情境下的情绪困扰
目的:探索移空技术改善压力情境对情绪困扰的影响.方法:对1例容易在压力情境下体验到过度紧张的来访者接受6次以移空技术调节情绪为主导的治疗.采用抑郁自评量表、焦虑自评量表、状态焦虑量表、特质焦虑量表和自我效能感问卷,在干预前、干预后、干预后3个月、干预后半年对来访者实施测评,并收集患者的主观报告.结果:来访者经过干预后,其抑郁、焦虑水平下降,自我效能感提升,在应激情境下持续性生理紧张的情况获得改善,其改善在追踪期获得保持.结论:移空技术对有效帮助来访者缓解慢性应激情境下的心身紧张存在一定的可能性,但未来需要更深入的理论解析与更充分的实证研究.
-
护士工作倦怠相关因素及对策研究进展
随着医学模式的转变和医疗体制的改革，患者的维权意识不断提高，护士工作的难度和压力越来越大[1]。由于护理工作本身就是一种压力情境，主要面对的是心理和生理双重受损的患者，而患者及家属的过度要求，以及职业环境造成的高紧张度，高危险度，高责任度是导致心神疲惫的主要原因[2]。而目前，在职护士的工作倦怠感明显，有关资料显示，我国护士工作倦怠发生率在55.1%~59.1%。其中轻、中、高度倦怠的检出率分别为20.71%，33.30%和8.79%[3]，而在三级甲等医院护士的职业倦怠率高达58.9%，ICU与急诊室护士的职业倦怠高达75.5%，是倦怠程度高的[3]。护理工作是以人为服务对象的职业，目的是为了维护和增进人们的健康，护士只有在身心健康的状态下才能更好的为人们提供优质护理服务，现将护士工作倦怠相对因素及对策研究综述如下。
