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过日子,混日子,奔日子
面对生活,人有三种态度:过日子,混日子,奔日子.过日子的人是平常心待人待事,顺其自然,安于平凡,讲求平安,谓之平平安安即为福,平平淡淡才是真.他们不喜欢大起大落,不奢求大富大贵,惟求无灾无难,躲着那大红大紫,一日三餐,按部就班,衣食住行,有条不紊,悠然怡然陶然超然.他们把"日子"叫"小日子",只要小日子过得充实过得滋润,也就心满意足了.
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家庭"小英雄"擎起一片天
在美国有这样一群特别的孩子.放学后,他们无法像其他同龄人那样享受多姿多彩的课外生活,而要料理繁重的家务,照顾卧病在床的亲人.这些孩子都来自父母罹患重病的单亲家庭.面对生活的苦难,家庭的不幸,他们坚强、勇敢,以自己尚且稚嫩的双肩为家人擎起了一片天空.在亲人的心目中,他们就是英雄.
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丑小鸭的秘密
你说你是个丑小鸭,常常为自己的相貌哀伤,甚至感到绝望,你不知道自己有没有面对生活的勇气.那么,你听我告诉你一个秘密.因为我深深地体验过与你同样的哀伤,所以我有资格说,只有我深知这个秘密.上帝造人是很粗心随意的.有些人生下来就眉清目秀,玲珑精巧,而有些人却被制造得那么浑糊粗糙,缺乏和谐.虽然这种不够悦目的面孔使我们烦恼倍增,觉得心灵受到极大的伤害,但是我想我们还是应该原谅上帝.
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钟爱哲理
哲理是为我们答疑解惑的导师,为我们送上开启心灵与智慧的钥匙,引导我们在人生的矿藏中寻觅、思考,丰富对人生的认识,加深对人生的理解,并终找到支撑我们勇敢面对生活、坚强跋涉人生的信念与依托.喜欢读书,尤其偏爱那些富有哲理的随笔、杂感之类.虽然生活终归要靠我们自己来寻求、来探索,要靠我们亲身实践,身临其境地经历,方能获得真实、真切的感受和领悟,但有时我们就像荒野中迷路的行人渴望指路的灯火、沙漠中断水的旅者渴望清冽的甘泉一样,渴望得到他人的指点,渴望借鉴他人的经验.充满智慧与启迪的哲理就是这样难得的灯火与甘泉.
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温暖的话,讲给拥有梦想的你
书名:不要让未来的的你,讨厌现在的自己
作者:特立独行的猫
出版社:武汉出版社
出版时间:2014-8-1
内容简介:不要让未来的你,讨厌现在的自己;明天生活得好不好,取决于你今天怎么过!大城市竞争激烈,小城市拼钱又拼爹,面对生活的残酷与压力,我们究竟该留在大城市,还是回老家?这个世界大体还是公平的,出来混早晚要还的,别以为躲掉了就会真的躲掉,你躲过的,总有一天会找回来。你的孤独、迷茫、困惑、彷徨……这些本就是青春该有的情绪。 -
让智慧之光照亮青春
泱泱天下,世界从物理时代进入信息时代,又向着生命时代飞奔.面对生活,我们青年人就像大海里的扁舟,无限前途,又有困顿.波澜起伏的青春,绚丽多彩,恰似那暴风雨中的航船,在成绩中爆发昂首浪尖的欢呼;在逆境时忍受漩涡浪底的折磨.怎样把握青春的脉搏?用什么样的姿态选择人生?能不能象贝多芬一样扼住命运的喉咙?能!一定能--只要你打开心灵智慧之门!
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诗和远方,心向往之
锦瑟李商隐[唐]锦瑟无端五十弦,一弦一柱思华年.庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃.沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟.此情可待成追忆?只是当时已惘然.作诗修心,乐此不疲深入骨髓李商隐在晚年创作了这首反思人生的诗词,人生起起伏伏一辈子,越想要得到,却越得不到.末句“此情可待成追忆?只是当时已惘然.”已成经典,对我们现代人有着一定的启示.假如当初不为名利所困,坦然面对生活,也许人生会有另一番景象.
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给自己快乐的心理暗示
心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点.每天,我们都会不断从自己或他人那里接受各种暗示,这种影响有时会给我们带来喜悦和信心,有时又会使人郁闷不安.以下几种快乐的自我心理暗示,可以帮助我们更加乐观地面对生活.
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八旬老人四十三年写成自传
"艰难的生活没有打倒我们那一辈人.现在的年轻人生活好了,我希望我的自传能让子孙后代们看看,希望他们面对生活中那些困难不要轻易退缩."文秀老人用江苏口音说道.85岁的文秀老人,人如其名,对待生活,勇敢而不失浪漫,写成一本30多万字的<吴文秀自传>,她历经风雨,几经删改编成,令人吃惊的是,这位"作家",其实只是个小时候在家读过几年私塾的女人.
