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一份素食者的早餐
有人说,早晨的时间很紧张,囊括全面营养和食物的早餐无论是做起来还是吃起来都需要很多的时间啊!事实确实是如此,不过,我们可以想办法换换思路啊,把一天所需的乳制品、蛋类、蔬菜和主食合理进行组合搭配,做出适当份量同时又能保证营养和食物品种的早餐,而且还能大大地节省时间.当然,如果升级成豪华版早餐,还可以加入:1.水果.建议香蕉和猕猴桃.因为香蕉中含有充足的钾和镁,可以为上午的工作带来足够的能量.至于猕猴桃嘛,1个猕猴桃就含有人体一天所需的维生素C,可以维持身体的正常运转,还可以美白皮肤!
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节俭又大方的瑞士人
瑞士堪称世界上富有的国家之一,人均年收入高达5万多美元.但在日内瓦旅游期间,瑞士人的节俭生活令我大开眼界.瑞士的汽车普及率很高,平均两人一辆.按理说,对于富有的瑞士人来讲,买辆豪华的高级轿车不会有什么问题.然而,在日内瓦我看到公路上行驶的大多是"雪铁龙"、"大众"等普及型轿车,还有一些叫不出名的极普通的小型车.
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丢掉华丽的杯子
去朋友家玩,他拿出杯子倒了一杯白水给我喝.杯子玲珑剔透,精巧得像个艺术品.可是,杯子里的水,却浮着一层白色的浮尘.朋友叹口气说:现在的水质越来越差,看来要买净水器了."我把杯子握在手里,上下打量了一番说:"这杯子可真漂亮!"朋友苦笑了一声:"可是水不好喝.不知现在的人怎么了,明明需要的是水,却为了很多不实际的东西,为了追求表面的华丽结果弄得本末倒置.你看如今,城市越来越繁华,可环境却越来越差;美味越来越多,可饮食却越来越不安全;房子越来越豪华,睡眠质量却越来越差;挣钱越来越多,可压力越来越大,快乐越来越少……"
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职业教育需要更多的“豪华定制”
斥资千万,每年仅培养二三十名学生;学生出行坐飞机、住五星级酒店;上课有茶歇,免费提供咖啡茶点、毕业合格即可进入宝马工作……这是湖南一所公立职业院校“宝马班”学生享受的待遇.企业“私人订制”的“宝马班”专为宝马培养“准员工”,引发不少质疑.其中一点质疑是,“一掷千金”的培养模式是否必要、能否复制? (3月30日《长沙晚报》)的确,在当前环境下,国内很少有企业能像宝马一样“一掷千金”,提前抢夺人才,培养人才,储备人才,宝马的豪华“私人定制”模式也很难在所有职业院校、所有专业中复制.但是,眼下“不能复制”不代表眼下“没有必要”,不意味着不值得肯定.
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烧尾宴-唐代的满汉全席
人们都知道,清代的“满汉全席”,集中华美肴佳馊之大成,是我国豪华的超级筵席,代表着我国烹饪的高水平。可是很少有人知道,早在一千多年前,即在唐代初期,有一种“烧尾宴”,足堪与“满汉全席”相媲美。
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客轮上的谋杀
一艘豪华客轮正在太平洋上航行。
一天早晨,在船尾的甲板上发现了一具女尸。死者是以服装设计为专业的崔素美,她是被人用刀刺死的,死亡时间大约在前一晚的11点左右。 -
遗落在歌声中的爱情--《歌剧魅影》
该音乐剧取材于法国作家勒鲁的同名小说,原作虽算不上精彩,但它神秘浪漫的情节,惊险悬疑的气氛却给了不少艺术家以灵感。韦伯在此剧中套进了歌剧的成份,(故事发生在歌剧院里)大量采用古典音乐如维尔第、奥芬巴赫的歌剧旋律,剧中舞台灯光、布景及服饰也是极尽豪华之能事,男女主角麦克·克劳福德和莎拉·布莱曼的合作更是成为冠绝一时的经典。韦伯也将原著中很多无关紧要的情节(例如地下的玻璃钢铁森林和酷刑室等)和人物(例如达洛迦和菲利普伯爵等)剔除,使得歌剧的剧情更紧凑。
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西湖春天安享贵族生活--访西湖春天售楼部总经理康定坤
6月1日,本刊记者走进杞县,采访访企业家西湖春天售楼部总经理康定坤。
记者了解到,西湖春天占地面积几十亩,建筑面积几十万万平方米,是杞县首家多层和高层相结合的电梯式花园洋房。楼房采用的是欧派风情建筑风格,舒适居住的人文设计理念,让业主居住在此享受的不仅是豪华奢侈,更是贵族生活。 -
食品中的高大上
时下人们说到高端、大气、上档次时,可以指一个人的穿着,或指一个人的日用,或指一个人的消费习惯,就是没有说一个人吃的东西可以是高端、大气、上档次的。如果有这样说的,也一般是指某个人吃的东西价格高,包装豪华,或者是专门到名餐馆、大酒店消费食品,就是没有人说高大上食品应该是安全食品,或者说安全食品就是高大上的食品。
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"寒酸"的总理施罗德
"施罗德总理缩着肚子坐在大众汽车的方向盘后面,而他的保镖们总是开豪华车紧随其后."一套三居室的小套房,两个爬满青藤的阳台,乳白色的绣花窗帘散发着温馨……这就是德国总理施罗德在汉诺威的家.这对被媒体称做"德国有权力,但节俭得离谱"的夫妇还领养了一个3岁的俄罗斯女孩--维多利亚.据悉,他们相处得不错.不过,也有人开玩笑说,施罗德家添了一张嘴,今后的日子恐怕得更节省了.
