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脾气温和的“癌症性格”
近,美国医学专家通过对性格与健康的关系进行了长期而广泛的研究,发现了一种常被人们忽视的癌症性格.这种癌症性格的特征:表面上给人的印象很有修养,不与人争斗或斤斤计较,显得宽宏大量,对个人的生活或工作遭遇到的麻烦,都能妥善处理,从不大发脾气,处处能约束和克制自己,可是内心却怨气冲天、焦虑不安,甚至痛苦万分.
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文青更易出现心理问题
文艺青年(文青)是继"小资"之后重又兴起的一个身份标识.然而,这一类人却可能是心理问题的高发群体.先简单地界定下这个群体:文艺青年,往往是指具有强烈的文学、艺术爱好,以文学艺术的修养作为提升自身审美趣味的一种手段的青年.他们在网络上主要聚集于豆瓣这样的网络社区,熟悉各类文艺作品,偏好小众电影,谈吐典雅,心思细腻,气质不俗.在长期的心理分析过程中,我发现很多出现心理问题的朋友都具有文艺偏好,多多少少是某种程度上的"文艺青年",联想到诸多自杀的艺术家、作家,这一现象值得引起注意.人们不得不追问,这是为什么?
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做一个文明的人
文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为.做一个文明的人,就要会用文明语,做文明事,要懂礼貌,明事理.中国素有“礼仪之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德.荀子云:“不学礼无以立,人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁.”继承传统、倡导文明、讲究礼仪、树立新风是社会主义精神文明建设的需要,是一个人有气质、有修养、有道德、守规范、成为高尚之人的需要.曾看到这样一则报道,说的是新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写.
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真爱不需要技巧
情爱与性爱是密切不可分割的,情爱可以激活性爱,而性爱又可以反过来强化情爱,无论单纯地强调哪一种爱,都是有偏颇的.有些男人既不强调对异性世界的理解,又不重视性心理的协调与修养,总是集中地强调种种性技巧,似乎不知道几“招”就不配做丈夫.在现实生活中,一些男人往往过分地强调了性爱,尤其是性交的技巧和艺术性,强调了性交动作、姿式和花样上的翻新,强调了性爱的创造性,强调了性爱的品味、质量、档次和环境,对性爱的要求和期望值明显增高了.难道这样做效果会更好吗?这样做真的有必要吗?
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"嫉妒"之光
何为嫉妒?嫉妒是人性,是对相应的幸运者或潜在的幸运者发自内心的认可,因而产生一种冷漠、贬低、排斥、或者是敌视的心理状态.我们无法压制人性,但可以做到有修养;我们无法废除嫉妒,但可以转变其心态.
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悠悠茗香饮之有道
我国自古就有“客来敬茶”的传统.早在三千多年前的周朝,茶已被奉为礼品与贡品.到两晋、南北朝时,客来敬茶已经成为当时人际交往的社交礼仪.颜真卿《春夜啜茶联句》中有“泛花邀坐客,代饮引清言”.唐代刘贞亮赞美“茶有十德”,认为饮茶除了可健身外,还能“以茶表敬意”“以茶可雅心”“以茶可行道”.现代社会,以茶待客更成为人们日常社交和家庭生活中普遍的往来礼仪.了解掌握好茶礼仪,不仅是对客人、朋友的尊重,也能体现自己的修养.
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面试中察言观色,与考官巧妙“过招”
有礼有节显修养面试的重要特点就是,考官通过对应聘者的看和说,面试出应聘者的外表、仪态、气质、性格、修养、心理素质等.有的应聘者虽经一路"冲杀",过五关斩六将,终很可能在面试中因不重视礼节而功亏一箦,名落孙山.因此,为了体现个人良好的精神风貌与积极的工作态度,应聘者在面试过程中必须做到有礼有节.首先,按照礼仪规范设计好自我形象,使自己的仪容、化妆、服饰、配饰等整洁、庄重,给主考官留下良好的第一印象,让首因效应在面试中产生积极的影响.
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读书的艺术
关于读书的目的,宋代的诗人、苏东坡的朋友黄山谷所说的话妙.他说:“三日不读,便觉语言无味,面目可憎.”他的意思当然是说,读书使人得到一种优雅和风味,这就是读书的整个目的,而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术.读书的享受素来被视为有修养的生活中的一种雅事,而在一些不大有机会享受这种权利的人们看来,这是一种值得尊重和妒忌的事.当我们把一个不读书者和一个读书者的生活上的差异比较一下,这一点便很容易明白.那个没有养成读书习惯的人,以时间和空间而言,是受着他眼前的世界所禁锢的.他的生活是机械化的,刻板的,他只跟几个朋友和相识者接触谈话,他只看见他周遭所发生的事情,他在这个监狱里是逃不出去的.
