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针灸消除运动性疲劳的研究进展与思考
中医药疗法又称自然疗法[1] ,主要包括中药、针灸、气功、推拿四大治疗手段.比较而言,中药消除运动性疲劳的研究很多[2.6],而针灸则相形见绌.针灸在运动医学领域的应用也多局限于运动损伤和运动性疾病方面,在防治运动性疲劳方面的研究则更少.本文着重综述针灸消除运动性疲劳的研究进展以及对目前研究中存在问题的思考.
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中药毒性与不良反应
一般认为,中药大多是植物、动物、矿物药,性平毒性小,流传着中药"有病治病,无病健身",中药治疗属"自然疗法、安全、药食同源"等观点.然而,药物的两重性是药物作用的基本规律之一,中药也不例外.早在《神农本草经》中就提出了有关药物不良反应的概念,即将中药分为"上、中、下三品",其中"下品多毒,不可久服"[1],如大戟、芫花、甘遂、乌头、狼毒等.这里仅就中药引起的精神神经不良反应作一简要介绍:
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无药而医的关怀
追溯世界医学发展史,无论哪个民族、哪个国家,医学均启蒙于人类与大自然斗争的实践当中.原始的疗法是从自然疗法开始的.自然医学一向强调整体观念,重视人与自然的协调统一,取法自然,法于阴阳,和于数术,发现了种类繁多的天然医药,创造了丰富多彩的非药物疗法.几千年来,经历代医家的研究和应用,得到了不断的升华,形成了既有实际疗效,又有坚实理论基础的诊疗方法论体系.
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自然疗法,健康服务新窗口
这一天是周一,在澳大利亚悉尼市的Fullife药店里,Joanne Marks坐在免费咨询台前,接待了一位来澳大利亚参加朋友婚礼的美国顾客.这位45岁的美国顾客坦言自己近被严重的失眠问题所困扰,此外,Joanne还了解到,这位顾客患有消化系统疾病,曾被建议服用维生素,并不要饮用太多的水.
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自然疗法学会竞争洪流外的坚固药店组织
小规模店铺的生存之道是掌握"健康不安"的顾客咨询技术和提供精选商品.如此以来,"隔壁来了平价店和大型店一点也不可怕."
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一针一草循经入络——玄妙的传统针灸
针灸是中医治疗体系中的一部分,其内容包括经络、腧穴、针灸技术及临床治疗等部分.主要采用针刺、艾灸、火罐、梅花针、贴药法、刮痧、刺络放血、耳穴等纯自然疗法,通过对自身脏腑、经络的调节而达治疗的目的.中医针灸简便易行,而且见效快.作为一种古老而神奇的治病方法,针灸在我国已有2000多年的历史.早在公元6世纪,针灸学术便由我国开始传播到国外.
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急性硬脑膜下血肿快速自然消散的治疗分析
目的 探讨急性硬脑膜下血肿快速自然消散的机制.方法 对15例快速自然消散的急性硬脑膜下血肿患者的临床资料进行回顾性分析.均于伤后3 h内CT证实急性硬脑膜下血肿,血肿量10~35 ml.保守治疗,头颅CT动态观察.结果 7例于伤后6h内血肿消散,4例于伤后6~23 h消散,3例于伤后24~72 h消散,1例于伤后75 h消散,3周后演变成慢性硬脑膜下血肿.结论 血液的重新分布及脑脊液的冲洗致血液的稀释扩散共同导致急性硬脑膜下血肿快速自然消散.有助于血肿快速自然消散的因素有脑萎缩、脑组织的弹性及适当增高的颅内压、颅骨或颅底骨折伴硬脑膜撕裂、脑脊液漏等.
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综合治疗疑难杂症
笔者在收治常见多发疑难杂病当中,运用自然疗法,回归性的施治,提倡现代医学,采取多渠道的平衡原则,收到理想的效果.现报告如下:
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运用辨证与分型方法推拿治疗小儿肌性斜颈
我科自1986年2月~2001年2月,共收治患肌性斜颈小儿500例,其中50%的病员来自本市(合肥),40%的病员来自本省(淮南、淮北、六安、安庆等市),10%的病员来自外省市(北京,深圳,湖北等省),均在门诊治疗.笔者运用辨证与分型方法进行推拿治疗疗效满意,治愈率达90.4%,充分体现推拿疗法花钱少、疗效高、无痛苦、易接受的中医特色,展示了自然疗法的光辉前景,现总结如下.
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循经火疗整脊自然疗法113例观察
循经火疗后整脊自然疗法源自民间,在吉林省预防医学会自然医学专委会的领导下,经挖掘整理提高,在临床治疗方面,亦有长足进步,也日趋科学规范.现仅就在我院所做的部分病历观察,报告如下.
