首页 > 文献资料
-
办公室人常见顽疾
现代生活中,年轻的脊柱病患者越来越多,值得注意的是,其中在办公室工作的人群占了很大比例.从门诊统计资料看,办公室一族不仅脊柱问题多,其他健康问题如胃肠不适、失眠、便秘、焦虑等也普遍存在.不良生活习惯正在透支办公室一族的健康.不良生活习惯主要包括不良饮食、体姿、休闲与睡眠习惯等.这些往往是临床上常见病如颈肩腰腿痛、高血压、糖尿病、肥胖症、动脉硬化、心脏病、脑中风等的重要原因.因此,办公室一族要想维护身体健康,预防和延缓各类疾病的发生,必须从改正生活中的恶习做起,管理好个人健康.
-
你所不知道的脊柱病
脊柱病就是指脊柱本身发生了病变或者由于脊柱病病变引起的一些相关症状.如果说颈椎病、腰椎间盘突出症等病名大家并不陌生,这些病就是典型的脊柱病.那么脊柱病是怎么产生的,它对患者到底有哪些影响,有什么特点?带着这一系列的问题,我们介绍一下你所不知道的脊柱病.
-
手法治疗腰椎间盘突出症机理新进展
腰椎间盘突出症是临床常见的脊柱病,髓核突出不但引起椎管内强烈的化学反应,同时对神经根产生物理挤压,出现腰腿痛症状.手法是临床治疗本病的一种主要方法,能有效地缓解疼痛,目前对手法治疗本病的机理在生物力学、血流变、血生化、影像学等方面的研究取得了较大的进展,概括如下:
-
传统整脊八法的适应症和禁忌症
牵引法、悬吊法、旋转法、斜扳法、整盆法、过伸法、屈曲法和按摩推拿手法是中国传统医学整脊主要手法[1].笔者根据近20年来国内应用情况,结合脊柱圆筒枢纽学说[2],脊柱轮廓平行四边形应力平衡理论[3]和椎体板块移动椎曲论以及临床体会,提出八大传统整脊法的适应症、注意事项和禁忌症,供同道指正.
-
涞水县医院76例职业性引发脊柱病患者的术后功能训练和护理体会
脊柱病就是脊柱的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变,进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状[1]。由于现代人生活节奏快,工作压力巨大,长期由于不良的职业习惯造成多种职业性疾病,其中颈椎病、脊柱病更为常见,病情严重者常需手术治疗[2-3],现对我院自2010年1月以来术后脊柱病患者经过合理、恰当、有效的功能训练可以大程度的恢复脊柱功能。现报告如下。
-
脊诊整脊疗法治疗脊源性心悸的临床观察
目的 探究通过脊诊整脊手法治疗脊源性心悸的效果.方法 将2012年10月~2015年12月我院门诊收集的106例脊源性心悸患者,按照随机数字表分为整脊治疗组与针刺对照组,每组53例.整脊治疗组采用我院特色脊诊整脊手法治疗,针刺对照组采用常规针刺辨证取穴治疗.两组治疗每天1次,10 d为1个疗程.治疗2个疗程后观察疗效.结果 整脊治疗组总有效率为98.11%,针刺对照组为86.79%,差异有统计学意义(P<0.01).结论 脊诊整脊手法对脊源性心悸的治疗效果显著,值得临床推广.
