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八宝冬瓜盅
食材明细主料:冬瓜3000克,鸡肉150克.辅料:瘦猪肉100克,火腿、玉兰片、鲜香菇、莲子各50克,对虾、干贝各25克.调料:盐3克,味精、胡椒粉各1克,熟油适量.制作流程1.将整个冬瓜洗净摘蒂,沥干水分,把上端切开为盖,挖去瓜瓤,蒂部削平,口部周围切锯齿纹,口朝上摆放在碗中.2.瘦猪肉、鸡肉、火腿均切成方丁.
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夏天老人应慎防中风
夏季为何容易引发脑中风呢?医学专家经过临床实践,总结出以下主要原因:其一,夏季天气炎热,容易引起人们,尤其是高血压患者心情烦躁、异常激动等,从而诱发血压波动,极易导致脑血管破裂.其二,夏季人体要大量排汗,出汗过多会使体内水分丧失,如体内水分没有得到及时补充,就会出现血液黏稠度上升、血液循环减慢等情况.
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密闭式吸痰管在人工气道脱机锻炼中的应用
脱机锻炼是呼吸机辅助通气患者撤离人工气道前的必要措施,而脱机期间人工气道的护理质量是脱机成功与否的重要决定因素.建立人工气道的患者,上呼吸道非特异性防御功能被削弱,水分的丧失使分泌物黏稠而不易排出,采取密闭式吸痰管参与人工气道护理操作,则可有效保持呼吸道通畅,维持充足的氧气供给,提高患者脱机的成功率.
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溃疡性结肠炎的护理体会
结肠的主要作用是吸收经过小肠消化后的食物中剩余的水分和盐类,它同时储存固体残渣,使之变成粪便,终从肛门排出.溃疡是由于肠道管壁的黏膜层慢性弥漫性炎症.2010~2011年采用药物保留灌肠法治疗50例病变在直肠或乙状结肠患者,取得较满意疗效.现将护理体会报告如下.
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儿科静脉输液成功的穿刺体会
静脉输液是临床抢救,治疗用药,补充营养、水分的重要护理环节,特别是儿科,孩子是每个家庭的重点,作为一名儿科护士更应该具备良好的综合素质和精湛的操作技术,以减轻患儿的痛苦和家长的焦虑.
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中西医结合治疗小儿秋季腹泻80例疗效观察
资料与方法2008年12月~2009年2月用液体疗法配合中药联合治疗腹泻患儿80例,男39例,女41例,年龄4~28个月.发病初期为突然发病,先有不同程度的发热和上呼吸道感染症状;大多为先吐后泻,体温高达40.5℃,伴有发热性惊厥2例,大便均为黄色水样或蛋花样,次数多、量多、水分多,含少量黏液,无腥臭味.粪常规检查:多见脂肪球或少许白细胞,入院时病程1~7天.轻度脱水者约35例(44%)、中度脱水者42例(53%)、3例重度脱水(3%).
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常见输液反应的预防措施
静脉输液广泛地应用于临床,它主要是补充水分和电解质,纠正水、电解质和酸碱平衡失调.补充营养,供给热量.输入药物,治疗疾病.增加循环血量,改善微循环,维持血压的目的.但在输液过程中发生输液反应的也很多,静脉炎就是临床常见的一种.现将护理体会总结如下.
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盆腔炎性疾病的西医治疗
一般治疗应卧床休息,取半坐卧位有利于脓液积聚于子宫直肠陷凹而使炎症局限.给予充足的营养和水分,纠正电解质紊乱,疼痛严重时可给予止痛剂,高热时可采用物理降温.
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面对患者,敬业比高尚更实在
我不会刻意标榜自己职业道德的高度,我所推崇的仅仅是敬业而已.对所从事的职业一丝不苟去努力并且坚持就是对职业道德好的诠释.把这种努力和坚持应用到我所从事的临床诊疗工作中,这就是不掺任何水分的敬业.其实一个合格的医生不论水平高低、悟性好坏,基本的素质应该是敬业.从心理学的角度看,芸芸众生衣食无忧时自然会有需要他人认可和赞扬的精神需求,我也是.面对患者,尽我所能解除其痛苦是我职责范围的事情,我总是本着"没有好只有更好"的理念努力去做,除此我还会用我诚实可信的语言,得到患者的认可和理解.当然,看到患者顺利康复后的微笑,听到他们对我辛勤劳动的赞扬,我都会备感欣慰.毕竟,微笑比愤怒好看得多,赞扬比责备好听得多.
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采用琼脂滤纸压印法检测布类物品污染程度
在医院环境卫生学监测中,物体表面的污染情况检测通常采用2002年版<消毒技术规范>和<医院消毒卫生标准>GB15982-1995规定的规格板棉拭子涂抹法,但对吸水性较强的物体表面(比如布类等棉制品)采样时,此法可因棉拭子水分丢失而造成检测误差.我们尝试采用琼脂滤纸压印法采样,并与规格板法进行比较,取得较好效果,现介绍如下.