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浅谈中医药工程学与自然医学
本文扼要阐述了自然医学的悠久历史和广泛的学科内涵,传统中医药学是该领域的主要学科.国家提出的"中医药学现代化、产业化、国际化"也是自然医学的发展战略.近代以来中医药学发展的特点是与多门类的现代科学和工程技术相融合,走出了运用"多学科、多手段、多途径"发展自身的科学道路,从而产生了一边缘学科-中医药工程学.文章进一步论述了这一新学科与中医药学和自然医学的亲缘关系,并从新学科的内涵和二十年的科学实践对实现上述发展战略的重要作用.
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浅谈中药熏蒸护理的广阔前景
中药熏蒸疗法是近年来以中医经典理论结合现代高新科技的自然疗法,如能结合中医院科室全面的临床优势,在护理工作中广泛应用于一线临床,就能发挥中医药的巨大优势。
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水与健康--中国中英健康人生
中英活性水--健康里程碑进入21世纪,人类致病的环境因素与日俱增,药物的毒副作用更难避免,医疗费用越来越昂贵,非药物自然疗法已成为人们的首选.
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足疗5问
1问:什么是足疗?答:足疗是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法.足疗包括两部分:足浴和足部按摩.
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15个健康小"秘密"
在日常生活中,有许多自然疗法做起来非常方便,如均衡饮食、调整呼吸、抽空冥想一下……你只需积累点点滴滴的这些有利于健康的好习惯,做一个持之以恒的有心人,就会发现,滴水能成河,小招数也有大回报!
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断食疗法排毒健身
近,断食疗法在社会上悄然兴起.其实,断食疗法是一种非常古老的自然疗法.佛教中有六斋日、十斋日、过午不食的说法,民间夏末秋初时有让儿童禁食二、三顿的传统,这些都是中国古代运用断食疗法的例子.道家有言:"不食者神明而长寿."古代的圣哲贤人经常断食,不只为了健康,也为了能够提升心智及灵性.他们认为:"填饱的胃不能思考."古希腊哲学家苏格拉底和柏拉图经常断食,<圣经>中也提到:"断食时,不要愁眉苦脸,但要清洁而愉快.这样你的目光将闪亮如晨曦,你的健康将更加速向前跃进."
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子宫内膜异位症治疗现状及进展(综述)
子宫内膜异位症(简称"内异症")多发生于生育年龄妇女,是妇科难治的常见病,严重地影响患者的生活质量,近年来发病率有上升的趋势[1],且趋于年轻化.目前内异症的治疗有手术治疗、药物治疗及自然疗法.具体治疗还要结合患者年龄,婚育状况,妊娠希望,症状及病变程度制定个体化的治疗方案[2].现将内异症的治疗现状作一综述.
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电针排刺结合火罐治疗腰突症
对腰椎间盘突出症(LIDP)的治疗,除少数(约10%~15%)患者需手术治疗外,绝大部分经非手术治疗后症状可得到缓解或消失.运用中医传统自然疗法(包括针灸、推拿、中药、火罐等)治疗腰突症是目前非手术疗法中的重要组成部分.其中针灸疗法在治疗本病中的疗效已得到临床验证.笔者自1999年~2000年间采用电针排刺结合火罐治疗了LIDP患者共42例,同时以一般针灸疗法30例作为对照组,用随机分组的方法对两种疗法作了疗效对比观察,现总结如下.
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自然疗法治疗2型糖尿病的研究进展
虽然传统的降糖药物和胰岛素在控制2型糖尿病方面有较明确的疗效,然而,终身接受药物治疗对患者的身心健康危害极大.近年来,物理疗法、情志疗法、运动疗法、食物疗法等自然疗法在2型糖尿病中的应用越来越受到重视,且疗效显著.物理疗法是应用一种或多种物理因素作用于人体,以防治疾病的方法;情志疗法是通过社会、家庭和患者的积极沟通,使患者保持积极乐观的心态和稳定的情绪,树立战胜疾病的信心,有助于疾病的康复;运动疗法是指有治疗意义的运动,通过有计划的、多样性的、合理的重复性运动达到一定的促进健康的目的;饮食疗法即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或疾病防治的一种方法.
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养生新时尚——自然疗法
真正关心健康的人越来越多倾向于使用自然植物来治疗疾病.幸运的是,如今的"绿色治疗"并不意味着耗费大量时间、精力,无须做各种准备,因为自然疗法开始大行其道,瞧,我们为您提供了诸多简单易行的健康诀窍.