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高端医疗的"特需"之争
引发争议的"特别需要""酒店大堂式的一楼大厅,门口4名保安,17层的大楼极为安静,闻不出医院的味道;豪华病房套间100平方米,配备价值4万元的进口电子病床,一天的床位费就要上千元."
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医院负债:成了不能忽视的"双刃剑"
近几年,公立医疗机构发展速度之快有目共睹,许多医院的门诊楼和病房楼豪华气派、设施先进,装修很显档次,医疗设备更新异常迅速.但是,医院建楼、买设备的资金并不都是靠收支结余或政府投入,许多是靠负债才得以完成.
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“白薯”与“土豆”
记得著名收藏家马未都先生讲过一个故事,他有一次到张掖讲课,朋友招待晚饭,马先生特别嘱咐朋友不吃那种带“萝卜、花”的“豪华饭”,吃“土菜”就好.于是朋友就带他去到当地风味醇厚的菜馆,吃的尽是粗粮,其中还有马先生认为的“白薯”,吃起来很面,就是不甜,不甜的白薯实在不怎么好吃.他有点儿后悔挑大了,但又碍于情面,什么也没说.
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解密东华
在东莞街头问路,提起东华医院,几乎每个人都能立即指出方向--那是一组占地150亩、建筑面积29万平方米的大型豪华建筑群.正值夕阳,临街耸立的门诊大楼显得格外耀眼.
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方机:江门窝案第一人
1996年,33岁的方机当上新会区人民医院副院长,主管药品采购;2000年方机当上院长,5年后年仅43岁的他"落马".方机被查处后反省说,他刚当院长时,也在业务开拓、加强管理方面下功夫,要求大家严格纪律,不许收受回扣,后来逐渐放松对自己的约束开始收受熟人的、亲友的回扣.短短几年里,他轻松成为"先富一族":开的是医药代表送的小车,住的是医药公司送的豪华别墅,在广州中心商务区珠江新城还有一套公寓.
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锐意改革与时俱进--记哈尔滨医科大学第一临床医学院
步入花园式的阳光就诊大厅,接受全程导诊的体贴服务,住进豪华宾馆级的病房,享受一流的医疗技术……如今,人们多年来梦寐以求的这种文化的绿色医学院,就出现在美丽的冰城哈尔滨.
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福从俭中求
在现代消费社会中,豪华别墅、飞机游艇、出入名车、衣着昂贵似乎才是富豪的象征.而在香港,不少白手起家的超级富豪却深明节俭的重要性.李嘉诚戴的是普通的手表,西装1年只做1套,房子一住就几十年,他的节俭已是尽人皆知,我们下面要讲述的是邱德根、林百欣、方润华、王文彦这四位富豪的勤俭故事.
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第四届亚洲人工关节年会(ASIA2016)暨2016年度中国关节外科学术大会(CAS2016)
“第四届亚洲人工关节年会(ASIA2016)”暨“2016年度中国关节外科学术大会(CAS2016)”“The 4th Annual Meeting of Arthroplasty Society in Asia&2016 Annual Congress of Chinese Arthroplasty Society”将于2016年9月1日至3日在广东省广州市白云国际会议中心举办。本次会议由亚洲人工关节协会、中国医师协会骨科医师分会主办,广东省医学会关节外科学分会承办。此次大会还将携手美国髋膝外科医师学会( AAHKS)及AO-Recon两大知名专业组织,组建超豪华国内外专家讲师团,为广大医师奉上一场关节外科学术盛宴。衷心静候您的莅临!
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主动的妻子也"性"福
完美性爱是婚姻和谐、家庭美满的基础.有的家庭并不富裕,但夫妻之间其乐融融;有的家庭豪华舒适,但夫妻之间却貌合神离;还有的家庭因性爱的迷失,夫妻正处在迷茫、困惑乃至痛苦之中.
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剑走偏锋专营店
如果说一家非奢侈品的专营店,豪华气派得如同修葺一新的旅游景点古建筑,人们一定感到奇怪.然而,坐落在北京地安门东大街的山东东阿阿胶专营店就是这样的一家店.目前,在10个不同的城市里,类似风格的东阿阿胶专营店已经有10家.东阿阿胶称,5年间将在全国各大中城市建立100家专营店.