-
常见脊柱病的整脊疗法讲座第六讲推拿整脊的基本手法(下)
三、腰椎整复手法(一)腰部摇法1.仰卧位摇腰法:受术者仰卧位,两下肢并拢,屈髋屈膝。术者双手分按其两膝部或一手按膝,一手扶足踝部,协调用力,做腰部顺时针或逆时针方向摇转运动。
-
常见脊柱病的整脊疗法讲座第五讲推拿整脊的基本手法(上)
严格地讲,推拿整脊手法是指对脊椎关节位置异常有整复作用的一类手法。然而,要纠正脊椎关节位置异常,不放松、松解和调整因脊椎位置异常引起的椎周软组织痉挛、粘连或其他病理变化,是很难达到理想效果的,甚至有时暂时复位成功,但随后又会旧疾复发。更何况脊柱病治疗的终目的是恢复脊柱及脊柱区软组织乃至支配的组织器官的正常功能和解剖位置。所以,完整的整脊手法应包括脊柱区的松解类手法、脊椎关节的整复类手法和脊柱保健手法。限于篇幅,本讲座分两讲介绍整复类基本手法,至于松解类手法和脊柱保健手法可参阅本人主编的《中国整脊学》或总主编的《新世纪全国整脊系列教材》。应该注意的是,整复类手法有严格的适应证、禁忌证和注意事项,详见本讲座第一讲[2013,20(13):34]。
-
常见脊柱病的整脊疗法讲座第四讲推拿整脊的作用和基本技术要求
整脊疗法临床常用的有推拿、牵引、导引、针灸和药物整脊等方法,并以推拿为主。
-
第十五讲急性腰扭伤和第三腰椎横突综合征
第一节急性腰扭伤
急性腰扭伤亦称腰部扭挫伤、扭腰、闪腰,属于中医腰痛的范围,是以急性的腰部肌肉痉挛、疼痛,甚至瘀血肿胀,腰部活动功能受限为主要临床表现的一种病症。本病临床极为常见,青壮年多发,如不及时治疗或治疗不当、不彻底即可转为慢性腰部劳损而经常腰痛,日久亦可引起腰椎等脊柱病。 -
常见脊柱病的整脊疗法讲座
第一节颈椎间盘突出症
颈椎间盘突出症是指因颈椎退行性改变、颈部突然较大幅度活动或颈部外伤而致颈椎间盘的纤维环损伤甚至破裂,髓核从损伤、破裂处膨出、突出,甚至脱出,压迫、刺激脊髓或颈神经根而出现以背、肩、臂放射性疼痛为主症的脊柱病症。 -
常见脊柱病的整脊疗法讲座第十讲脊柱病的检查与诊断
脊柱、脊旁软组织病变的诊断要求辨病与辨证相结合,但重在辨病。辨病即通过各种检查方法(包括中医的四诊),充分收集病情资料,弄清发病部位、原因、有无并发症等,以便对疾病做出明确诊断。辨证则以中医理论为指导,分析局部与整体、脊柱与肢体内脏的关系,以及病邪与人体抵抗力的消长变化,运用八纲、气血、脏腑、经络等辨证方法,判断疾病发生的部位、性质以及邪正关系,确定疾病的证型。临床上,对脊柱病的检查和诊断要求做到认真、全面、系统、准确、详细和及时,记录应清楚和完整。限于篇幅,本讲重点介绍脊柱病的诊断要点及四步定位诊断法,而有关四诊和西医临床常用检查方法略做介绍。
-
常见脊柱病的整脊疗法讲座第二十二讲整脊保健方法--踩跷法、整脊减肥法
踩跷按摩是术者以双足足趾、足掌、足跟为主,施力于受术者的体表,同时配合双手的悬吊或支撑动作来调节自身体重和重心,以达到保健强身、养生防病的目的。其特点是力量较大、技巧性强,适用于肌肉发达、体格健壮、耐受力强的受术者。要求术者脚法娴熟、身体轻巧、力量深透、重而不滞、轻而不浮。由于本法刺激力量大,术者必须慎重施术,对年老体弱、脊柱强直、骨质疏松,或曾有过脊柱骨折及心血管疾病和高血压者禁用。
-
常见脊柱病的整脊疗法讲座第十六讲腰椎间关节综合征和腰椎间盘突出症
