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中医“四虚”症状及调理方

摘要: 虚症指人体正气不足,导致抗病能力变弱,生理机能减退的症候.表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状.虚证包括以下四类.阴虚 又称阴虚火旺,表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、五心烦热、腰酸背痛等.进补宜采纳补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、银耳等.食物有百合、鸭肉、海蜇、金针菇、生梨等.

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