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天冷提防糖尿病足
天冷易致糖尿病足糖尿病足发病主要与糖尿病的神经病变、血管病变和感染三大因素有关.周围神经病变、局部微循环障碍会导致足部的感觉减退、肌肉萎缩、皮肤干燥和汗液分泌异常,使足部的防御功能下降;下肢血管病变会导致足部的血液供应减少,组织缺血,严重者发生组织坏死、感染,终形成坏疽.
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口干:提防疾病信号
口干症的分类口干症可以分为生理性和病理性两类.生理性口干多见于饮水过少,进食过咸食物及大量干性食物,剧烈运动后及大量出汗后,植物神经功能紊乱引起的口干;
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冬春两季关节疼痛提防股骨头坏死
近日,68岁的王先生因为膝关节疼痛厉害来到医院就诊.面对医生的询问,王先生满脸无奈地说:“近不仅膝关节疼得厉害,而且髋关节疼痛的症状也越来越严重,走路的时候疼得更厉害.”经过仔细检查,确诊王先生患了股骨头坏死早期,股骨头关节面已经发生轻度坏死.听到医生的诊断,王先生的情绪紧张起来,原来早在三年前,每到冬春季节他就饱受膝关节肿胀、疼痛的烦恼.“有的时候是到社区门诊开点膏药,也有的时候是用热毛巾敷一下就会感觉好点,而且平日我还会喝些酒来祛寒.”王先生说道.
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孕妇更要提防胃食管反流病
一位怀孕两个月的28岁女子,近期总觉得有一种腹胀感,有时一吃东西就呕吐不止,自认为是妊娠反应而不太在意.谁知这腹胀感和呕吐反应竞日益加重,不得不到医院就医.更让她意想不到的是,孕检医生检查后,建议她再到第二炮兵总医院国内首家胃食管反流病中心看看.在这家医院,医生检查后告诉她眼前的症状并不是正常的妊娠反应,而是患了胃食管反流病.
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宝宝睡不安,提防“蛔虫病”
小安安近晚上都睡不安稳,不仅容易惊醒,而且还磨牙.更让妈妈烦恼的是,总是摸着小肚肚说里面痛,让妈妈可着急了.到了医院经医生仔细检查后,才知道安安是得了"蛔虫病".经过使用驱虫药,果真同大便一起排出了几条蛔虫.可是安安的妈妈对于自己宝宝怎么得的"蛔虫病",却一直没搞清楚.
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身材苗条有妙招
增肥陷阱要提防减肥饮食中重要的,就是避免摄入过多油脂.因此,特别要避免以下增肥陷阱.各种肥肉如板油、五花肉、肥牛、大理石纹牛排、排骨、肥瘦肉馅等.代表菜式有盐煎肉、红烧肉、东坡肘子、梅菜扣肉、涮肥牛、涮羊肉、手把肉、培根、各式香肠、肉包子、肉馅饺子、馅饼、肉末拌面条、火锅肉丸等.其中1盘盐煎肉(五花肉300克),能量约等于6个半馒头;500克涮肥牛,能量约等于6个馒头.
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全膀胱切除不可怕
83岁的老李因血尿经检查诊断为膀胱肿瘤,医生建议老李接受根治性全膀胱切除手术.听到"生癌"的消息,已让老李五雷轰顶,其后又听到要把膀胱切除的建议,更让老李无法接受.如果没有膀胱,小便将无时无刻从体内流出来,不但今后要每天守着尿袋,时时提防尿液漏出,更是无法洗澡擦身,不能出门走亲访友,身上散发的"尿骚臭"一定会让人退避三舍.
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老年人人工髋关节置换术后须提防下肢深静脉血栓形成
由于医学技术的快速发展,现在很多老人在摔倒发生髋部骨折后,不再像以往那样需要长期卧床治疗,这在很大程度上减少了许多并发症及疾病的发生.但不要以为手术后没有长期卧床,可以下床活动,就可以高枕无忧.在进行髋关节置换手术后,仍需注意预防下肢静脉血栓形成及肺栓塞等并发症及心梗、脑血管意外等老年疾病的发生.
