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血府逐瘀胶囊配合理疗治疗产妇乳汁淤积200例观察
母乳是婴儿健康成长的佳天然食品,保证婴儿出生后4个月内的母乳喂养,是促进其强壮成长的关键.但是,产妇在哺乳期内由于多方面因素容易发生乳汁淤积而影响哺乳.
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蜂王幼虫干粉蛋白质的生物利用率和营养食效性研究
近年来,昆虫蛋白渐受人们重视,国外学者认为昆虫蛋白纤维少,营养成分易被人体吸收[1].蜂王幼虫是生产新鲜蜂皇浆的副产品,我国每年可获得220吨左右[2],是一种亟待开发利用的天然食品.目前国内外对蜂王幼虫的医疗保健作用研究较多,也有增强机体免疫力的报道[3].为了探讨其营养价值,开辟新的蛋白质资源,我们对蜂王幼虫蛋白质进行了营养评价.
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母乳喂养的益处因性别而异
母乳作为婴儿理想的天然食品,不仅各种营养成分易于吸收,而且含有丰富的抗体和免疫细胞,对婴儿的心理、智力和体格发育都十分重要.婴儿接受纯母乳喂养的时间一般为6个月.世界范围内,婴幼儿冬季常见的呼吸道疾病大多由病毒感染引起.
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早产儿母乳喂养的难点及对策
早产儿指出生对胎龄达到28周至未37周的新生儿.由于早产儿胎龄短,吸吮能力差,吞咽反射不健全,消化能力弱,但生长发育速度快,需要多种营养物质.母乳是早产儿理想的天然食品,母乳(尤其初乳)中的各种营养成分及免疫物质是任何代乳品都无法比拟的,它有利于早产儿的消化、吸收、营养需求,并提高早产儿的免疫力.因此做好早产儿母乳喂养指导,是提高早产儿母乳喂养率的关键.2009-2011年间我科共出生早产儿267例.现就早产儿母乳喂养的难点及对策介绍如下:
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母乳喂养的研究
母乳是婴儿理想的天然食品,是任何婴儿代乳品无法代替的,是婴儿出生后4~6个月佳的喂养方式,国际上已将保护、促进和支持母乳喂养作为妇幼卫生工作的重要内容.母乳喂养的重要性逐步被世界公认,目标是80﹪以上的婴儿能有4~6个月纯母乳喂养[1].
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母乳喂养的探讨
母乳是婴儿理想的天然食品,无论在营养学还是心理学方面母乳喂养都具有众多人工喂养无法比拟的优点[1] .2002年世界卫生组织和联合国儿童基金会联合制定的<婴儿喂养全球战略>明确指出:在初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养,然后继续母乳喂养的同时开始添加适宜的辅食,以实现婴儿的佳生长、发育和健康.探讨母乳喂养的好处及影响母乳喂养的因素,使即将做母亲的孕妇为了孩子健康成长改变使用代乳品喂养的想法,做好母乳喂养的准备.
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由"三鹿奶粉事件"再谈母乳喂养的好处
讲起几年前安徽阜阳的"大头娃娃事件" ,人们仍心有余悸;而去年由"三鹿婴幼儿奶粉"引发的"结石娃娃事件" 给许多幸福的家庭蒙上了一层阴影.近年频发的婴儿奶粉事件使年轻妈妈在选择给孩子喂什么的问题上很头疼,事实上母乳是婴儿理想的天然食品和饮料,可作为4~6个月以内婴儿唯一的、佳营养来源,因此应大力提倡母乳喂养.那么母乳喂养都有哪些好处呢? 1 人乳中含有适合婴儿生长发育的各种营养素,并且质和量会随着婴儿的生长发育不断变化以适应婴儿需要,适合婴儿胃肠的消化吸收. 2 人乳中含有丰富的抗体、活性细胞和其他免疫活性物质,可增强婴儿抗感染能力,母乳喂养的婴儿1岁以内呼吸道、消化道及全身感染发病率远远低于人工喂养儿;母乳喂养不会引起过敏.
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营养美食--西兰花
西兰花是一种高营养天然食品,被誉为"蔬菜皇冠"、"防癌新秀".它不仅口味超群,抗癌效果也相当好.西兰花的主要食用部位是花球,其茎梗削去外皮也可食用.
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教你正确认识维生素
现如今,市场上各种各样的维生素产品让人应接不暇,然而,越来越多的医学研究表明,过多摄入维生素不但不会保证营养的均衡,反而可能带来意想不到的危险.其实,补充维生素并非越多越好,服用维生素片也不能代替天然食品.
