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拔火罐安全第一
首先要告诉大家的是,拔火罐不是看上去那样简单,它是一种专业的治疗手段,如果不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危险.生活中,像齐秦那样拔火罐时出现意外的事件并不少见,如果乱施穴道,有时还会适得其反.
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沙尘人眼别用手揉
若遇上扬沙和沙尘暴天气,漫天飞扬的沙尘一旦进入眼睛,会让人感到眼球被磨得生疼.睁不开眼.由于眯眼后很不舒服,有人习惯性地用力揉眼,想把异物揉出来,这样做其实很危险.揉搓眼睛,可能造成角膜损伤.眯眼后正确的处理方法有以下几种:
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晚上补钙易患结石
如今人们的健康意识大大提高,经常都会补充一些容易缺乏的营养素.补钙,是个普遍存在的问题,许多人认为睡觉前补钙的效果好.于是,每晚睡前都会吃钙片、虾皮或者进食一些其他的补钙食品.其实这种做法是完全错误的,不但补钙效果不好,更容易增加患尿道结石的危险.
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晨跑前别服阿司匹林
有不少老人清晨起床后会服用阿司匹林,以降低或避免发生心肌梗死及中风的危险。但是需要注意的是,如果老人的晨练项目选择的是跑步,则不宜服用阿司匹林药物,而应在前一晚临睡前服用。
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减肥的那些疑难杂“问”
秋天对于肥胖者而言,无疑是个“友好”的季节,因为逐步添加的衣服可以掩盖肚皮上的“游泳圈”;但秋天也是“危险”的季节,因为在夏天好不容易得来的减重在秋天又会轻易地反弹回去。于是,他们不得不把减肥当做一项重要的工作来做。事实上,减肥并不只是为了“好看”,更重要的是为了健康。
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嗜睡的8个危险征兆
10万人的调查发现,80%的成年人每天睡眠时间在7~9小时,平均睡眠时间8.5小时.1%~2%的人属于短睡者,每天只睡4~5小时;长睡者则需要11~12小时.因此,不能以绝对的睡眠时间来衡量是否睡眠充足,只要工作时能保持充沛的体力和脑力,就说明睡眠是充足的.
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妨碍营养吸收的“捣蛋鬼”
在某些食物中,有这样一类物质,它们本身没啥营养,但吃后会妨碍人体对其他营养物质的吸收,而且还会增加慢性病的危险。对于这类“捣蛋鬼”,我们应该减少食用频率,确保有益健康的物质被顺利吸收利用。
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练瑜伽别盲目
带着时尚的包装和神秘的色彩,瑜伽进入了都市人的生活.它很慢,很柔,玄妙而看不见危险.所以,在城市中发展很快、很猛.然而,对于消费者来说,怎样才能不盲从,不糊里糊涂地加入到这个圈子里来?
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吴哥窟的宫殿和流光
人还没离开上海,手机就频频地响,朋友们笑着问,怎么想着要去柬埔寨,那个听上去战乱纷纷的危险地方,去踩地雷吗?大笑,对的,挖地雷去.
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与狗儿"亲亲",也会梁上狂犬病
狗一直被视为人类忠实的朋友.在很多饲养宠物的家庭,主人与狗之间的接触相当亲密,高兴时甚至让狗儿舔自己的脸颊,与狗互相亲吻,完全没有顾忌,因为大多数人认为,只要不被咬伤,就不会有染上狂犬病的危险.
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养生,应积极主动
小女3岁,性喜调皮捣蛋,我说东,她往西。某一天,看到她在爬一个摇摇晃晃的凳子,我告诉她,凳子不稳,会摔。与往常一样,充耳不闻。我正准备过去扶,在一旁的爱人阻止:“不要去,她总是要摔过一次,才知道那是危险的。”预料之中的事情,女儿从凳子摔下来,哭了一场。但从此以后,自己上凳子都要反复检查,自觉稳当后再往上爬。
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探讨脑动脉瘤介入治疗的策略及危险因素
目的:研究分析脑动脉瘤介入治疗相应的对策与各类危险因素.方法:回顾性分析2014年2月-2017年3月收治的88例脑动脉瘤介入手术患者的资料,观察比较脑动脉瘤介入手术的各类危险因素.结果:糖尿病、动脉粥样硬化、血管痉挛、动脉瘤尺寸是对脑动脉瘤破裂带来影响的相关因素;动脉瘤尺寸、吸烟、瘤颈特点、血管痉挛是对血栓产生带来影响的相关因素,P<0.05.结论:脑动脉瘤介入手术相应的治疗成效较优,而血管痉挛、动脉粥样硬化、瘤颈特点为对脑动脉瘤介入手术带来影响的各类危险因素.