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骨科住院患者心理特点及护理
随着医学科学的发展,现代医学模式已从生物医学模式开始转变为生物-心理-社会医学模式,心理护理在疾病的防治中的作用日益显著.而对于骨科患者,往往是由于突然遭遇意外事故在心理上毫无准备和提防的情况下而导致外伤,甚至骨折,这些对于患者的生理、心理及社会状况都是重大的打击,而这些往往被忽视.因此需要运用心理学的方法解决患者所遇到的各种心理障碍,减少焦虑、恐慌、抑郁等精神症状,使其很好的适应社会和面对生活.在对骨伤患者进行积极治疗和康复的过程中,不仅要重视药物及手术的治疗与护理,更要重视患者的心理康复.
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血糖总不降看看心理科
很大一部分人对心理疾病的认识不够,有时候出现了情绪问题也不自知,更有甚者存在强烈的病耻感,拒绝面对和治疗.其实,抑郁症是一种全身系统性疾病,患者的身体机能会全面下降,从而出现一系列躯体不适感.62岁的唐女士退休前是机关的领导,精力充沛、雷厉风行,在单位是有名的女强人.大约一年前,唐女士的丈夫因病去世,孩子又不在身边,但她依然坚强地一个人面对生活.然而更加不幸的是,半年前唐女士被确诊为糖尿病,但不知道为何血糖就是控制不住,忽高忽低,近还总是感觉到胸闷、胸痛和心慌,让子女们焦心不已.无奈之下,唐女士住进了医院内分泌科.
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好心态要“九戒”
人们对幸福的感受,其实与外界关系不大.只要心态调节好了,无论身处什么境遇,都能感到安乐幸福.让我们一起来分享轻松面对生活的九种心态吧.
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糖尿病人要注意选择心理医生
一个好的心理医生可以快速地帮助糖尿病患者脱离心理阴影,可以更积极地面对生活,积极地接受治疗,因此,对于一些刚被确诊的患者,在选择心理医生的时候一定要多多注意,正规的医生才可以帮助患者走出阴影.对于糖尿病患者的心理治疗很重要,但是选择一个好的心理医生则是更重要的,一个好的医生可以迅速抓住患者心理脆弱的点,并且引导您,让您有一种想要倾诉自己想法的欲望,因此,好的心理医生是非常重要的.
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积极地面对生活
生活其实很简单,有勇气后退就行了;生活其实很简单,胜利时保持安静就行了;生活其实很简单,把缺陷转化成动力就行了;生活其实很简单,不要被成功模式束缚就行了;生活其实很简单,在艰苦的环境中选择坚强就行了.对于糖友们来说,积极的面对生活,乐观的生活下去,比什么都重要.他今年不到40岁,可是患有糖尿病已经10年了.在这十年中,他说自己收获了很多东西,也学会了很多东西.虽然得病初期彷徨过、悲伤过;但是经过自己的努力和家人的帮助,他学会了积极的面对生活,面对生活中的每一件事.现在想起从得病到现在的点点滴滴,他说那些事就像刚刚发生过的,记忆犹新.
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让我们做一个快乐的糖友
随着城市生活节奏的加快、生活压力的增加以及人们饮食的不规律,糖尿病已经向中年人群蔓延开来.很多人得了糖尿病便开始焦虑不安,整天郁郁寡欢,觉得自己已经走在人生的尽头了,从而生活随意,控制不好自己的血糖,导致病情不稳定.其实糖尿病没有那么可怕,只要与医护人员做好配合,放松了心态,乐观、向上的面对生活."糖人"依旧会活得精彩.
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艾滋病咨询中常见问题及对策
AIDS的发生不仅使个人的健康和生命受到严重损害,而且也为社会及家庭等带来诸多问题.健康、声誉、经济及亲情的丧失,心灵深处难以弥补的创伤,使生活中各种希望都变得难以料定,他们必须面对生活的不稳定性和心理调整之间的紧张关系,因而引发出强烈的心理矛盾,出现威胁生命的心理危机.因此适时地进行心理咨询和危机干预对帮助求询者渡过心理危机,调适应对水平、改变行为模式、保护自己和他人实属必要.
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颅脑损伤后性功能障碍的病理生理及康复
颅脑损伤后患者不仅有肢体感觉、运动功能障碍,而且可能导致排尿、排便及性功能障碍,对其回归家庭和社会、享受人生都产生不良后果.重视并对他们及时进行性康复教育,使其改善颅脑损伤后的性忧虑和性功能障碍,在生理、心理、精神方面以较好的状态面对生活,在临床具有重要意义.
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原发性高血压的心身问题
原发性高血压是由多种遗传基因与环境的多种危险因素相互作用的全身性疾病,亦称之为心身疾病.面对生活快节奏、工作紧张、竞争激烈、心理压力大的当今社会,人的观念、行为、生活方式都发生变化.因此,容易引起抑郁、焦虑、紧张、恐惧等心理障碍.
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女性当自强
当今,走进心理门诊室的人越来越多了,其中相当一部分是已经离异和正面临婚变的女性.这些习惯于在生活中充当弱者的中国妇女,一旦需要她们独立面对生活的曲折坎坷时,表现出的往往是惊慌失措,无所适从.
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长寿良方——善忘
心理情绪会直接影响生理健康,古今中外,但凡长寿者,无不是心胸豁达、不计小节.一位哲人说过:"快乐之道无他,就是自己力所不及的事不要去忧虑."善忘的确是老年人的健康长寿良方,它使人更坦然、更怡淡地面对生活,永葆愉悦健康的身心.