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乾隆的养生保健之道
在我国古代皇帝里,长寿的前三名为:乾隆、梁武帝萧衍、武则天。南北朝时的梁武帝萧衍,活了86岁;女皇帝武则天,享年82岁;而清朝乾隆皇帝,则寿高89岁,位居中国封建皇帝中的长寿之,被称为“古稀天子”。他在位60年,退位后依然身体健康、思维清晰,常以太上皇的身份过问朝政。这与乾隆注重养生密不可分。
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宫闱默默照银杏
紫禁城现存三座明清时代的皇家花园中,除了人们熟知的御花园,闻名遐迩的太上皇花园——宁寿宫花园外,还有一座地处紫禁城外,供居住在慈宁宫里太皇太后、皇太后及太妃嫔们游憩、礼佛之用的慈宁宫花园.
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清静无为更养生——宋高宗的养生之道
饮食讲卫生 在中国历代皇帝中,讲究饮食卫生的当属宋高宗.在饮食方面,并不因为自己是个皇帝就可以无所顾忌.讲究饮食卫生也许是他活到80岁高龄的重要原因之一.宋高宗后来做太上皇的时候,"每住膳,必置匙箸两副".吃饭前多半选他喜欢吃的,用一双筷子夹到碗里,吃光.饭用另外一只勺子,装一点吃一点.皇后问他为什么要这样?
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史上长寿皇帝的养生四决
自古帝王多短命,唯独清代的乾隆皇帝却创造了帝王高寿的奇迹"他以89岁的高龄位居中国封建皇帝中的长寿之首,被称为"古稀天子".其在位60年,退位后依然身体健康、思维清晰,并常以太上皇的身份过问朝政.那么,这位史上长寿的后帝,其养生的奥秘到底在哪里呢?
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龟龄集与乾隆皇帝
清高宗弘历"乾隆"皇帝,从25岁登基执政,到85岁引退,在位长达60年,称为太上皇,89岁去世,实属封建皇帝中的寿星了.乾隆的长寿原因很多,如喜欢运动、骑马射猎、出巡旅游、节欲等.其次,他在70岁以后,自觉精神不如从前,慨叹老之至也!
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史上第一位太上皇抑郁而终
关键词: 太上皇 -
深知身在情长在
科室里有一位农村来的40多岁的肺癌患者,每次在病房我给他们病室的人做治疗时,他们总喜欢开玩笑。特别是他总笑说自己在家里种地、喂猪,啥事都干,不过没读什么书,干的都是体力活,好端端的突然就病了,胸痛、咳嗽,慢慢消瘦,不过,一住进院,就开始渐渐胖了。你知道为啥吗?如果我说治疗效果非常好,可他毕竟是晚期肺癌,而且不具备手术指征,加上经济贫困,这类预后不乐观的病例,实在不是我口是心非能说得出来的。在我的片刻迟疑中,他说,“你看,现在我每天不用做事,趟在床上,张口就吃老婆送到口边的东西,伸手就穿她拿过来的衣服,这种锦衣玉食,衣来伸手、饭来张口的日子,太上皇不也只有这样的命嘛,这样就长胖了。只是把老婆弄瘦了,正好不用减肥了。长了膘,按我们那的话是,该出栏了。”