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心脏年龄知多少

刘涛

摘要: 你的心脏还好吗?进行下述测试,就可以看出它的实际年龄了.测试方法:首先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后连续做20个标准鞠躬(频率适中),测出脉搏数B;休息1分钟,再测脉搏数C.将三次脉搏数相加,用总和减去200,再除以10,即(A+B+C-200)/10,得数与标准对比,判断心脏的健康程度.

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