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“生命之源”夏日更可贵
骄阳似火,面对市面上许许多多新品种的“水”,如何选择、饮用,才更解渴、更健康?夏日,饮水量需增加水是人体的组成成分.在成人体内,水的比重约占70%,新生儿体内的水高达体重的80% ~ 90%.人或许可以几天不吃饭,但不可以一天不饮水.当人体内的水分失去10%时,生命就会有危险;当失水达到20%~22%时,就会致命.
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被动流产主动避孕
医生手记一日,门诊来了一位“特殊”的病人小朱,她欲言又止,满面愁容.一问情况,原来,小朱已有一双儿女,两个多月前因意外妊娠在外院做了人工流产手术,没想到又怀孕了.小朱对即将到来的人工流产手术十分焦虑:“医生,我的手术是不是很危险?”
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乳腺癌患者生活方式13问
1 问:乳腺癌患者可以饮酒吗?答:乳腺癌患者不宜饮酒.许多研究发现,酒精摄入会增加多种原发癌症的风险,如口腔癌、肝癌、咽癌、喉癌、乳腺癌、食管癌和大肠癌等;已经被诊断为癌症的患者,饮酒会增加患第二原发癌症的风险.酒精能增高外周血液的雌激素浓度,理论上会增加乳腺癌复发风险.目前已经发表的酒精与乳腺癌复发风险的研究结果,有一半证实了酒精会增加复发危险.有一项研究发现,对于超重和肥胖的妇女而言,酒精的危害更甚.因此,乳腺癌患者不宜饮酒.
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追寻远方警惕“陌生”传染病
像小刘这样的患者,在临床上并不少见.近年来,随着出境游人数的增加,旅行归来后因发热等症状前来就诊的患者越来越多.旅行归来,可能带回哪些陌生又危险的疾病呢?1.疟疾疟疾是由疟原虫引起的寄生虫感染性疾病,由雌性按蚊叮咬引起流行区人与人之间传播.疟疾主要在热带地区流行,每年约有2亿人患病,其中60%发生在非洲撒哈拉沙漠以南地区.
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莫被不典型低血糖蒙蔽了
一遇到心慌、手抖、饥饿感、冒虚汗、面色苍白、头晕眼花、软弱无力等反应,糖友多数会想是不是发生了低血糖.这些确实都是典型的低血糖反应.临床上还有一些症状不典型的低血糖,糖友认识不足,因而十分危险.本文通过几个真实的病例表现,帮您识别并揪出这些隐蔽的低血糖表现.
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夏季健身走需注意什么
有氧健身走是一种调动身体更多部位、系统参与,从而使人体获得丰富的刺激和锻炼的运动.同时,运动量又能保持适中状态,因此,很适合中老年糖友.不过,现已进入夏季,气温较高时,健身走需注意安全.夏季气温升高,生理学研究表明,在高温情况下,人体对气温升高的生理反应较为敏感.当气温升高至38℃,人体汗腺排汗已难保持正常体温,不仅肺部急促喘气以呼出热量,心脏跳动也要加快速度,以输出更多的血液至体表,参与散热.气温上升至39℃,由于汗腺疲于奔命地工作,这时,很容易出现心脏病而导致猝死的危险.气温升至40℃,高温已直逼生命中枢,大脑已经顾此失彼,以致头晕眼花.
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静静袭来的危险
盛夏到来,游泳自然变成了许多人生活中的一个必备休闲项目.想想烈日当空,酷热难耐,而自己身在水中,丝丝冰凉,好不惬意.但是,和愉快的游泳相伴相行的一个危险不容忽视——溺水,也就是淹溺.据世界卫生组织统计,全球每年约有37万人死于淹溺,意味着每天每小时有40人因淹溺而丧失性命.据不完全统计,我国每年约有5.7万人因淹溺死亡,而在青少年以外伤害致死的事故中,淹溺事故则成为头号杀手.
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破解水果的5宗谎言
小肚肚总会在不经意间就饿了,好吃的东西不少,可是吃多了长肉肉总是让人心烦的事,所以各种水果仍然是我们的爱.但是新鲜多汁、光彩靓丽的水果并不总是像它的外表那般甜蜜,反而暗藏许多危险,稍不留神就会给人带来伤害。谎言1水果什么时候吃都有益无害专家提醒:水果并不是可以随意食用的,因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质,有些水果还含有活性很强的蛋白酶类,可能对胃产生刺激和伤害,出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状.