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备孕二胎要注意哪些事
二胎时代,你的女性健康、生产孕育知识还够用吗?这世上比真理更重要的,是女性自主选择的权利.任何一个人的三观都不是世界的尺度,再资深的专家也没有资格对别人的生活指指点点.然而,这个选择是有前提的,你的生育能力选择的按钮并非永远掌握在你的手里,不是任何时候你都有机会按下,因为你的生育能力并非如影随形,不离不弃.
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轻断食真的好吗?
节食能长寿,这是已经被证明过很多次的真理.如果用科学术语再说一遍的话,那就是:适当减少热量摄入可以延长寿命.事实上,这是迄今为止唯一已被证明有效的长寿秘诀,其他各种五花八门的长寿法无论鼓吹者吹得多么天花乱坠都不靠谱.问题是,这里所说的节食一定要长年坚持才有效.想象一下,如果你每天只能吃个半饱,而且顿顿如此,不许作弊,你能坚持多久?于是,有人提出了阶段性禁食的方法以代替节食,也就是说平时正常吃饭,但每个月或者每半个月禁食几天,在这几天里只喝水不吃饭.这一派的拥趸认为很多宗教就是这么做的,教徒们已经做了很多年,应该没有问题.
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育儿法为什么在自己孩子身上不显灵?
实践证明,<育儿法>中罗列的那些"不可动摇的铁规则"也并非"放之四海而皆准"的真理,其适应性也难划分明确,应因人而异.由于部分孩子自身存在于DNA中的遗传密码存在明显差异,故位于大脑内的一种叫做"多巴胺容纳体"的分子数量会比一般孩子要少.多巴胺容纳体分子的任务,是与能将快感感受给大脑的神经传递物质多巴胺融为一体,来接受快感信号的.
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有多少人在人云亦云
一个人,只有在人云亦云的氛围中,不为表象迷惑,不为压力改变,用眼睛观察世界,用头脑思考问题,抛弃急功近利,驱除患得患失,独善其身,坚持真理,才能够有所作为,有所成长.别人怎么说,也就跟着怎么说,这就是人云亦云.随着QQ、微信进入人们的生活,人云亦云的更是不在少数了.从正向看,人云亦云是人们有着共享心理;从反向看,说明缺乏主见、爱跟风的人大有人在.这种跟风,表现为对事情的来龙去脉、孰真孰假从不探究,毫不负责地将自己都有所怀疑的消息传播出去.这样的人云亦云,在一定程度上,是足以左右视听、混淆黑白的.
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为祖国干杯
当我们举国欢聚一堂,举杯为祖国干杯的日寸候,我们怎能不心潮起伏,遥想起先人们给我们留下彪炳千秋的真理,为我们留下的发展的智慧:燧人为我们留下了火种;神农为我们留下了药草;老子为我们阐述了道;孔子为我们讲诵了仁.中华民族不是没有过向世界开放的历史,我们的汉唐是何等的辉煌,那时的历史有太多的荣耀,不必说四大发明,不必说万里长城,也不必说雄伟的故宫,单单一个飞天的壁画就足以让世人为之痴迷.
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错误和失败能为成功和真理铺平道路
在通往成功和真理的道路上,谁又能保证一帆风顺呢?法国作家雨果说得好:"尽可能的少犯错误,这是人的准则;不犯错误,那是天使的梦想."
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西湖即景
每次远望湖上的船影,已经在我的眼网上成为永久的视像。柳阿巧们和园艺工人们启发了我,使我接近一条真理:劳动人民懂得美,能保护美,也能创造美。只是在这个意义上,西湖的美才是永久的。
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父有所欲,施之于子
小时候,我的一个伙伴在家挨了揍,给我抱怨说:“大人为什么要打孩子?以后若我的孩子犯了错,我肯定只讲道理,不打他。”我当时深切地同情他,倒不是因为从课本里学来的人人平等不应体罚之类的崇议宏论,而是作为小孩子没有自由的惺惺相惜。那时觉得大人们做事真容易,高兴怎样就怎样。而小孩子却被父母牢牢地束缚着。如果做了自己喜欢而父母不喜欢的事情,就要挨揍,我们那时虽然还不认识孔夫子,但是已经从自己的切身感受悟出了“己所不欲,勿施于人”的真理。
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检验检测工作在食品安全中的作用
“民以食为天”是亘古不变的真理,随着我国经济的发展,生活水平的不断提高,人们对饮食也有了多样化的需求。生产厂商更是抓住机会,生产出各种各样的食品以满足人们的生活需要。但一些生产厂家为自身的经济利益而不顾消费者的生命安全,生产各类有问题的食品,因此如何提高食品品质,减少食品中有毒有害物质的残留,保障人们的食品安全成为当前食品行业的重要任务。国家一再完善食品安全的各项保障措施,但食品安全事故仍时有发生。因此检验部门必须做好食品出厂前的检验检测工作,同时提高食品出厂前的安全检验检测技术和人们的食品安全意识。
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激情飞扬的哲人罗素
编者按:人生的绚丽,事业的追求,真理的探寻,都需要韧性的奋斗与经久不息的激情.正如我国唐代文学家韩愈所说:"气,水也;言,浮物也;水大而气之浮者皆浮".如果失去对真理的探寻和文化的自信,失去昂扬向上的生活激情,生命之树自然枯萎,思想之光势必暗淡,生活的乐趣也会变得索然无味.哲人罗素说,"强烈的激情支配着我的一生".我们从他壮丽多彩的人生道路中,可以得到启示.