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宝宝小课堂之母乳喂养10问
母乳是婴儿理想的天然食品,母乳喂养是婴儿合理的喂养方式,具体可以归纳为“五”——适合婴儿营养需要,容易消化吸收,多量免疫物质,不易污染,有利增进母婴感情.我国虽有数千年母乳喂养的优良传统,但由于妇女广泛参加社会劳动、各种代乳品大量生产及各方面重视不够,母乳喂养率还偏低,大城市更低.世界卫生组织强调,婴儿出生后应尽早喂母乳;要降低婴儿的发病率和病死率,关键在于提高母乳喂养率.下面,我们总结了一些关于母乳喂养的问题,为新妈妈们答疑解惑.
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如何正确认识天然食品
当今世界潮流是返璞归真,回归大自然,人们崇尚各类天然食品.这不仅仅是一种消费时尚,也代表着人们的消费心理.但是,天然食品绝不等于安全、卫生的绿色食品,因此,在选择食品时,要掌握正确的认识方法.
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人类的食盐历史和高血压
盐是一种非常重要的饮食成分.在过去人们不易得到它,而在当今世界里,人们又很难离开它.如同对脂肪的需求一样,人体只要适量的盐即可维持健康和生命.但是,盐(准确些应该是钠)在天然食物中的存在并不多,与其他绝大多数营养成分相比,盐在天然食品中的含量要少得多.
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母乳喂养的5个理由
母乳是婴儿理想的天然食品,母乳喂养是婴儿合理的喂养方式,具体有以下5个理由.1.适合婴儿营养需要母乳蛋白质质量高,含量中乳清蛋白高、牛磺酸高、不饱和必需脂肪酸高、乳糖高,氨基酸比值恰当,钙磷比例2:1,有利于钙的吸收.
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产后乳房护理措施
母乳营养丰富,适合婴儿的消化和吸收,是婴儿智力和体质正常发育的理想天然食品.大力提倡纯母乳喂养,有利于增进母子感情,促进产妇康复,提高婴儿的免疫力.但在哺乳早期,由于部分产妇掌握的乳房护理和母乳喂养知识不全面,出现乳房发硬、胀痛、乳头相应变短,婴儿吸吮困难.乳房分泌的乳汁得不到及时排出或乳腺管阻塞不通,乳汁郁积成块,出现胀痛及沉重感,影响了正常的母乳喂养.
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夏季食疗防晒斑
有些人希望自己的面容红润光洁,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康.俗话说,"药补不如食补",有些天然食品具有保养皮肤和消除雀斑的功效.1.西红柿汁:西红柿中含有丰富的维生素C,被誉为"维生素C的仓库".维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤白嫩,黑斑消退.每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.
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荷叶与莲藕天然食品解暑良药
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三素——食物中的抗癌精华
过去20年来,无论发达国家抑或是发展中国家,肿瘤发病率均在上升之中.其中很大原因与环境污染以及不科学的饮食习惯有关.不言而喻,通过食物防癌是人们乐意接受的佳预防性措施.近几年来,国内外医药研究人员大量的探索性研究工作证实,在天然食品中存在着多种强力抗癌物质,其中来自植物(或动物)的"红、黄、绿"三素(如番茄红素、叶黄素与虾青素)是出色的抗癌、防癌物质.这三种物质在化学结构上均属于类胡萝卜素类化合物.动物试验结果揭示:"红、黄、绿"三素无论单独使用或合用,在体内或体外对癌细胞均有很强抑制作用.
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时尚蔬菜-树菜芽
绿色食品、天然食品愈来愈被人们青睐,其中有一种随着春风而来的无污染的野菜树菜芽,今日被端上了餐桌.
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第二讲合理膳食应平衡
俗话说,没有不好的饮食,只有不合理的膳食搭配.在物质越来越丰富的今天,由于搭配不合理而带来的多种慢性病却不断增多,且发病年龄不断年轻化.如何把种类齐全、数量充足、比例适当的营养保持平衡,中国居民膳食指南给出了"全面、均衡、适度"六字答案.全面人体营养素近七十余种,一个也不能少.除母乳外,没有一种天然食品能满足人体所需的全部营养素.只有将多种食品合理搭配,才能使食物营养素平衡.如主食、副食、水果、蔬菜的合理搭配.
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促进乳汁分泌与母乳喂养的护理
母乳作为婴儿理想的天然食品,营养均衡,经济、清洁卫生、方便,易于消化吸收,而且富含多种抗体,对婴儿的生长发育十分重要,但目前国内母乳喂养率距2000年世界卫生组织提出的4~6个月达到80%的标准相差甚远[1],原因复杂,大部分是由于乳汁分泌不足引起,现将促进乳汁分泌与母乳喂养的护理综述如下.