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盘点16种食疗食物
一根香蕉减缓焦虑荷兰科学家发现,香蕉有助于减轻心理压力,缓解焦虑抑郁,让人更快乐.美国新奥尔良市健身中心运动营养学注册医师莫利·金鲍尔博士建议,感觉身心压力大和焦虑抑郁时,不妨吃根香蕉.一根中等大小的香蕉含105卡路里热量和14克糖,有助于适度提高血糖水平,可满足维生素B6日摄入量的30%,能帮助大脑合成更多血清素,进而抵御抑郁和焦虑.
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“苦大仇深的人”与“可爱的人”
小A被同事们称之为"办公室里苦大仇深的人".他工作很努力,希望把每件事都做到好,拿出一份漂亮的结果单,他的笔记本上写满了密密麻麻的要达成的目标.他每天都处于在忧心和焦虑中,想一步就冲到终点,睁开眼睛本子上的目标们都一一实现.他一遍又一遍的盘点现状和结果之间的距离……终于到了终点完成了目标他长出一口气,可从头到尾他都没有感觉到快乐,和他一起工作的人也不快乐,而且感觉压力很大.
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盘点家中常备胃肠药
几天前,小李和朋友聚餐吃烧烤,喝完啤酒后,回家又吃了冰箱里的半个西瓜.后半夜,小李睡梦中突然觉得胃里一阵翻江倒海,跑到厕所上吐下泻,还发起了烧.他匆匆打开药屉,可是究竟该吃哪种药呢?秋季是胃肠疾病多发的季节.入秋后昼夜温差较大,稍不注意就引起腹部受凉,引发胃肠感冒.
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套套总动员
戴套难道不会扼杀性趣?总比染上性病和意外怀孕强!其实套套也可以超级性感,我们为您盘点六招套套大法,让您快感避孕两不误!很多人会问,戴套难道不会扼杀性趣吗?但是戴套总比染上性病和意外怀孕强吧!其实,如果你知道怎么用,套套也可以变得超级性感的.况且,性爱中,真正性感的,是安全.让我们来看看怎样让套套成为你们前戏和正剧的一部分,怎样去享受它吧!谈性说爱为您盘点六招套套大法,让您快感+避孕两不误.
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用品越贴身,细菌越多
现代生活中,大部分女人总是在清洁问题上很自信,毫不怀疑自己比丈夫或男友干净几百倍,打心底里鄙视那些吃饭前不洗手、上厕所前后不洗手的行为.然而,有研究却发现,女性办公桌上的细菌数量比男人的要多好几倍!下面就为你盘点几个即使是资深洁癖也会轻易疏漏的细菌温床.请你一定记住,关注并清理好这些藏污纳垢的细小地方,绝不是所谓的"洁癖",而是真正在关注自己的健康.
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盘点干细胞研究的"惊艳时光"
在美国<时代>周刊评出的2009年度"十大医学突破"中, "中国科学家利用成年老鼠的皮肤组织成功克隆出小老鼠"榜上有名.
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坚持锻炼一百天
王旭峰的“头衔”都是跟营养有关的:现任首都保健营养美食学会执行会长、北京营养师俱乐部创始人、中国互联网新闻中心食品安全专业委员会委员、中国营养联盟副秘书长……而他新浪微博上的内容却不仅仅跟营养有关.置顶的《坚持锻炼300天前后对比图不禁让网友感慨他锻炼的效果好得惊人!几乎每天,他在刷新有关营养内容时也不忘发上一条健身微博,有针对性地推荐锻炼方式或是盘点自己当日的健身举措.
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盘点西方国家的男人产假
休产假现在已不单是女性的专利,男人自然也有份.男人休产假是要照顾坐月子的老婆和襁褓中的婴儿,在家做个模范丈夫.那么,西方哪些国家男人也可以带薪休产假呢?西方国家父母产假有多久经合组织21个国家大多有“父母产假法”,这种法律的好处一是可以保证生孩子的父母保住饭碗,不因为休产假而失去工作;二是为休产假的父母提供经济上的支持.在实施父母产假法上,西方国家还有一个特点,就是男女平等.女人生孩子休产假天经地义,男人不生孩子休产假也可以理直气壮.
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漫谈国外婚恋保险
盘点世界各地打着爱情“旗号”的爱情保险产品可发现,有“奇葩”的初恋保险,也有中规中矩的婚姻保险.国家,婚姻险是婚后“保鲜险”,以25年的银婚为界限,长久婚姻得补偿;也有国家,爱情险是强制险,婚前家属就得为其投;同时,大部分婚姻险的共同点是,婚姻破裂后“无过错方”可以得到相应赔偿.