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规范引导
文明礼貌是人际交往中尊敬他人的表现,也是孩子良好修养的重要体现。懂得文明礼貌的孩子会有一个快乐的人生,还会因为自己的文明礼貌多一份成功的可能。
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读书的艺术
读书或书籍的享受素来被视为有修养的生活上的一种雅事,而在一些不大有机会享受这种权利的人们看来,这是一种值得尊重和妒忌的事.当我们把一个不读书者和一个读书者的生活上的差异比较一下,这一点便很容易明白.那个没有养成读书习惯的人,以时间和空间而言,是受着他眼前的世界所禁锢的.
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风摇荷露滚珠残,与花语时鸟先啼 ——画家曹丽梅的独特艺术情操
传统工笔花鸟艺术始于唐代、两宋时期已经达到了顶峰.除去其严格的绘制方法以外,对于与人心灵沟通良好的意境处置也是达到了相当的高度.曹丽梅女士作为当代画家,能够精益求精,能够将个人情感、学识、修养等自身因素与艺术作品相融合,方称得上为优秀艺术家.
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沟通文学与绘画的奇才——丰子恺
我曾经给画家下过定义"绘画风格的成熟者便是画家".如果把绘画只看做是技术品,那这个定义还是对的.如果把画家看做是文化人之一,那这个定义还欠缺一点内容.我是从世界"选美活动中得到的启示,才想起修改这个定义.上一次选全球美的小姐,后三名小姐,其中一名俄罗斯人,从体形、面容、肤色,甚至神态,给大家的印象都是好的,大家都认为她必得第一名,结果却是末的名次.另一位小姐显然比那位俄罗斯人要差得多,大家部认为她可能是末名,结果却是第一名.因为她的修养、内涵,尤其是文化水平、思维和反应能力,以及表达能力都远远超过前者,她还精通好几国语言.前者语言能力不高,回答问题不得体,更讲不出什么道理.看来"选美"还重视文化水平,画家岂能不讲文化水平呢?
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画以诗为魂(四)
既然画乃"心印",那么诗画的交融,意境的营造便离不开画家的修养、境界.艺术作品的价值与艺术家的学养、气度是休戚相关的,真正伟大的艺术作品的创作,要求艺术家具有超越的精神状态.在中国传统美学中,如前所论,庄子反复论说的"身与物化"、"天地与我并生而万物与我为一"的与道冥同的境界就正是这样一种超功利的审美境界,这也是中国艺术家希冀的理想境界.
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代沟
代沟是翻译过来的一个比较新的名词,但这个东西是我们古已有之的。自从人有老少之分,老一代与少一代之间就有一道沟,可能是难以飞渡的深沟天堑,也可能是一步迈过的小渎阴沟,总之是其间有个界限。沟这边的人看沟那边的人不顺眼,沟那边的人看沟这边的人不像话,也许吹胡子瞪眼,也许拍桌子卷袖子,也许口出恶声,也许真个的闹出命案,看双方的气质和修养而定。
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职业女性的健康生活观
追求美丽展示自我修饰本身就是-种文化,是一种修养,它是人们将内在的涵养用比较好的身体语言表达出来的一种方式.女人根据不同的环境打扮自己,并且得体,很重要也不容易,它需要女人们不断地提高自己内在的素质.
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河南省南阳市计生委举办《常规》和《条例》培训班
河南省南阳市开展了<常用计划生育技术常规>和<医疗事故处理条例>培训.南阳市计生委主任张长生、副主任张海阔在培训班开学典礼上强调了开展这次培训的重要性,要求每位学员在认真弄通弄懂<常用计划生育技术常规>和<医疗事故处理条例>的基础上,提高为群众服务的素质和修养,同时也要通过学习来树立计划生育服务机构的形象,为维护自己的合法权益而努力工作学习.
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努力提高卫生美术工作者的修养
卫生美术作品是科学与艺术相结合的产物.卫生美术工作者不仅要有一定的艺术造诣,扎实的造型功底,熟练的绘画技巧,还要掌握丰富的医学科学知识,把复杂、枯燥、抽象的医学科学知识,经过艺术加工熔入在形象优美的绘画艺术中,变成寓教于乐、群众喜闻乐见的艺术品.
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略论现代护士的素质与修养
本文简要介绍了作为一名现代护士应该具备的文化科学素质、能力素质、心理素质和道德修养等几个方面的素质和修养.
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慎独修养对精神科护理的影响
慎独指在单独值班或无人监督时,护士仍旧能按照操作程序及相关规定一丝不苟地完成各项护理工作,是道德修养的高标准,对护理服务有重要意义.本文就慎独修养对精神科护理的影响进行总结.
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模糊综合评价在护理工作考评中的运用
众所周知,护士作为白衣天使,是各级医院护理工作的重要承担者.护士自身的综合素质和修养在很大程度上决定了其护理水平的高低,也决定了病人的康复情况和良好、和谐医患关系的形成.采用科学、合理、有效的方法,对护理工作者的综合素质进行客观和全面评价具有重要现实意义.它有利于奖励先进工作者和鞭策落后护士,从而推动护理工作和护理质量不断取得改善和提高.与此同时,它还有利于任人唯贤机制的不断成熟和日益完善,是选拔和任命医院各科室护士长的重要依据[1].