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遭遇伦敦另类小偷
伦敦是一座美丽的城市,静静流淌的泰晤士河,壮观的伦敦塔桥,恢弘的威斯敏斯特宫,华丽的大本钟,庄严的圣彼得大教堂,神奇的格林尼治天文台,风景如画的海德公园……我完全被这儿的异域风情所吸引,早把家人说要注意提防小偷的话抛到了九霄云外.
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春天提防风疹卷土重来
春光明媚,美丽的武汉大学里樱花斗艳,引来众多游人.正在武汉某高校读大二的小勇和其他3位同学慕名而来,在烂漫的樱花下拍照留念,尽兴而归.
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提防疾病的"障眼法"
无黄疸的肝病艾郡是做销售的,长年累月出差在外,衣食住行没有规律.不久就息上了胃病,随身携带的包里少不了胃药.
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冬春季:预防流感,远离"非典"
冬春季提防呼吸道传染病的肆虐呼吸道是人吸入氧气和呼出二氧化碳的通道,它包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管、细支气管、肺组织等.通常将鼻、咽、喉叫上呼吸道,气管以下叫下呼吸道.
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腰肌劳损找痛点/双手疼痛提防癌症/扎手指有窍门
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喝多喝少都麻烦提防"水中毒"和脱水
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高温下,情绪易中暑
每到盛夏,人们常会莫名其妙地感到心烦气躁,一点无足轻重的小事就容易大动肝火,常因琐事争吵.难道夏季情绪也会"中暑"吗?是的.专家提醒,高温天气还要注意提防"情绪中暑".
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提防小儿"假日胃病"
很多医院儿科急诊统计资料都能明确显示,每逢节假日或双休日晚上,因胃部不适来急诊的患儿往往比平常增加3-5倍.这些孩子多表现为上腹部疼痛或不适、恶心、频繁呕吐,有的还伴有腹泻.发病者以中小学生多见.因多在假日后发病,姑且称之为"假日胃病".
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「偷」出来的畅销书
德国的戈尔德曼出版社开了一些书店,但令书店的工作人员苦恼不已的是,每年都有大量的图书丢失.通常,在每年年终,这些丢失图书的名称和数量都要登记在一个表格上,然后悬挂在书店里,以便对员工起到警示作用,让他们工作时打起精神,时时注意提防那些"爱书的小偷".
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我们不是微博的孩子
不知怎地,十年前在上海人民广场见到的一幅红底白字的长条标语,一直深深地印在我的脑海里.字很平常,今日依然常见,就是"防人之心不可无"——显然是为了提醒,身处那个人流密集的公共场所,要留神、保管好自己的财物.我觉得它刺眼甚至是扎眼,因为这幅标语像一把刀子,一下子豁开了一个自命"国际大都市"的心脏,使我们无意识中彼此深深的提防和芥蒂、有意识在心灵里对他人竖起的玲漠笆篱,一览无余地展示了出来.
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异常出汗要小心
排汗相当于排毒,人体常出汗有好处,但如果某些不爱出汗的部位开始异常出汗,那就需要提防了.额头出汗——肝阳上亢如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的.建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢.每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效.鼻子出汗——肺气不足如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气.西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力.
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耳垂长“皱纹”早防冠心病
人到中年,心脑血管疾病高发.有心人也许会发现,很多心血管病人的耳垂外侧会有一条明显的斜行皱纹,而相关研究数据也表明,这种耳垂皱纹的出现与冠状动脉疾病的发生一致率高达七成以上.专家提醒,耳垂长"皱纹"需要提防冠心病.美国芝加哥大学医疗中心研究人员曾对上千人进行长期观测后发现,耳垂有皱纹的人中有74%患有冠状动脉疾病,而患有冠状动脉疾病的人中有72%耳垂上有皱纹;耳垂上有皱纹的人患心脏病的可能性是没有皱纹者的8倍,一侧耳垂有皱纹的人冠状动脉中的阻塞情况,比没有耳垂皱纹的人要严重,而两侧耳垂都有皱纹的人,冠状动脉中的阻塞情况为严重.