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血脂高的人吃什么

乔阳

摘要: 绿豆芽:将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在其发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多.大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积.

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