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中年男性养生注意“四防”
人到中年正值壮年时期,在这个阶段里,在外工作繁忙,在家上敬老下养小,两副担子一肩挑,忙中稍闲时会感到身心两累.人体疲劳时对疾病的防御能力弱,因此中年人养生,应注意“四防”.一防生活无规律.工作忙,应忙而有序,开动脑筋分出轻重缓急,合理利用时间,提高办事效率,才是科学可取的办法.而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点,这样,不仅使工作欲速则不达,而且会严重危害身体健康.
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服叶酸可避免生兔唇宝宝没有根据
王菲生了个兔唇宝宝的消息引起许多人的关注,大家除了关注事件本身以外,更开始关注兔唇.不少媒体报道"孕早期服叶酸有助预防生兔唇宝宝",这是否有科学根据?
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提防生活中的铅中毒
生活中的铅中毒约90%来自于被污染的食物.尤其是在现代工农业生产中,接触铅及其化合物日渐增多.铅矿的开采,含铅合金的熔炼,修船业的敲铲,印刷业铸字浇版,陶瓷的配釉,含铅油漆颜料的使用及蓄电池厂溶铅制粉,等,400多种生产工序都跟铅打交道.另外,长期使用饮酒锡壶、汽车排出的尾气也都含铅.在日常生活中如不注意防护,铅的毒性时刻会"乘虚而入",损害健康.
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严防生活中的意外火灾和爆炸
人们一般注意明火引发的火灾和爆炸,往往忽视生活中意外的火灾和爆炸,下面实例应当引起人们的注意.
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谨防生活中的精子杀手
数以千百万的精子堪称一支浩荡的大军,一般的人可能以为它们一定非常强大,其实不然,尽管精子数量很多,但他们却十分脆弱,怕这怕那,特别是在不经意的生活中,有许多因素会直接成为精子的杀手.
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德医生发明“心脏插头”预防中风
德国法兰克福贝塔宁医院医生霍斯特.西弗尔特教授近发明了一种预防中风的新方法,它是用一个“插头”防止心房外翻形成血块而引起中风. 这位医生指出,中风往往是因为患者的心房在颤动时外翻形成的血块引起.一旦血块流入大脑,就极易引起中风.迄今心房颤动患者一般服用血液稀释剂来预防生成血块,但是要想预防中风,就必须堵塞心房外翻形成的“洞”.贝塔宁医院的医生采用一种“插头”有效防止了心房的外翻,这个“插头”同时还能在心脏里面自我伸展. 贝塔宁医院课题小组将于本月内在法兰克福召开的国际心脏病年会上向人们展示这一新研究成果,据西弗尔特教授介绍,美国阿普里瓦公司应用他们的发明制成“普拉托”(PLAATO)系统,迄今已治疗了6位患者.
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『肾』防生机变危机
肾脏衰竭是世界卫生组织公布的生命杀手之一,许多末期肾脏衰竭患者都需接受透析治疗.然而,无论是血液透析或腹膜透析,“透析”这个治疗选项都如同双刃剑,应用得当则可延续患者生命及改善生活质量,应用不当则可导致患者死亡.在世界卫生组织筛选的美国、英国、法国等11个发达国家的透析方案中,约90%的患者采用血液透析治疗,其余10%则接受腹膜透析治疗,而这些接受透析治疗的患者群,2014年的死亡率统计,分别为11.6%和16.1%.