第一节腰椎间关节综合征
腰椎间关节综合征是由于腰椎退行性变、扭伤等因素引起的腰椎间关节对合不良、关节囊肥厚、滑膜嵌顿、增生性关节炎症急性发作而产生的一组腰臀甚至腿部疼痛的综合症状,亦称腰椎后关节紊乱症、腰椎后小关节错缝(半脱位)、腰椎小关节滑膜嵌顿、腰椎病。 -
常见脊柱病的整脊疗法讲座第九讲导引整脊方法(下)
三、臀腿及下肢导引法(一)白鹤转膝
两膝并拢微屈,两手轻按膝上,身体前倾,目视前下方→两膝同时顺时针、逆时针、向内、向外各回旋转动12~14次。适于膝关节病痛及腰腿疼痛,下肢酸困乏力等。 -
常见脊柱病的整脊疗法讲座第十一讲颈椎病和落枕
颈椎病又称颈椎综合征、颈椎退行性疾病,是指颈椎及其间的关节、关节囊、韧带、椎间盘的退变、损伤、错位、畸形、失稳等所致邻近组织,如脊髓、神经根、椎动脉、交感神经、脊周软组织等,受刺激或压迫引起的一系列症状和体征。
一、病因病理
颈椎病的病因病理非常复杂,如长期姿势不良、颈椎退行性变,急慢性损伤、炎症,畸形、劳损、七情、外感风寒暑湿燥火等均可引起,以前3种致病因素造成颈椎及椎周组织结构异常变化为主,从而产生一系列继发性病理改变。继发性病理改变主要有颈椎间盘退变、椎体骨质增生、椎神经根受刺激或压迫、脊髓受压、椎动脉受压、交感神经受刺激、食管受压等。总之,由于颈椎椎体小,灵活性大,活动频率高,负重较大,加之不断承受各种负荷、劳损甚至外伤,极易发生退行性变化而继发一系列病理变化,引起复杂的临床表现。 -
常见脊柱病的整脊疗法讲座第十四讲胸椎后关节紊乱症、岔气和棘上、棘间韧带损伤
第一节胸椎后关节紊乱症胸椎后关节紊乱症是指上个胸椎的下关节突与下个胸椎的上关节突构成的关节,因受外界旋转力向侧方偏离,导致疼痛和功能障碍等一系列症状的一种脊柱病。又称“胸椎后关节滑膜嵌顿”、“胸椎后关节错缝”。多发生在第3~8胸椎,以青壮年体力劳动者多见。
-
常见脊柱病的整脊疗法讲座第七讲导引整脊的作用、原理、原则、要领和注意事项
导引是中国古代的一种早于推拿,后又与推拿相结合的医疗、保健方法。导引(包括其分支气功)是一种综合锻炼,包含了合理运动、精神调养、科学饮食、规律生活和劳逸结合等方面,尤其强调肢体、筋骨、肌肉柔和运动,以及内脏功能的调理增强。因此,对脊柱位置结构异常(错位、畸形等)、退行性病变、畸形性损伤和脊柱局部病变引起的四肢关节、内脏等相关疾病有整复调理作用,是整脊的有效方法之一。尤为重要的是,导引整脊,通过患者的主动运动,既可松动、扳动和矫正脊柱的骨性结构,又可修复和增强骨及其周围软组织的功能,增强脊柱的稳定性和灵活性,减轻和消除脊柱及其相关疾病,恢复脊柱的正常功能和解剖位置。
-
常见脊柱病的整脊疗法讲座第八讲导引整脊方法(上)
导引整脊方法丰富多彩。本讲和下一讲将传统导引整脊方法和现代脊柱功能锻炼方法相结合,按脊柱的不同节段及其所支配的肢体部位分为颈肩臂头面部、胸腰椎部、骶髂臀腿部、四肢关节部导引法和脊柱整体导引法,后介绍几种卧式导引整脊方法。
-
常见脊柱病的整脊疗法讲座第十二讲颈椎关节脱位、寰枢关节紊乱症和项背肌筋膜炎
第一节颈椎关节脱位
颈椎关节脱位是指上位颈椎的下关节突向前滑移,与下位颈椎的上关节突正常解剖关系被破坏,形成的半脱位或脱位。颈椎的关节面较平,关节囊较为松弛,外伤时容易出现半脱位。