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如何战胜“软瘾”
我总是不自觉地打开购物页面,哪怕什么都不买,也要机械性地反复浏览;每天晚上睡觉前不看手机就睡不着;瓜子薯片一吃起来就停不下……我觉得我这应该是得病了.请求指教.
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信息强迫症上班族的潜在危机
"我必须几个小时就刷新一下自己脑海里的信息,否则就会非常不适".据专家介绍,现在不少上班族不但爱浏览、收集信息,还喜欢发布、交流信息,觉得没有了信息生活就变得乏味.一般还将收集的信息有意识地记下来,日后作为消遣的谈资,而且害怕的就是电脑网络出现故障,手机欠费停机.一旦如此就会焦虑不安、心情浮躁,总担心因为漏掉重要的信息而给工作和生活带来负面影响.
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软瘾当代人的“岁月神偷”
在这个竞争日益激烈、到处充满了压力的时代,您的生活中是否遇到过以下情况?打开电脑后,总不自觉地打开购物页面,哪怕什么都不买,也要机械性地反复浏览;已经是深夜,明明没有想看的电视节目,却抱着遥控器漫无边际地看了又看;关掉电脑或电视准备睡觉,却又忍不住拿着手机再刷一遍微信朋友圈,或者玩游戏;在单位,硬要把重要的工作推到了后期限才着手去做,而之前一直在发呆,无所事事……如果您有以上症状,那么,您就可能患上了当代人的时代通病——软瘾.
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全新的抗病毒理念来自盐酸阿比朵尔胶囊全球第一个广谱抗流感病毒药物在中国上市
发稿之前,本刊记者特别浏览了一下该药的详实资料,因为近期国内关于药品毒副作用的相关报道很多,从龙胆泻肝丸到鱼腥草事件,再到欣弗注射液,药品安全问题被一次次提到百姓的健康生活层面上.然而,医离不开药,安全有效的药品就是医者手中的强大武器,可以用来对付细菌和病毒的武器.
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拒做三围人
谁是『三围』人上班围着电脑出门围着汽车和手机下班回家围着电视豆豆是编辑,每天上班后就对着电脑,浏览网页、观看视频是在所难免,即使手头工作做完了,也不愿意离开电脑前.不看电脑就玩手机,手机QQ、微信、刷微博、手机购物、手游、手机小说……每样都不会落下.
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健身房里佳健身流程
夏天一到,人们穿得越来越少,露得越来越多,赘肉再也藏不住,是时候健身减肥了!健身房一定是很多人青睐的健身减肥宝地.可是拿着崭新的健身卡,走进琳琅满目的健身房,你有些发怵:我应该怎样开始健身计划呢?每次都练些什么内容呢?有什么注意事项呢?下面就随让我们来浏览一下佳健身程式吧!第1步:准备 碳水化合物的补充比较重要,提前30分钟吃点东西,做运动的时候就会感觉比较有力气.很多女孩子认为减肥不能吃饭,然而,如果连脂肪代谢的能量都不足的话,减肥效果会很受有影响.减重者可以把一顿晚饭分成运动前后两次吃完.
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健康微时代
在地铁里、餐厅中或等红绿灯时,时常可以看到各人低头把玩着手机,浏览新闻、更新微博或者微信,丝毫不在乎周围的环境.或许你不在意,而你却已不知不觉地走进了"微时代".
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美食疗养"电脑眼"
到了年底经常加班已经变成了家常便饭,现代白领们每天在电脑前一坐就是好几个小时,眼睛总是一刻不停地盯着显示器,各种文档、图表、数据库在眼前晃来晃去,好不容易空下来还舍不得离开电脑,总不忘浏览一下网页或玩一把游戏……
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神奇的维生素E
年届"不惑"的王工程师每天都坚持服用维生素E,这不仅是他平时喜欢浏览医学保健类书刊的结果,更重要的是他从行医近70年的外祖父身上看到了具有说服力的实例.王工程师的外祖父从50多岁起开始服用维生素E,感觉一直良好,到60多岁时曾一度中断,这个年龄段所有的不适感便接踵而至,他随即恢复了维生素E的服用,很快又变得精神矍铄起来.
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诠释人生追求无限--记解放军155医院院长任真年
走进解放军155医院,一种现代化医院的气息扑面而来,花园式的庭院、高雅的环境、星级宾馆的设施、蓬勃向上的医护人中……处处还展现出一种似乎与其不相称的军人作风.浏览一番发现,医院每一处细节都是"以病人为中心",大到科室分类,小至科室介绍和相关保健知识……在这里,看不到病人焦躁的神情,也听不到他们牢骚和抱怨,使我更加渴望探寻任院长的医院"管理之道"……
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为了实现期刊编辑、出版工作的网络化,我刊现已入网“万方数据--数字化期刊群”,所以,向本刊投稿并录用的稿件文章,将一律由编辑部统一纳入“万方数据--数字化期刊群”,进入因特网提供信息服务。凡有不同意者,请另投他刊或特别声明需另作处理。本刊所付稿酬包含刊物内容上网服务报酬,不再另付。
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