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盘点你应该知道的家庭礼仪
孝敬父母礼仪孝敬父母尊敬长辈,是青少年应该恪守的美德,也是各种礼仪形成的前提.在家中,孝敬父母要懂得以下礼节1.懂得理解、照顾长辈.要经常与父母沟通、交流,不要对父母隐瞒自己的过错,更不能撒谎.
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盘点你所知的校内礼仪
学校,作为教书育人的专门场所,礼仪教育是德育、美育的重要内容.学生是学校工作的主体,因此,学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分.学生在课堂上,在活动中,在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪.
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盘点世界十大宝藏图特卡蒙陵墓居首
人类发展的历史同时也是积累财富的历史.生产力的提高、社会形式的变迁、人们对精神生活的追求和思想境界的不断升华无一不和财富的积累有关系.人类不断创造着财富,财富同时又推动人类前进.不过,在历史的过往里,也有一部分财富因为各种各样的原因停驻在时间隧道里,它们或者被深埋在地下,或者被故意隐藏,或者被秘密收藏,成为富有神秘色彩的宝藏.
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习近平寄语青年:中国梦是青年人应牢固树立的远大理想
习近平总书记向来关心青年人的成长与发展,他在很多场合的讲话中勉励青年人,他还时常与青年人分享自己青年时代的故事,以此让大家珍惜现在的良好条件,丰富学识、强健身体。中国网记者盘点了近年来习近平总书记对青年人的谆谆教导。
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盘点你身边的公交礼仪
近期,公交车上让座引发的各种纷争事件也都成为公众关注的话题。坐公交车不让座惨遭对方暴打,更是将该现象推向热议高潮。在挤满乘客的公交车上,一年轻女孩因未给一名老人让座,被其拽住头发暴打,后被其他乘客分开。类似事件的频发,已经演变成人们的道德纷争。
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盘点全球香辣美食胜地
火辣辣的墨西哥墨西哥是辣椒的发源地,全球约一半的辣椒品种都生长于墨西哥境内,红的、黄的、青的、绿的应有尽有.墨西哥不仅是天下第一辣国,而且它的辣椒是世界上第二辣的辣椒,过百种的辣椒,炮制方法亦多不胜数,用于腌肉、煲汤、烧烤,沙律、糖果、饮品都有,真可谓是无所不辣.正宗的墨西哥菜,材料多以辣椒和番茄主打,味道有甜、辣和酸等,而酱汁九成以上是由辣椒和番茄调制而成.
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辞旧迎新看盘点 食品安全解民忧
又是一季岁末年初。当新年的钟声在午夜敲响,你也许正与家人围坐桌前浅酌慢饮,也许同朋友同事相聚包房劲舞高歌,又或者约三五伙伴漫步街头,在霓虹闪烁间肆无忌惮的吃烤串、喝奶茶……在这样辞旧迎新的欢乐时刻,不知道你是否还会去纠结那下酒菜用的是不是地沟油,爆米花里有没有非法添加剂,街边摊的烤串可否致癌?
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回望2014盘点食品安全
2014年即将过去,回首2014年,食品安全业界发生了很多令人难忘的大事。盘点2014年,我们对国家在加强食品安全上取得的成就而欣喜,对即将到来的新的一年充满信心。
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立夏养生准则
立夏了,你准备好迎接它了吗?你知道立夏如何养生吗?立夏吃什么好?接下来小编给大家盘点了一些立夏养生准则,赶快到下文去看看了解下吧。
立夏来临?养生保健注重“7防术”
立夏了,或许女性朋友早就为炎炎夏日做好了准备,雪糕冷饮、吊带衣服、迷你短裙……可也千万别忘了,炎炎夏日也是细菌滋生的季节,因此必须注意养生保健。小编教你夏季养生7防术,助你健康美丽迎夏日。 -
HRP架构下医院固定资产盘点系统建设与完善——基于北京大学人民医院实践
医院资源计划(Hospital Resources Planning System,HRP)架构下的医院固定资产盘点系统立足于解决当前医院固定资产盘点过程中所遇到的现实问题,创新性地对于房屋建筑类固定资产进行编码并将无线射频识别(Radio Frequency Identification,RFID)和条形码技术同时用于其标签制作,从而将地点信息集成到固定资产的盘点信息中去.在系统设计中注重确保盘点流程的严谨性、资产主数据的统一性以及系统的集成性.本文针对医院固定资产盘点现状进行分析,重点从盘点计划管理、盘点任务管理、手持终端现场盘点、盘点进度监控及盘点结果处理五个方面进行阐述,并提供了解决方案.
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盘点2005受关注的十大健康话题
1"我国医改工作基本不成功"医改的初衷是为了解决老百姓"看病贵"、"看病难"的问题,可几轮改革下来,这一问题非但没有解决,反而使得医院"门槛"越来越高;仍有相当多的人无法享受应有的基本医疗服务;有近一半的人不去就诊,三成的患者应住院而不住院,九成的居民对近10年的医疗改革非常不满意--