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惠州市餐厅餐饮具洗涤剂与肖毒剂残留量的调查
对惠州市5所餐厅用洗涤剂洗涤与含氯消毒剂消毒后的餐饮具,进行了洗涤剂与消毒剂残留量的检测.检测时,以圆菜盘2件为1份样本,其余餐饮具5件为1份样本.用100 ml蒸馏水分2次冲洗1份样本全部内表面,将2次洗液混匀.取部分该采样液,用邻联甲苯胺比色法测余氯,其余样液用亚甲蓝分光光度法测烷基苯磺酸钠含量.按餐饮具内表面积,以余氯量<0.3mg/1000 cm2,烷基苯磺酸钠量<0.1mg/100 cm2为合格标准.
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净化室内空气减少疾病传播
据中国疾病预防控制中心流行病学首席专家曾光教授介绍,病毒靠吸附在大气中可吸入颗粒物(0.1-0.5μm)上,靠吸收其水分和维生物才能存活.由于室内空气中微粒浓度集中(一般室内空气中每立升气体有≥0.3μm的可吸入微粒30万左右),增加了病毒在空气中的密度,更容易传染像SARS一样的疾病.
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饮水机使用卫生状况调查
为了解饮水机在使用过程中存在的卫生问题,确定桶装水的佳饮用时间,观察消毒剂对饮水机二次污染的消毒效果.我们对不同类型的饮水机进行抽样调查,分别采集饮水机出水口和桶中水(对照水)的水质进行比较;并对饮水机聪明座(饮水机与桶装水的接口处)的霉菌污染情况进行分析比较.我们共调查31台饮水机,以冷热型居多,共有26台,17台采取压缩机方式制冷,9台采取半导体制冷.对照水为每1台饮水机上的桶装水,是从饮水机聪明座上取下,不经过饮水机来取对照水样,冷、热水分别从饮水机的冷热水龙头处取.
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食物来源水与低体质指数和腰围的关系
通常,人们更倾向于每天摄入恒重的食物,而非恒定的热量.由于食物中的水分虽然占据了相当的重量,却并不含有热量,因而它有助于调节能量平衡,进而可起到维持体重、控制肥胖的作用.一些研究通过控制膳食来观察饮食中增加水分摄入对膳食摄入量的影响,发现当水作为食物的一个不可分割的组成部分被摄入后,可增强饱腹感并减少后续的膳食摄入量.
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夏季养生注意“四不三要”
夏不坐木夏天由于雨水较多,湿度大,气温高,长期放置在露天里的木材、椅凳等,在经过长时间的露打雨淋后,含水分较多,经太阳一晒,便会向外散发出热乎乎的潮气,如果人在上面坐久了,会诱发痔疮、皮肤病、风湿和关节炎等病症.因此,夏季要尽量少坐在长期放置于露天的木材、椅凳上,以免“惹”病上身.
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肥胖、颈椎一对“难兄难弟”
很多人都认为肥胖是吃得太好、运动太少引起的,但是如果告诉你颈椎病和肥胖能够互相影响,你相信吗?颈椎病可以诱发肥胖,同时,肥胖也可能导致颈椎病.肥胖引起颈椎病的原因有以下几点:[肥胖加重颈部肌肉的负担]颈部周围肌群长期处于紧张状态下,容易造成肌肉劳损,关节容易错位、骨质容易增生.肥胖还加重了关节的负担,使关节间压力增高,颈椎椎间盘长期受压,容易失去水分,逐渐退化.
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睡个美容觉——睡眠美容20法
睡眠时,人体恢复疲劳的效果好,如果能再注意下列20项睡眠美容方法,晨起必定容光焕发.1.晚餐中避免摄过多盐分及水分,以免晨起时面部眼睛四周浮肿.
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夏季为何要多吃酸
五味之首的酸味,在夏天不可缺少.原因在于,夏天大家出汗较多,身体需要较多的水分,这样胃酸就被冲淡了,不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌,人容易生病.另外,胃酸少了,会降低食欲.所以,夏天吃点酸,不仅能消热开胃杀灭病菌,还能预防胃肠传染病的发生.那夏季该吃哪些酸呢?1、敛汗祛湿夏季出汗多,需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,且能生津解渴,健胃消食.
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是方便水瘦身——水瘦身完全大方略
人体在进行热水沐浴时将会流汗,这不但可以冲掉皮层的垢物,体内积聚的残余废物及多余的水分亦会随汗水一起排出,一方面可以消除浮肿,另一方面则可促进新陈代谢,从而达到瘦身的目的.
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忍便不排小心肛裂
忍便不排是导致大便干结进而导致肛裂的重要原因,因为大便滞留在肠道,水分会被吸收,大便会越来越干燥.而肛裂初发时,患者如果能及时调整生活、饮食习惯,让大便的性状改变,那么一般一周左右肛裂症状就会消失.肛裂,是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡.肛裂愈合困难,好发于青壮年,是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因.儿童也可发生,男性比女性多见,但10%的女性在分娩后发生肛裂.肛裂好发于肛管后中处,若肛管侧方有肛裂,或有多个裂口,患者就要警惕是否为肠道炎性疾病的早期表现.