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疲劳为什么总是如影随形
"好累啊",不知从何时起成为许多人的口头禅,疲劳感似乎困扰了太多的上班族.疲劳乏力,工作学习力不从心,早已成为亚健康人群的主要表现.亚健康疲劳表现多样疲劳在亚健康状态表现中是常见的主诉症状之一.生活中有些疲劳,如劳动或运动后所感到的不适,若适当休息就会恢复正常,这种疲劳属于生理性疲劳.而亚健康疲劳的表现有那些呢?
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针刺治疗慢性疲劳综合征45例
慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以持续疲劳、失眠、思维不集中以及身痛发热等全身衰弱疲劳表现为特征的疾病.
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怎样选用中成药治疗慢性疲劳综合征
答:慢性疲劳综合征(简称CFS),是以持续疲劳、失眠、思维不能集中以及身痛发热等全身衰弱疲劳表现为特征的疾病.
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肌内效贴对网球运动员上肢力量和疲劳表现的影响
目的:探讨肌内效贴对上肢腕关节肌力与疲劳表现的影响.方法:选取14名上海体育学院网球专项男性运动员作为研究对象,采用瑞士CMV AG公司生产的人体肌力评估和训练系统Contrex,让受试者完成不同贴扎情况下(肌内效贴、安慰剂贴、未贴扎)的测试,包括5秒大等长收缩和两种速度(60°/s和210°/s)下的连续50次大等动向心收缩,采集上肢肌肉力量输出参数.结果:3种贴扎条件下,大等长收缩相对峰值力矩无显着性差异;大等动收缩的相对峰值力矩、相对峰值功率、前5次平均功率和总做功量,贴扎肌内效贴相比于未贴扎并无显著性差异,仅在60°/s情况下,未贴扎条件下的腕屈肌峰值力矩显著低于安慰剂贴条件,210°/s情况下,肌内效贴条件下的腕伸肌相对峰值功率显著低于安慰剂贴条件;在60°/s的速度下,相比未贴扎条件,腕屈肌在贴扎肌内效贴的条件下,做功疲劳度呈显着性差异(P<0.05);两种速度下,贴扎肌内效贴条件的腕屈肌的大力矩衰减更为缓慢.结论:肌内效贴并未即刻影响腕关节伸屈肌群等长和等动向心收缩的力量及爆发力,却仍在一定程度上改善了腕屈肌重复做功的疲劳度和力矩的衰减,进而可能对肌肉长时间工作所诱导的疲劳产生积极影响.
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AECOPD病人使用BiPAP呼吸机护理过程的持续质量改进
慢性阻塞性肺病急性加重期(acute exacerbation of chronic obstructive pulmonary disease,AEOOPD)是因呼吸道阻力增加,内源性呼气末正压(PEEPi)的存在,病人常出现呼吸费力,动用辅助呼吸肌参与等呼吸肌疲劳表现或呼吸衰竭,运用经鼻面罩双水平气道正压通气(BiPAP)无创呼吸机治疗AFfA3PD越来越受到医务工作者的肯定,并逐渐成为AECOPD早期合并呼吸衰竭的一线治疗方法.
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缓解视疲劳的妙招
什么是视疲劳视疲劳表现为眼胀、眼睛干涩、灼热,或是有异物感,视力不稳定或是暂时模糊,有的患者还会感觉眼皮沉重、眼球胀痛甚至头痛、视物有双影、虚边等自觉症状.
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六味地黄汤加减治疗慢性疲劳综合征30例
以持续疲劳、失眠、思维不集中以及身痛发热等全身衰弱、疲劳表现为特征的疾病称为疲劳综合征,于1988年由美国疾病控制中心正式命名(Chronic Fatigne Syndrone,CFS).本病目前病因尚不十分清楚,好发于20~50岁,以女性多见.近年,我们采用六味地黄汤为主治疗慢性疲劳综合征30例,取得了较好疗效.