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1例关节病型银屑病合并类风湿性关节炎患者的护理
通过对关节病型银屑病患者的心理护理、皮肤护理、关节护理、用药护理、饮食护理和健康宣教等方面的护理,经过医护人员的共同努力,促进病人治愈.
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天气"湿哒哒",当心"潮"出4种病
春季气候潮湿,容易诱发诸多疾病,如皮肤病、关节病、妇科病、消化道疾病及各种心脑血管疾病等.因此,我们要做好防范工作.风湿关节痛风湿骨痛患者受天气变化的影响比较大,尤其是老人,绝大部分关节炎患者对气候变化敏感,空气中的湿度上升,可使关节肿胀、疼痛加重,诱发或加重原有的关节疾患.中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军解释,风寒湿邪侵袭经络,会使气血闭阻不畅,引起关节、肢体等处出现酸、痛、麻、重及屈伸不利等症状.不爱运动且日常工作生活要久坐、伏案的人群,颈椎、腰椎和四肢的关节更容易觉得沉重乏力,甚至周身不舒畅,这是湿邪侵犯人体的明显症状.
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关节有病拽一拽
一项针对中老年关节病患者的新调查显示,45.6%的人因为关节疼痛平时很少活动,51%的人则认为越是疼痛,越要坚持锻炼。对此,骨科专家认为,这两种观点都是错误的,不活动和过量活动都会加重关节的损伤。而正确的方法,是经常拽一拽关节,利用牵拉的力量促使关节病康复。
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伤筋不动骨后果也严重
体育运动造成的关节软骨和韧带损伤十分常见,在日常生活中人们稍有不慎也会扭伤腿脚。很多人都认为受伤后骨头没事,就不用管了,其实不然。由于认识上的误区,关节软组织损伤往往被患者以及经验不足的医生所忽视,造成漏诊,为以后更严重的关节病埋下了病根。
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养筋抗衰的中医营养方案——聂文涛神农手眼养生技术
中医非遗养生技术神农手眼,侧重于运动和营养.养筋抗衰的营养方案,是选用牡蛎、桃仁、蕨等(牡蛎桃仁片等)传统养护关节的中医药原料(今所谓药食同源或食品原料),用来持续改善运动系统功能.这种营养方案也体现了《黄帝内经》的根本养生思想,
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快速康复关节病的关键
人体细胞的不断更新,演绎着衰退和修复的过程.经脉的畅通如同修筑河渠,营养补充如同水源.运用神农手眼等发现关节问题、恢复运动功能,运用牡蛎桃仁等持续补充关节营养,这是实现关节疾病的关键.