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你很容易被激怒吗

林晓青

摘要: 1.在餐馆,服务员没有注意到你,你的第一反应是:A.他把我忘了 B他瞧不起我C.他不称职2.为了平息你的怒火:A.你把事情说给某个人听,或把自己的感受写下来.B.你努力去想其他的事情,使自己专注于别的活动力.C.你退避一旁,好让自己能够放松并思考.3.愤怒通常会导致你的哪种情绪?A.偏执 B.抑郁C.厌世4.你的信条:A.我想让人们爱我.B.别人爱不爱我无所谓,我只希望人们尊重我.C.我不仅希望人们爱我,还希望他们对我推崇有加.

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