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把心灵引入佳境
一、瑜伽冥想功法1、语音冥想(1)曼特拉冥想:瑜伽语音冥想又称"曼特拉冥想".梵语词"曼特拉"可分为两部分:"曼"的意思是心灵,"特拉"的意思是引开去."曼特拉"的意思是能把人的心灵从种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去的一切特殊语言."冥想"的意思是意念和意境的结合,冥想可以帮助修炼者的精神进入高境界,有助于身心的协调.
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婴儿哭解的临床观察与护理
啼哭是婴儿表达需求和痛苦的唯一方式,身体出现任何不适或病变,婴儿都会通过啼哭这种特殊的语言来表达.有经验护士常常通过婴儿的啼哭声来分析、判断孩子的需求与出现的问题.要想懂得婴幼儿"啼哭"这种特殊语言,就得需要我们儿科护士善于观察婴幼儿的细微变化,解读婴幼儿不同类型的啼哭.临床将婴幼儿的啼哭分为生理性啼哭和病理性啼哭.生理性啼哭,是一种本能的反应.病理性啼哭是由于婴儿患有某些疾病,导致身体不适或痛苦时发出的啼哭.婴儿在患病的初期,在没有明显的病理性体征时,啼哭往往是早期病态的主要表现.对婴儿此时异常的哭声有所察觉,有助于早期发现患儿病情.笔者根据18年的儿科护理经验,现解读如下.
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体态语言在精神科护理中的应用
体态语言是一种无声的语言,一种非语言的交际形式,它包括人的动作、姿势、体态、表情等.据国外有关资料报道,在人类交际中,非语言因素传递的实际效果占了有声语言的65%[1].这是值得护理工作者重视的一种特殊语言.在临床实践中,我们的体会如下.1 体态语言在护理工作中的作用在护理实践中,体态语言的修养同有声语言一样也是护士必不可缺的一门知识.我们要准确熟练地运用体态语言,正确应用人体发射和接到的体态语言信号来建立良好的护患关系.使患者发挥主观能动性,主动配合治疗和护理.1.1 仪表:护士的体态美,不仅是表现个人的气质美,也显示了护士的职责特点和工作素养.仪态美同时也代表医院的整体声誉.护士的服装、修饰、仪表,对于病人往往会产生一种"先声夺人”的客观效应.1.2 身姿语:身体运动和姿势语也能传递有关信息.护士可以从身体运动和姿势中概略地了解到病人的体质和心理状态.患者情绪低落,常表现肩下垂,双膝弯曲和走路拖拉或静卧,静坐.1.3 眼神:目光是非语言沟通的主要信息来源之一.当我们与病人交谈时,目光的交流有利于谈话双方产生信赖感,有利于精神病患者内心情感流露.1.4 面部表情:护士对病人的思维感情,随时可以从脸上表现出来,同时局部表情也能表露患者的真实心理变化,如忧虑时,患者表情平淡,嘴角下垂,两颊松垂,细长皱眉等.
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色彩与安全
世界是灿烂多彩的,各种各样的色彩融溶在人们的日常生活中.色彩和语言文字一样,能表达一定的思想内容,而且有时会比语言更加鲜明、简练.读懂这一无声的特殊语言会给您带来方便和安全.你了解安全色吗在日常生活中,当您走进重要场所看到各种各样的安全标志时,当您走进化工厂遇到那些花花绿绿的管道和阀门时,当您走在大街上见到红绿灯时,当您在工作中见到五彩缤纷的气瓶时,您是否了解这些安全色的含义呢?
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解读宝宝哭泣的一道“四则运算”
每一个宝宝都是伴随着哭声来到世间.周岁内的宝宝想哭就哭,没有一点预兆,这是他们的特权.孩子哭闹背后的真正原因是什么?常常令家长困惑不解.下面的一道“四则运算”就为你解读宝宝哭泣的背后的特殊语言:(特殊“9语言”+哭泣“3级别”)×6种不哭泣=宝宝健康成长.
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特殊语言在东乡族患者中的使用
甘肃东乡族是我国56个民族之一,有自己的语言无文字,入院就诊时语言不通使东乡族患者看病难,同时也为医护人员带来诸多不便,甚至会耽误病情而造成严重后果.我们在临床工作中借助于东乡族特殊语言以及无声语言、形体语言、标志语言、信号语言的表达方式,用手势,身姿和面部及用物为信息载体的信号进行交流,在东乡族患者治疗中起到了良好的辅助作用,减轻了患者的痛苦,达到了临床治疗效果.
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解密婴儿"语言"
1岁以下的婴儿通常还不能说话,极个别的神童除外.即便是2～4岁的幼儿,大多也很难用准确的语言表示自己的情绪和意愿.鉴于此,一些科学家着手研究婴幼儿的特殊语言并揭开了其中隐藏的"密码".
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哭闹,婴儿的特殊语言
年轻的父母为烦恼的事就是婴儿哭闹.其实,哭闹是婴儿的特殊语言,不同的哭声表示婴儿不同的意向要求,父母如能掌握,就能护理好婴儿.从现代医学的角度来说,婴儿的"哭闹"可分为生理性和病理性两大类.
