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养生大敌是懒惰

王茹莲

摘要: 研究认为,健康有赖于心理上的平衡,有赖于神经系统保持一定的紧张性.而懒惰却使人的生理系统,尤其是神经系统处于松弛状态,导致应激性能变异,对外界环境适应能力下降,因而极易遭受疾病的侵袭.懒惰对老年人的健康会产生以下不良影响:

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