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脱困"逆选择"--一家二级医院院长的办院心路
"一个简单的人生原则就是了解她的需求,满足她的需求.这是我在35年的婚姻生活中找到的真理,在洗衣房里也同样奏效."宝洁CEO雷富礼常常用这种幽默的比喻来描述宝洁是一家为满足顾客需求而创生的企业.而现在,在王洪斌的办院理念中,我们同样找到了宝洁文化的翻版.
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通道堂:中医养生新势力
老子《道德经》一书,上下五千言,字字珠玑.书中广论了"道"的形而上学义和人生智慧义.道者,本意是道路、坦途,后来引申为"道可道非常道"的万物规律.而如果在"道"字前面加个"通"字,那它将被赋予四层含义:第一,意味着通往世界的道路是平坦的;第二,表示治病的本领非常高(所谓"医道高明");第三,表示佛教认为的高真理;第四,意味着财富之路四通八达.这是中国老年保健协会会长赵宝华对通道堂初的理解和终的期望.
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当我微笑,我仍抑郁?
<带着微笑去工作>一书的封面上赫然写着:"微笑是一种职业操守,更是一种修养,一种气质,一种风度,一种力量,还是通往成功的捷径."不知道别人看了这话是什么感觉,我只觉得在这文字中流露出几许类似"钱不是万能的,但没钱是万万不能的"那种真理的味道,以及一种欠抽的气质.基于成功学的"微笑"勒索显而易见,因此它实在难以引起我的好感.不过我对它的这种排斥恰恰暴露了我的脆弱、失落和不自信.事实上,我常常会非常担心自己能否在工作中一直保持劲劲儿的微笑.
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心的旅程
实习,是每位医生,包括医学大师的必经历程.这段经历在其一生中所占的比例也许小到可以忽略,但却是人生画卷中不可忽视的一笔.或精彩、或灰暗、或平淡……俗话说"师父领进门,修行在个人".带教老师在实习生活中的作用和地位有多重要自然不言而喻.然而老师的水平、风格、思维等也各不相同."三人行,必有我师",虚心求教才是真理,临床上每个人都能成为自己的老师.
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讲真话吐真情求真理--访我国著名药理学专家、中国工程院院士秦伯益
秦伯益教授是我国著名药理学家.1932年11月6日生于无锡市.早年就读于无锡辅仁中学,1955年毕业于上海第一医学院.1956年公派赴苏联留学,1959年获医学副博士学位.回国后分配到军事医学科学院从事防化医学科研工作,1987年4月任军事医学科学院院长,少将军衔.现任军事医学科学院毒物药物研究所研究员、博士生导师、学术委员会主任委员,曾任国务院学位评定委员会学科评议组成员、中国药理学会副理事长,国家重点基础研究发展规划专家顾问组成员,全军药品审评委员会主任委员、中国医学基金会副会长、卫生部药典委员会委员、总后卫生部专家组成员和医学科技委员会常委.
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应允许孩子发泄情绪
有丰富情绪的孩子,感觉细胞必然丰富,智力成长也不会落后.情绪得以肯定,感觉便随之升华.当孩子从情绪成长到完成后,才能过渡到心理的成长,然后走向认知,后才能触摸到认知背后的真理.这里我想问问大家,为什么很多孩子长大后,大部分没有触摸到认知背后的真理这部分?我认为,那是因为现代教育重视儿童机械认知的发展,而忽视儿童身体各个器官包括精神上的充实提升.太注重儿童的记忆学习,就会忽视儿童的天分,忽视锻炼儿童的情绪、感受、逻辑思维,导致孩子成人后缺乏认知事物实质的能力.
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大家都来学会手部按摩--手部按摩五步三层法
一、手部按摩法简单得像"傻瓜"手部按摩法因为简单到任何人几十分钟就能学会的程度.有点像傻瓜照相机,故有傻瓜按摩法之称.简言之,就是"五步三层"."五步":就是第一步按摩手背各骨缝,第二步按摩每个手指,第三步按摩手掌,第四步按摩手腕,第五步按摩前臂;"三层"就是每步都沿骨缝或骨边缘从轻到重推摩、按压和扣点.通俗一点说,每个部位都摸到,从轻到重,逐步缩小点压的范围,以它作为治疗重点.甚至有时说不清为什么这里会痛?但按摩以后病确实好了.这是客观结果,也许真理就在其中.
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蚕是被自己的丝裹住的
一、蚕的悲剧蚕是被自己的丝裹住的,这是一个真理.每一个养过蚕的人和没有养过蚕的人,都知道这件事.蚕丝是一寸一寸吐出来的,在吐的时候,蚕昂着头,很快乐专注的样子.蚕并没有意识到,正是自己的努力劳动,才将自己的身体束缚得紧紧.直到被人一古脑丢进开水锅里,煮死,然后那些美丽的丝,成了没有生命的嫁衣.
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简单的健康真理--多吃一些生食好!
生食活性成份多食物中的营养素如胚芽、酶、叶绿素、食纤维、维生素、无机物、活性物质等.很容易在加热时被破坏,只有在生食中才能完整地保存下来.在这些存活的营养素当中,受到关注的就是植物活动性物质,防治疾病的成分有:抗癌维生素、抗癌无机物、预防癌症的类胡萝卜素(胡萝卜)、皂角苷(人参)、番茄红素(西红柿)等.这些成分在生食时能不被破坏地保留下来.
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“哲学”还是“科学”——对传统医学的再认识
有一种流行的观点认为就中医与西医比较而言,中医不是科学,至少不是现代科学意义上的科学,而是一种哲学或者是应用哲学.笔者并不同意这种流行观点,通过对“中医是不是哲学”以及“中医是不是科学”这两个问题的分析,认为即便中医和西医之间存在着巨大的差异,但是中医有自己的概念系统,有内部自洽的逻辑体系,应该而且能够在真理的体系中获得应有的地位和尊重.